Skip to main content
Slastne palačinke s kremasto vaniljevim nadevom

Slastne palačinke s kremastim vaniljevim nadevom so popolna sladica, ki združuje nežnost tankih palačink in bogat okus vaniljevega nadeva. Ta kombinacija je pravi užitek za brbončice in preprosto očara vsakogar, ki si želi nekaj sladkega, a hkrati preprostega in klasičnega. Te palačinke so primerne za različne priložnosti – od razvajanja pri zajtrku do popoldanske sladke pregrehe ali zaključka svečane večerje. Ne glede na to, kdaj se odločite za to poslastico, vam bodo zagotovile okusno doživetje, ki ga ne boste pozabili.

Evropske palačinke se po svoji strukturi in teksturi razlikujejo od debelejših ameriških različic. So tanjše in bolj nežne, kar omogoča, da se zvijejo ali zložijo, da v sebi ohranijo bogat kremni nadev. Ta vaniljev nadev je prava paša za čute, saj združuje aromatičnost vanilje z gladko, žametno teksturo, ki se nežno raztopi v ustih. Prav zaradi tega so te palačinke več kot le sladica – so pravi simbol elegance in prefinjenosti v sladki kuhinji.

Priprava teh palačink zahteva le nekaj osnovnih sestavin, vendar je prav v tej preprostosti skrita posebnost recepta. Skrivnost popolne palačinke je v doseganju prave konsistence testa – ta mora biti dovolj redka, da se palačinke lahko razlijejo na tanko, vendar dovolj čvrsta, da palačinke obdržijo svojo obliko med peko. Na ta način dobimo zlato rjave palačinke, ki so rahlo hrustljave po robovih, a mehke in prožne na sredini, kar jih naredi idealne za polnjenje.

Vaniljev nadev je v tej sladici ključen element. Bogastvo okusa dosežemo s kvalitetnim vaniljevim ekstraktom ali še bolje, s pravimi vaniljevimi semeni, ki nadevu dodajo pristno vaniljevo aromo. Nadev se pogosto pripravi iz smetane ali kremnega sira, kar mu doda dodatno polnost in kremasto teksturo, ki se odlično ujema z nežnostjo palačink. Vsak grižljaj prinaša popolno harmonijo okusov in tekstur, kjer se prefinjena sladkost vanilje zlije z nevtralnim, nežnim okusom palačinke.

Za tiste, ki radi eksperimentirajo, so palačinke s kremastim vaniljevim nadevom odlična osnova za različne kombinacije. Na primer, palačinkam lahko dodate sveže sadje, kot so jagode, borovnice ali maline, ki poskrbi za osvežilno noto in barvitost na krožniku. Lahko jih pokapate s stopljeno čokolado, medom ali posujete s sladkorjem v prahu, kar doda pridih elegance in vizualne privlačnosti. Tako postane jed resnično posebna in vredna vsake priložnosti.

Ne le, da so te palačinke okusne, ampak tudi izgledajo čudovito. Ko jih postrežemo na krožniku, lepo zvite ali zložene, z rahlo vidnim nadevom, se že na prvi pogled zdi, da bo sledilo nekaj posebnega. Palačinke lahko postrežemo v različnih stilih – zvite v elegantne rolice ali zložene kot majhne pakete sreče, vsak z drobcem nadeva, ki se komaj vidi na robu. Ko nanje položimo še nekaj svežih jagod ali jih posujemo s sladkorjem v prahu, dobimo popolno harmonijo okusa in estetike.

Slastne palačinke s kremastim vaniljevim nadevom so odlična izbira tudi za tiste, ki cenijo tradicionalne okuse s sodobnim pridihom. V sebi združujejo preprostost domačih okusov z rahločutno prefinjenostjo evropske kuhinje. Z njihovo pripravo boste ne le navdušili svoje brbončice, temveč tudi očarali goste, ki bodo zagotovo želeli več.

 

Sestavine recepta
***Palačinke:
200 ml mleka (6.76 oz)
100 g gladke moke (3.5 oz)
2 veliki jajci
15 g stopljenega masla (1 žlica)
1 g soli (¼ tsp)
10 g sladkorja (1 žlica)
***Kremast vaniljev nadev:
200 ml sladke smetane (6.76 oz)
20 g sladkorja (1.5 žlice)
10 g vaniljevega ekstrakta (2 tsp)
Količina, proizvedena po receptu
Recept zadostuje za 4 osebe (približno 8 tankih palačink).

