Hyppää pääsisältöön

Kuohkeat riisijauhopannukakut valmistuvat 4 annoksena vain 25 minuutissa (10 minuuttia valmistelua, 15 minuuttia paistoa). Ne tehdään riisijauhosta, maidosta ja munasta, joten ne ovat luonnostaan gluteenittomia, pehmeitä ja kullanruskeita. Kevyt rakenne sopii täydellisesti marjojen, hunajan tai vaahterasiirapin kanssa, ja pannukakut säilyvät hyvin jääkaapissa 3 päivää tai pakastettuna nopeaksi aamiaiseksi tai brunssiksi milloin tahansa.

Riisijauhopannukakut – Helppo gluteeniton resepti

Kuohkeat riisijauhopannukakut – luonnollisen kevyttä aamiaista varten

Pehmeät, gluteenittomat pannukakut, jotka sulavat suussa

Kuohkeat riisijauhopannukakut tarjoavat täydellisen yhdistelmän pehmeyttä, keveyttä ja hienovaraista makeutta. Niiden samettinen rakenne syntyy riisijauhon ainutlaatuisesta koostumuksesta, joka tekee niistä luonnostaan gluteenittomia ja helposti sulavia. Paistettaessa pannukakut saavat kullanruskean pinnan ja pysyvät sisältä ilmavina ja pehmeinä – täydellinen yhdistelmä viikonloppuaamun tai brunssin rauhalliseen hetkeen.

Riisijauhon lisäksi maito, muna ja voi antavat taikinalle täyteläisyyttä ja rakennetta, kun taas pieni määrä sokeria ja vaniljaa tuo esiin lempeän aromin. Lopputulos on kevyt mutta täyttävä pannukakku, joka sopii yhteen sekä makeiden että suolaisten täytteiden kanssa – tuoreiden marjojen, jogurtin, hunajan tai jopa savulohen ja yrttien kanssa.

Riisijauhopannukakun alkuperä ja historia

Riisijauhoa on käytetty vuosisatojen ajan eri kulttuureissa, erityisesti Aasiassa, jossa riisi on ollut peruselintarvike. Japanissa siitä valmistetaan mochia, Intiassa dosaa ja Koreassa hotteokia. Kun nämä perinteet kulkeutuivat Eurooppaan, ne muuttuivat – mukaan lisättiin maitoa, munia ja voita, ja näin syntyi eurooppalainen versio riisipannukakusta. Siinä yhdistyy idän hienostuneisuus ja lännen täyteläinen maku, ja lopputuloksena on pannukakku, joka on sekä moderni että ajattoman perinteinen.

Miksi tulet rakastamaan tätä reseptiä

  • Luonnollisesti gluteeniton ja vatsaystävällinen.
  • Kuohkea ja kevyt koostumus ilman gluteenia.
  • Nopea valmistaa, valmista alle 30 minuutissa.
  • Monipuolinen maku – sopii sekä makeisiin että suolaisiin versioihin.
  • Kullankeltainen pinta ja pehmeä sisus, jotka sulautuvat täydellisesti yhteen.

Ainesosien rooli täydellisessä rakenteessa

Riisijauho toimii tämän reseptin sydämenä. Sen hienojakoinen koostumus sitoo nestettä tasaisesti ja tekee taikinasta sileän ja kimmoisan ilman gluteenin muodostumista. Leivinjauhe antaa taikinalle nostetta, muna sitoo ainekset ja luo rakennetta, kun taas voi tuo kosteutta ja makua. Maito tasapainottaa koostumuksen ja varmistaa, että pannukakut paistuvat tasaisesti. Näiden aineiden täydellinen suhde luo lopputuloksen, joka on pehmeä, ilmava ja aromikas.

