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Eiweiß-Rührei mit Kräutern und kaliumarmem Gemüse
Leichtes Eiweißgericht für eine bewusste Ernährung Eiweiß-Rührei mit frischen Kräutern und kaliumarmen Gemüsesorten als ideale Mahlzeit Ein Eiweiß-Rührei mit Kräutern und…
Quark‑Muffins mit Stevia und Heidelbeeren – diabetikerfreundliches Dessert aus der Smart‑Backofen
Gesunde Muffins mit Quark, Stevia und Heidelbeeren neu gedacht Ein modernes Backerlebnis für bewusste Genießer und Smart‑Küchen In einer Zeit, in der bewusste Ernährung…
Gurken‑Tahini‑Limetten‑Sandwich – schneller, cremiger Sommersnack
Ein erfrischender Veggie-Snack mit cremigem Twist Perfekt für heiße Tage, schnelle Mittagspausen und bewusste Ernährung Wenn es um leichte, pflanzliche Snacks für…

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