 

Priprava
10 minut
Kuhanje / Pečenje
20 minut
Skupni čas
30 minut
Navodila za pripravo

1. Priprava mase za palačinke

  1. V veliki posodi zmešajte moko, sol in sladkor.
  2. V ločeni posodi stepite mleko, jajci in stopljeno maslo do gladkega.
  3. Postopoma dodajajte mokre sestavine k suhim in mešajte, dokler ne dobite gladke mase. Pustite maso počivati 5-10 minut.

2. Peka palačink

  1. Segrejte ponev na srednjem ognju in jo rahlo premažite z maslom.
  2. V ponev vlijte malo mase (približno 50 ml ali 1.7 oz) in jo enakomerno porazdelite po dnu ponve.
  3. Palačinko pecite približno 1-2 minuti do zlato rjave barve, nato jo obrnite in pecite še 1 minuto na drugi strani.
  4. Ponavljajte, dokler ne porabite vse mase, in palačinke zložite na krožnik, da ostanejo tople.

3. Priprava kremastega vaniljevega nadeva

  1. V ohlajeni posodi stepite smetano, sladkor in vaniljev ekstrakt do mehkih vrhov.
  2. Vaniljevo kremo hranite v hladilniku do postrežbe.

4. Sestavljanje palačink

  1. Na vsako palačinko dodajte žlico vaniljevega nadeva.
  2. Palačinko zvijte ali prepognite, da zadržite nadev.
  3. Postrezite takoj, po želji okrašeno s svežim sadjem ali posuto s sladkorjem v prahu.

 

Palačinke s kremastim vaniljevim nadevom so jed, ki jo lahko prilagodimo na več načinov, da ustreza različnim prehranskim potrebam, okusom in celo različnim dietam. Tukaj so podrobni nasveti in tehnike, kako lahko izboljšamo ali prilagodimo ta recept, od nadomestkov sestavin do izboljšanja teksture in okusa.

1. Prilagoditev za brezglutensko različico

Če želite pripravo prilagoditi brezglutenski prehrani:

  • Pšenično moko nadomestite z brezglutensko mešanico moke, ki vsebuje riževo moko, koruzni škrob in tapiokin škrob. Brezglutenske mešanice običajno vsebujejo ta kombinacijo, saj tako dobimo teksturo, podobno navadni moki.
  • Almondovo moko ali ovseno moko lahko uporabite kot alternativo, a pazite, da bo tekstura morda nekoliko gostejša. Najboljše rezultate dosežete, če mandljevo moko kombinirate z nekaj tapiokinega škroba za bolj gladko konsistenco.

2. Prilagoditev za brezlaktozno ali vegansko različico

Da bo recept primeren za osebe z intoleranco na laktozo ali za vegane:

  • Mleko zamenjajte z rastlinskim mlekom, kot je mandljevo, kokosovo ali ovseno mleko. Mandljevo mleko doda rahlo oreškast okus, kokosovo mleko poskrbi za bolj kremasto teksturo, ovseno mleko pa ima nevtralen okus.
  • Smetano v nadevu nadomestite z kokosovo smetano, ki bo ohranila bogat in kremast okus. Če kokosov okus ni zaželjen, poskusite s smetano iz indijskih oreščkov, ki ima nevtralen okus.
  • Maslo nadomestite s kokosovim oljem ali veganskim margarinskim nadomestkom. Kokosovo olje lahko doda rahlo noto kokosa, medtem ko margarina bolje posnema okus masla.

3. Priprava brez jajc

Jajca v receptu prispevajo k strukturi in mehkobi palačink, a jih lahko nadomestimo za vegansko različico:

  • Jabolčni pire je odličen nadomestek – za vsako jajce uporabite 60 ml (4 žlice) nesladkanega jabolčnega pireja, ki bo palačinkam dodal nekaj mehkobe in vlage.
  • Mleta lanena semena, pomešana z vodo (1 žlica mletih lanenih semen + 3 žlice vode na jajce), prav tako delujejo kot nadomestek, dodajo pa rahlo oreškast okus in več vlaknin.