Luovat variaatiot

  • Kookospannukakut: Korvaa osa maidosta kookosmaidolla ja lisää paahdettua kookosta päälle.
  • Sitruunainen versio: Lisää taikinaan sitruunankuorta ja tarjoile hunajalla maustettuna.
  • Banaanipannukakut: Soseuta kypsä banaani taikinan joukkoon luonnollisen makeuden saamiseksi.
  • Suolainen vaihtoehto: Jätä sokeri pois ja lisää taikinaan yrttejä ja juustoraastetta.
  • Jälkiruokaversio: Tarjoa pannukakut marjakastikkeen ja kermavaahdon kanssa.

Säilytys ja etukäteisvalmistelu

Nämä riisijauhopannukakut säilyvät jääkaapissa enintään 3 päivää. Aseta ne ilmatiiviiseen astiaan ja laita kerrosten väliin leivinpaperia, jotta ne eivät tartu yhteen. Pannukakut voi myös pakastaa jopa 2 kuukaudeksi. Lämmitä ne uudelleen kuivalla pannulla tai leivänpaahtimessa, jolloin niistä tulee jälleen pehmeitä ja lämpimiä. Taikinan voi valmistaa myös edellisenä iltana – se kannattaa sekoittaa kevyesti ennen paistamista, jotta sen koostumus pysyy tasaisena.

Kokeile myös tätä reseptiä

Jos pidät näistä kuohkeista riisijauhopannukakuista, kokeile myös eurooppalaista versiota:
Ohuet eurooppalaiset riisipannukakut – kevyet ja rapeat

Ilman, lämmön ja rakenteen täydellinen harmonia

Riisijauhopannukakkujen onnistumisen salaisuus piilee ilman, lämmön ja rakenteen tasapainossa. Ilma antaa taikinalle kuohkeuden, lämpö lukitsee muodon ja riisijauho tuo sileän rakenteen. Kun nämä elementit yhdistyvät oikein, syntyy pannukakku, joka on pehmeä sisältä ja kullanruskea pinnaltaan. Jokainen pala on osoitus siitä, kuinka yksinkertaisista aineksista voi syntyä jotain erityistä – lämmin, kevyt ja täydellisesti paistettu hetki lautasella.

Pidätkö tästä reseptistä? Kopioi ja tallenna se – keittiöön, reseptikirjaan tai blogiin.

Reseptin ainekset
Riisijauho 200 g (1 ½ cups)
Leivinjauhe 8 g (2 tsp)
Sokeri 25 g (2 tbsp)
Suola 1 g (¼ tsp)
Maito 240 ml (1 cup)
Kananmuna (koko L) 1
Suolatonta voita (sulatettuna) 30 g (2 tbsp)
Vaniljauute 5 ml (1 tsp)
Kasviöljy 15 ml (1 tbsp, paistamiseen)
Tuoreita marjoja (koristeluun) 100 g (¾ cup)
Vaahterasiirappia tai hunajaa (kastikkeeksi) 30 ml (2 tbsp)
Valmistettu määrä reseptin mukaan
Annoksia: 4
Valmistusohjeet
  1. Sekoita riisijauho, leivinjauhe, sokeri ja suola keskikokoisessa kulhossa, kunnes ne ovat tasaisesti sekoittuneet.
  2. Toisessa kulhossa, vatkaa kananmuna kevyesti ja lisää sitten maito, sulatettu voi ja vaniljauute. Sekoita, kunnes seos on sileä ja hieman vaahtoava.
  3. Kaada märät ainekset vähitellen kuivien joukkoon ja sekoita, kunnes taikinasta tulee tasainen ja paakuton. Älä sekoita liikaa, jotta pannukakuista tulee ilmavia.
  4. Anna taikinan levätä 5 minuuttia, jotta riisijauho imee kosteuden kunnolla.
  5. Kuumenna tarttumaton paistinpannu keskilämmölle (noin 180 °C / 356 °F) ja sivele kevyesti kasviöljyllä.
  6. Kaada noin ¼ kupillista taikinaa per pannukakku pannulle ja levitä sitä varovasti.
  7. Paista, kunnes pinnalle muodostuu pieniä kuplia ja reunat alkavat kuivua, noin 1–2 minuuttia. Käännä ja paista vielä 1–2 minuuttia, kunnes pannukakku on kullanruskea.
  8. Toista sama lopulla taikinalla ja lisää tarvittaessa hieman öljyä paistojen välillä.
  9. Tarjoa lämpiminä pinottuina tuoreiden marjojen (koristeluun) ja vaahterasiirapin tai hunajan (kastikkeeksi) kanssa.
Valmistelu
10 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta
15 minuuttia
Kokonaisaika
25 minuuttia
Usein kysytyt kysymykset
FAQ question
Tulevatko riisijauhopannukakut oikeasti kuohkeiksi ilman gluteenia?
Answer

