PEKIS Rezepte

Professionelle Rezepte unabhängig von Anlass, Ernährungsvorlieben oder Kochzeit.

Eine cremige Erdbeerträumerei für heiße Tage

Warum diese frische Torte ohne Backen zum Sommer gehört

Wenn die Temperaturen steigen und der Appetit auf leichte, fruchtige Desserts wächst,…

Vorbereitung:
20 minuten
Kochen / Backen:
0 minuten
Kühlen / Gefrieren:
250 minuten
Gesamtzeit:
260 minuten

Zitronig-frische Genussmomente mit Minze und Honig

Die perfekte Limonade für heiße Sommertage – natürlich, hausgemacht und köstlich

Wenn die Temperaturen steigen und der Sommer in voller…

Vorbereitung:
10 minuten
Kochen / Backen:
5 minuten
Gesamtzeit:
15 minuten

Geschmackvoll genießen ohne Reue – Zucchini statt Teigplatten

So gelingt eine herzhafte Low-Carb-Lasagne mit frischen Zutaten

Die Low-Carb Zucchini-Lasagne ist eine moderne, gesunde…

Vorbereitung:
30 minuten
Kochen / Backen:
45 minuten
Gesamtzeit:
75 minuten

Das Geheimnis eines perfekten Brioche: Weich, aromatisch und hausgemacht

Warum selbstgebackenes Brioche das Frühstück revolutioniert

Es gibt nur wenige Backwaren, die an den Genuss eines…

Vorbereitung:
25 minuten
Kochen / Backen:
30 minuten
Aufstehen / Ausruhen:
180 minuten
Gesamtzeit:
235 minuten

Wärmende Aromen neu interpretiert: Die beste pflanzliche Linsensuppe für jede Jahreszeit

Ein Klassiker der veganen Küche mit Tiefe, Geschmack und Alltagstauglichkeit

Die vegane Linsensuppe…

Vorbereitung:
15 minuten
Kochen / Backen:
35 minuten
Gesamtzeit:
50 minuten

Der zartrosa Pastatraum, der Gaumen und Augen verführt

Wenn Tomatensauce und Sahne zur perfekten Liaison verschmelzen

Ein neuer Stern am Pasta-Himmel zieht derzeit alle Blicke auf sich –…

Vorbereitung:
10 minuten
Kochen / Backen:
20 minuten
Gesamtzeit:
30 minuten

Kraftvoll und köstlich in den Tag starten

Warum eine proteinreiche Frühstücks-Bowl mehr ist als nur ein Trend

Ein guter Start in den Tag beginnt mit einem Frühstück, das den Körper nährt…

Vorbereitung:
15 minuten
Kochen / Backen:
20 minuten
Gesamtzeit:
35 minuten

Genussvolles Bananenbrot ohne Gluten für jeden Tag

Der perfekte Start in den Tag oder ein süßer Snack zwischendurch

Ein saftiges, glutenfreies Bananenbrot ist weit mehr als nur eine…

Vorbereitung:
15 minuten
Kochen / Backen:
55 minuten
Gesamtzeit:
70 minuten

Herzhaft, cremig und sättigend: Der perfekte Low-Carb-Auflauf für den Alltag

Ein unkompliziertes Keto-Abendessen voller Geschmack und Komfort

Ein Keto Hähnchen-Auflauf ist genau das…

Vorbereitung:
15 minuten
Kochen / Backen:
25 minuten
Gesamtzeit:
40 minuten

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