4. Povečanje vsebnosti beljakovin

Da bi jed postala bolj hranilno bogata, lahko dodate več beljakovin:

  • V maso za palačinke dodajte žlico ali dve beljakovinskega praška (neokusanega ali z vaniljevim okusom). S tem bodo palačinke bolj nasitne, a pazite, da ne pretiravate, saj lahko to vpliva na konsistenco.
  • Namesto smetane v nadevu uporabite grški jogurt, ki je naravno bogat z beljakovinami in kremast ter hkrati nekoliko manj kaloričen kot smetana.

5. Zmanjšanje sladkorja in bolj zdrave alternative

Če želite zmanjšati vsebnost sladkorja ali uporabiti bolj zdrave alternative:

  • Sladkor v testu za palačinke zmanjšajte za polovico, saj bo sladkost nadeva zadostna. Tekstura palačink bo ostala nespremenjena.
  • V nadevu lahko uporabite naravna sladila, kot so stevija ali monk sadni ekstrakt, ki sta nizkokalorični in ne dvigujeta ravni sladkorja v krvi.
  • Med ali javorjev sirup sta naravni možnosti, ki dodata nežno sladkobo in rahel karamelni priokus, še posebej dobro se ujamejo z vaniljevim okusom.

6. Povečanje vlaknin in dodatek polnovrednih sestavin

Da bi bile palačinke bolj nasitne in hranljive, lahko v recept dodamo sestavine, bogate z vlakninami:

  • Uporabite polnozrnato moko namesto bele moke, da povečate vsebnost vlaknin. Ta zamenjava bo dala palačinkam nekoliko temnejšo barvo in rahlo oreškast okus.
  • Dodajte žlico lanenih semen ali chia semen v testo. Ta ne le povečajo vlaknine, temveč dodajo tudi omega-3 maščobne kisline, ki so koristne za srce.

7. Prilagoditev teksture palačink

Glede na želeni učinek lahko prilagodite teksturo palačink:

  • Tanek in hrustljav rob: Palačinke pecite na nekoliko višji temperaturi in pred vsakim palačinko dodajte malo masla na ponev. Maslo bo ustvarilo rahlo hrustljav rob, medtem ko bo notranjost ostala mehka.
  • Mehkejša, debelejša struktura: Uporabite manj mleka ali dodajte še eno jajce. To bo naredilo testo nekoliko bolj gosto, rezultat pa bodo nekoliko debelejše in bolj "puhaste" palačinke.

8. Povečanje arome in okusa

Obstaja nekaj preprostih načinov, kako izboljšati okus in aromo:

  • Dodajte ščep limonine lupinice v nadev, da poudarite sladkost in svežino. Limona je klasičen dodatek vanilji, saj ji doda svežo noto.
  • Uporabite prave vaniljeve stroke namesto vaniljevega ekstrakta. Vaniljeva semena bodo dala nadevu intenzivnejšo aromo in lep videz s temnimi pikami.
  • Dodatna vaniljeva aroma: Če ste ljubitelj vanilje, dodajte malo vaniljevega prahu neposredno v testo za palačinke, kar bo subtilno poudarilo okus.

9. Svetovanje za postrežbo in dekoracijo

Za popolno predstavitev jedi:

  • Palačinke zvijte ali prepognite, nadev pa naj se rahlo vidi ob robovih za vizualno privlačnost.
  • Postrezite z nekaj svežimi jagodami, kot so maline ali borovnice, ki dodajo barvitost in osvežilen okus.
  • Posujte s sladkorjem v prahu za klasičen videz ali pa dodajte stopljeno čokolado za bolj bogato in praznično postrežbo.

10. Shranjevanje in priprava vnaprej

Če želite prihraniti čas ali pripraviti jed vnaprej:

  • Palačinke lahko spečete vnaprej in jih ohladite. Shranite jih v hladilniku do 2 dni, med posameznimi plastmi pa položite pergamentni papir, da preprečite sprijemanje.
  • Nadev lahko pripravite vnaprej in ga hranite v hladilniku do 2 dni. Pred uporabo ga po potrebi ponovno stepite za svežo teksturo.

11. Upoštevanje alergenov in nasveti za zamenjavo

Ker recept vsebuje gluten, mleko in jajca, so tukaj predlogi za tiste z alergijami:

  • Brez glutena: Brezglutenske mešanice za peko so najboljša izbira za nadomestek pšenične moke.
  • Brez mleka: Rastlinske alternative za mleko in smetano, kot sta mandljevo mleko in kokosova smetana, so dobra izbira.
  • Brez jajc: Namesto jajc uporabite jabolčni pire ali lanena semena, ki prav tako delujejo kot vezivo v testu.