Kyllä—kuohkeus syntyy nostatuksesta ja oikeasta neste–rasva-tasapainosta, ei gluteenista. Yhdistelmä leivinjauhetta, sopivaa neste–jauho-suhdetta ja lyhyt 5 minuutin lepo auttaa riisijauhon tärkkelystä turpoamaan ja sitomaan höyryä. Paista keskilämmöllä, jotta pinnalle nousevat kuplat ehtivät jähmettyä ennen kääntämistä; näin saat pehmeän sisuksen ja kevyesti rapeat reunat.

FAQ question
Mikä riisijauho toimii parhaiten?
Answer

Valitse hienoksi jauhettu valkoinen riisijauho mahdollisimman pehmeään mururakenteeseen. Täysjyväinen (ruskea) riisijauho tuo hienoista pähkinäisyyttä mutta voi tehdä rakenteesta tiiviimmän. Vältä karkeita, rakeisia jauhoja; ne hydratoituvat heikommin ja voivat tuntua rouheilta. Tarvittaessa siivilöi jauho ja sekoita se huolellisesti leivinjauheen kanssa tasaisen nousun varmistamiseksi.

FAQ question
Miten vältän rakeisen suutuntuman?
Answer

Kolme avainta: riittävä hydrataatio, lyhyt lepo (5–10 min) ja hellä sekoitus. Jos taikina paksuuntuu levon aikana, vatkaa joukkoon 1–2 rkl maitoa palauttaaksesi juoksevuuden. Paista maltillisella lämmöllä, jotta sisus ehtii kypsyä ennen kuin pinta tummuu liikaa.

FAQ question
Voinko tehdä taikinan etukäteen?
Answer

Kyllä—säilytä peitettynä jääkaapissa jopa 12 tuntia. Vatkaa kevyesti ennen paistoa ja säädä koostumusta tilkalla maitoa, jos taikina on paksuuntunut. Valmiit pannukakut säilyvät jääkaapissa 3 päivää (ilmatiiviisti) tai pakastimessa 1–2 kuukautta (leivinpaperi kerrosten välissä). Lämmitä kuivalla pannulla tai leivänpaahtimessa palauttaaksesi pehmeän sisuksen ja hennon rapean reunan.

FAQ question
Miksi pannukakut hajoavat tai kuivuvat?
Answer

Yleensä syynä on liian vähäinen rasva/neste, liian korkea lämpö tai ylikypsennys. Lisää hieman sulatettua voita tai maitoa, laske pannun lämpöä, ja käännä vain kerran kun kuplat ovat asettuneet ja reunat mattapintaiset. Ylisekoittaminen tiivistää taikinan—tavoittele sileää mutta kevyesti sekoitettua rakennetta.

FAQ question
Mitkä maidottomat tai munattomat korvaukset toimivat luotettavasti?
Answer

Vaihda maito makeuttamattomaan mantelimaitoon tai kauramaitoon ja korvaa voi neutraalilla öljyllä. Munattomana käytä pellavansiemen“munaa” (1 rkl jauhettua pellavansiementä + 3 rkl vettä, 10 min lepo). Odota hieman pehmeämpää rakennetta; paista ensimmäinen puoli hiukan pidempään.

FAQ question
Mikä paistolämpötila on ihanteellinen?
Answer

Tavoittele keskilämpöä—noin 180 °C (356 °F) sähkölevyllä tai pannulla, joka on esilämmitetty niin, että vesipisara ”tanssii” pinnalla. Liian kuuma polttaa pinnan ja jättää keskuksen raa’aksi; liian viileä tuottaa kalpeita ja tiiviitä lettuja.

FAQ question
Miten pakastan ja lämmitän, jotta tekstuuri säilyy?
Answer

Jäähdytä täysin, laita leivinpaperia väliin, sulje ilmatiiviisti ja pakasta. Lämmitä suoraan pakkasesta 200 °C (392 °F) uunissa 5–7 minuuttia tai kuivalla pannulla 1–2 minuuttia per puoli. Näin palautuvat höyryn pehmentämä sisus ja varovasti rapsahtava pinta.

PEKIS – ammattikokki ja reseptikehittäjä, jolla on yli 25 vuoden kokemus ruoanlaitosta ja leivonnasta, erikoistunut eurooppalaiseen ja kansainväliseen keittiöön. Olen aina pitänyt kevyistä ja luonnollisista mauista, ja riisijauhopannukakut ovat yksi niistä resepteistä, joita teen yhä uudelleen. Pidän siitä, miten riisijauho antaa pannukakuille pehmeän, ilmavan rakenteen ja miedon, lämpimän maun. Näissä pannukakuissa yhdistyvät arkinen helppous ja aito käsityön tuntu, mikä tekee niistä täydellisen aloituksen rauhalliseen aamuun.

Pehmeät, kullanruskeat ja luonnostaan gluteenittomat riisijauhopannukakut yhdistävät yksinkertaisuuden ja hienostuneen maun täydellisesti. Jokainen suupala tuntuu kevyeltä mutta tyydyttävältä – pinnaltaan rapea ja sisältä kuohkean pehmeä. Riisijauhon hieno rakenne antaa pannukakuille silkkisen koostumuksen, joka tekee niistä täydellisen aamiaiselle, brunssille tai makeaksi iltapalaksi.

Näiden pannukakkujen voima piilee niiden monipuolisuudessa. Ne sopivat niin makeiden kuin suolaisten täytteiden kanssa, ja niiden mieto maku korostaa valittuja lisukkeita – olipa kyseessä tuoreet marjat, hunaja, vaahterasiirappi tai vaikka lusikallinen jogurttia. Jokainen vaihtoehto luo oman versionsa klassikosta, joka tuntuu yhtä kotoisalta kuin hienostuneeltakin.

Valmistuksessa korostuu tasapaino lämmön, ilman ja rakenteen välillä. Oikea lämpötila antaa pannukakuille kevyen nousun, kun taas voi ja maito tuovat syvyyttä ja aromia. Riisijauhon erityinen koostumus tekee taikinasta helposti hallittavan ja takaa, että pannukakut pysyvät pehmeinä myös jäähtyneinä. Tämä tekee niistä täydellisiä myös etukäteen valmistettaviksi.

Kun pannukakut paistuvat kullanhohtoisiksi ja täyttävät keittiön makealla tuoksulla, syntyy jotain enemmän kuin pelkkä aamiainen – hetki rauhaa, lämpöä ja makujen harmoniaa. Riisijauhopannukakut ovat osoitus siitä, että parhaat asiat syntyvät yksinkertaisista raaka-aineista ja huolellisesta tekemisen ilosta.

Annoksen koko
Ravintoarvot per annos (arvio)
Kalorit (kcal)
230
Hiilihydraatit (g)
32
Kolesteroli (mg)
45
Kuitu (g)
1.8
Proteiini (g)
6
Natrium (mg)
120
Sokeri (g)
6
Rasva (g)
9
Tyydyttynyt rasva (g)
4
Tyydyttymätön rasva (g)
4.5
transrasvat (g)
0
Allergeenit

Allergeenit reseptissä:

  • Kananmuna
  • Maito (maitotuotteet)

Sisältää gluteenia:

  • Tämä resepti on luonnostaan gluteeniton, koska siinä käytetään riisijauhoa vehnäjauhon sijasta.