12. Alternativni načini priprave

Palačinke lahko popestrite z različnimi tehnikami:

  • Palačinke v pečici: Če želite prihraniti čas, lahko testo vlijete v pekač in pečete na 180 °C približno 15-20 minut, dokler ni testo zlato rjavo. Po peki narežete na kvadratke in jih nadevate z vaniljevo kremo.
  • Mini palačinke: Pripravite mini palačinke in jih zvijte v majhne rolice za prikupne grižljaje, primerne za zabave ali sladke prigrizke.

S temi nasveti in prilagoditvami lahko slastne palačinke s kremastim vaniljevim nadevom oblikujete po svojih željah in potrebah, kar omogoča jed, ki je hkrati prilagodljiva in vedno okusna.

Velikost serviranja
Hranilne vrednosti (na palačinko)
Kalorije (kcal)
160
Ogljikovi hidrati (g)
18
Holesterol (mg)
60
Vlaknine (g)
1
Beljakovine (g)
4
Natrij (mg)
90
Sladkor (g)
6
Maščobe (g)
8
Nasičene maščobe (g)
4
Nenasičene maščobe (g)
3
Trans maščobe (g)
0
Alergeni
  • Gluten: Vsebuje gluten iz pšenične moke.
  • Mleko: Vsebuje mlečne izdelke iz mleka, masla in smetane.
  • Jajca: Vsebuje jajca.

Nasveti za zamenjavo sestavin

  • Brez glutena: Zamenjajte pšenično moko z brezglutensko mešanico moke.
  • Brez mleka: Nadomestite mleko in smetano z rastlinskimi možnostmi, kot sta mandljevo mleko in kokosova smetana.
  • Brez jajc: Namesto jajc uporabite 60 ml (4 žlice) nesladkanega jabolčnega pireja kot nadomestek.
Vitamini in minerali
  • Vitamin A: Pomemben za zdravje oči in imunskega sistema.
  • Kalcij: Podpira zdravje kosti in zob.
  • Železo: Ključen za prenos kisika po telesu.
Vsebnost antioksidantov

Vaniljev ekstrakt: Vsebuje vanilin, ki deluje kot antioksidant in pomaga ščititi celice pred poškodbami.

 

Recepti, ki jih je vredno poskusiti

Proteinske palačinke so odličen način, kako združiti okusno jed z visokimi vrednostmi beljakovin, ki podpirajo tako mišično maso kot splošno zdravje. Namenjene so predvsem športnikom, aktivnim…
Priprava:
5 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
15 minut
Čokoladni kruh je popolna sladica za ljubitelje čokolade, ki iščejo nekaj med kruhom in torto. S svojo bogato in kremasto teksturo ter nežno sladkostjo združuje najboljše iz obeh svetov. Vsak…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
60 minut
Skupni čas:
75 minut
Božični zajtrk je nekaj posebnega, trenutek topline in bližine, ki združuje družino ob mizi. Nič ne diši bolj praznično kot puhasti palačinki z jabolki in cimetom, ki v svoji preprostosti ponujata…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
30 minut
Bananin kruh z orehi in čokoladnimi koščki je priljubljena sladica, ki združuje bogat okus zrelih banan, hrustljavost orehov in kremast okus čokolade. Ta kruh ni le sladica, temveč tudi vsestranska…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
55 minut
Skupni čas:
70 minut
Mafini so priljubljena in vsestranska peciva, ki jih obožujejo ljubitelji preprostih sladic po vsem svetu. Pogosto se uporabljajo kot hitri prigrizki, zajtrki ali kot del raznih pogostitev, saj so…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
30 minut
Veganske borovničeve palačinke so popolna izbira za vse, ki želijo združiti slastno poslastico in zdrav obrok brez živalskih izdelkov. Te palačinke ponujajo izjemno teksturo, osvežilno sladkobo in…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
25 minut

Najdi recept

Več receptov

Iskanje po kategoriji ORIGINALNI RECEPTI

Recepti po imenu

(1) | A (3) | B (31) | C (11) | D (13) | E (1) | F (3) | G (4) | H (5) | I (6) | J (6) | K (43) | L (8) | M (19) | N (18) | O (3) | P (54) | Q (1) | R (26) | S (22) | T (15) | V (8) | Z (5)