Vinkkejä allergeenien ja gluteenin välttämiseen:

  • Korvaa maito mantelimaidolla tai kauramaidolla, jos haluat maidottoman version.
  • Korvaa kananmuna pellavansiemenmunalla (1 rkl jauhettuja pellavansiemeniä + 3 rkl vettä, anna seistä 10 minuuttia).
  • Käytä kookosöljyä voin sijasta saadaksesi täysin kasvipohjaisen vaihtoehdon.
Vitamiinit ja kivennäisaineet
  • B1-vitamiini (Tiamiini): 0.09 mg – tukee energiantuotantoa ja hermoston toimintaa.
  • B2-vitamiini (Riboflaviini): 0.12 mg – edistää ihon ja näön hyvinvointia.
  • B3-vitamiini (Niasiini): 1.5 mg – auttaa ruoansulatusta ja hermoston normaalia toimintaa.
  • Kalsium: 60 mg – vahvistaa luita ja hampaita.
  • Rauta: 0.6 mg – tukee hapen kuljetusta veressä.
  • Magnesium: 15 mg – tärkeä lihasten ja hermojen hyvinvoinnille.
  • Kalium: 110 mg – auttaa säätelemään nestetasapainoa ja sydämen rytmiä.
Antioksidanttipitoisuus
  • E-vitamiini: 0.5 mg – suojaa soluja hapettumiselta.
  • Polyfenolit: 25 mg – tukevat solujen uudistumista ja vähentävät tulehdusta.
  • Karotenoidit (voista ja munista): 20 µg – tukevat näköä ja immuunijärjestelmää.

Kokeilemisen arvoisia reseptejä

Hienostuneet ohuet riisipannukakut eurooppalaisella vivahteella Kevyt rakenne, pehmeä maku ja täydellinen tasapaino jokaisessa suupalassa Ohuet eurooppalaiset...
Valmistelu:
10 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
15 minuuttia
Kokonaisaika:
25 minuuttia
Täydellinen lettutaikina ohuisiin ja pehmeisiin lettuihin Monipuolinen pohja makeille ja suolaisille täytteille Helppo lettutaikina muodostaa perustan, joka antaa...
Valmistelu:
10 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
20 minuuttia
Kokonaisaika:
30 minuuttia
Täydellinen aamu alkaa rahkaletuilla – yhdistelmä makua ja hyvinvointia Klassinen syrniki uudessa muodossa suomalaisessa keittiössä Rahkaletut, tunnetaan myös...
Valmistelu:
10 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
10 minuuttia
Kokonaisaika:
20 minuuttia
Luovuuden ja makuelämyksen täydellinen yhdistelmä Näin Mini Pancake Cereal hurmasi aamiaisrakastajat ympäri maailman Jos etsit leikkisää mutta herkullista aamiaista...
Valmistelu:
10 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
15 minuuttia
Kokonaisaika:
25 minuuttia
Klassinen itävaltalainen jälkiruoka kotikeittiössä Kaiserschmarrn tuo keisarillista makua arkeen ja juhlaan Kaiserschmarrn on yksi Itävallan rakastetuimmista...
Valmistelu:
15 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
20 minuuttia
Kokonaisaika:
35 minuuttia
Täydellinen aamiainen arkeen ja viikonloppuun – pehmeän ravitsevat banaani-kaurapannukakut Luonnollinen makeus ja gluteeniton koostumus yhdistyvät herkulliseksi pannukakuksi ...
Valmistelu:
10 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
15 minuuttia
Kokonaisaika:
25 minuuttia

Etsi resepti