Olympialaisten Suklaamuffinssit Resepti – Näin teet suositut muffinssit

Suklaaunelma muffinien muodossa

Miksi nämä tumman täyteläiset muffinit hurmaavat kaikki

Olympialaisten suklaamuffinssit ovat nousseet nopeasti suosioon ympäri maailmaa – eikä syyttä. Tämä leivonnainen on kaikkea mitä hyvältä muffinssilta voi toivoa: intensiivisen suklainen maku, mehevä rakenne, kaunis korkea muoto ja helposti muunneltava resepti. Ne nousivat kansainväliseen tietoisuuteen vuoden 2024 Pariisin olympialaisten aikaan, kun norjalainen uimari Henrik Christiansen jakoi ne sosiaalisessa mediassa ja sai aikaan valtavan viraalibuumin. Sen jälkeen näistä muffinsseista on tullut monen kotileipurin vakioresepti.

Mikä tekee näistä muffinsseista niin erityisiä? Ensinnäkin, täyteläinen ja syvä suklaan maku syntyy kolmesta erilaisesta suklaaelementistä: laadukkaasta kaakaojauheesta, sulatetusta tummasta suklaasta ja runsaista suklaahipuista. Näiden tasapaino yhdistettynä hapankermalla ja öljyllä tehtyyn taikinaan tuottaa muffinsseja, jotka ovat sisältä meheviä ja pinnalta hieman rapeita – juuri oikealla tavalla.

Ulkonäöltään muffinssit ovat kuin pienet suklaakupolit, joiden halkeileva pinta paljastaa mehukkaan sisuksen ja sulaneet suklaahiput. Muffinien kauniin korkea kupoli syntyy oikeasta paistolämpötilasta ja hyvin tasapainotetusta taikinasta. Ne näyttävät leipomon vitriinistä, mutta ovat silti helposti valmistettavissa kotona.

Resepti on yksinkertainen ja onnistuu ilman sähkövatkainta, mikä tekee siitä täydellisen kiireiseen arkeen tai vaikka lasten kanssa leivottavaksi. Yksi kulho, vispilä ja muffinsivuoka riittävät. Silti lopputulos on kuin suoraan kahvilasta – ja vielä parempi, koska se on leivottu itse.

Olympiamuffinssit sopivat loistavasti moniin tilanteisiin: kahvipöytään, juhliin, evääksi tai vain hemmotteluhetkeen itselle. Muffinsit voi myös pakastaa ja sulattaa tarpeen mukaan, joten niitä on kätevä pitää valmiina pakastimessa yllätysvieraita tai herkkuhetkiä varten.

Muffinien muunneltavuus on yksi reseptin suurimmista vahvuuksista. Voit maustaa taikinan esimerkiksi appelsiininkuorella, ripauksella chilijauhetta, kanelilla tai kardemummalla. Lisää joukkoon pähkinöitä, kuivattuja marjoja tai täytä muffinsit ennen paistoa lusikallisella pähkinävoita, kinuskia tai hilloa. Näin saat joka kerta hieman erilaisen version.

Kotioloissa leivottaessa voit myös itse valita raaka-aineet: käyttää luomumunia, vegaanista suklaata, laktoosittomia maitotuotteita tai korvata jauhot gluteenittomalla jauhoseoksella. Itseleivottu on aina laadukkaampaa, tuoreempaa ja terveellisempää kuin valmismuffinssit. Lisäksi leivonta tuo iloa, rentoutumista ja onnistumisen tunteen.

Nämä muffinssit ovat enemmän kuin resepti – ne ovat elämys, joka alkaa taikinan sekoittamisesta ja huipentuu ensimmäiseen, suussa sulavaan suupalaan. Ne yhdistävät arjen ja juhlan, yksinkertaisuuden ja ylellisyyden tavalla, jota harva muu leivonnainen pystyy tarjoamaan. Jos kaipaat takuuvarmaa suklaaherkkua, joka tekee vaikutuksen jokaiseen, Olympialaisten suklaamuffinssit ovat vastaus.

Reseptin ainekset
Vehnäjauho 250 g (2 cups)
Kaakaojauhe (makeuttamaton) 50 g (½ cup)
Leivinjauhe 12 g (1 tbsp)
Ruokasooda 5 g (1 tsp)
Suola 1 g (¼ tsp)
Sokeri 200 g (1 cup)
Fariinisokeri 50 g (¼ cup)
Munat (koko L) 2
Täysmaito 240 ml (1 cup)
Kasviöljy (neutraali) 120 ml (½ cup)
Vaniljauute 5 ml (1 tsp)
Kermaviili 120 g (½ cup)
Tumma suklaarouhe tai -napit 180 g (1 cup)
Sulatettu tumma suklaa 100 g (3.5 oz)
Valmistettu määrä reseptin mukaan
Annoksia: 12 muffinssia
Valmistusohjeet
  1. Kuumenna uuni 200 °C:een ja vuoraa 12 muffinssivuokaa paperisilla vuoilla.
  2. Siivilöi isoon kulhoon vehnäjauho, kaakao, leivinjauhe, ruokasooda ja suola. Sekoita hyvin.
  3. Toisessa kulhossa vatkaa munat, sokeri ja fariinisokeri vaaleaksi ja kuohkeaksi.
  4. Lisää joukkoon maito, öljy, vaniljauute ja kermaviili. Sekoita tasaiseksi.
  5. Kaada märät aineet kuivien joukkoon ja sekoita varovasti lastalla, kunnes taikina juuri ja juuri sekoittuu (älä ylisekoita).
  6. Lisää joukkoon sulatettu suklaa ja sekoita kevyesti. Lopuksi kääntele joukkoon suklaarouhe.
  7. Jaa taikina vuokiin noin ¾ täyteen. Halutessasi ripottele pinnalle lisää suklaarouhetta.
  8. Paista 18–20 minuuttia tai kunnes tikku tulee ulos taikinasta vain muutamalla kostealla murulla.
  9. Anna jäähtyä vuoassa 5 minuuttia ja siirrä sitten ritilälle jäähtymään kokonaan.
Valmistelu
15 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta
20 minuuttia
Kokonaisaika
35 minuuttia

Paranna suklaamuffinssien makua ja rakennetta pienillä muutoksilla

Ideoita, joilla teet klassisesta reseptistä vielä herkullisemman

Olympialaisten suklaamuffinssit ovat jo valmiiksi loistava jälkiruoka, mutta pienillä muutoksilla voit tehdä niistä entistäkin parempia. Riippuen siitä, haluatko vahvistaa makua, parantaa rakennetta, vähentää sokeria tai tehdä muffinsseista erityisruokavalioon sopivia, löydät tästä artikkelista käytännöllisiä ja kokeiltuja vinkkejä.

Lisää syvyyttä suklaiseen makuun

Jos haluat tehdä muffinsseista vielä täyteläisemmän suklaisia, kokeile lisätä taikinaan ripaus pikakahvijauhetta tai espressojauhetta. Vaikka määrä on pieni (noin 1–2 teelusikallista), se korostaa kaakaon aromeja tehokkaasti ilman että lopputulos maistuu kahvilta.

Toinen herkullinen lisä on raastettu appelsiininkuori, joka tuo esiin kaakaon luonnolliset hedelmäiset vivahteet. Yhdistelmä on klassinen ja antaa muffinsseille raikkaan ja hienostuneen aromin.

Jos kaipaat hieman potkua, voit lisätä taikinaan ripauksen chilijauhetta tai kanelia – nämä mausteet tasapainottavat makeutta ja tuovat lämmittävää sävyä, joka toimii erityisesti syksyn ja talven leivonnaisissa.

Rakenne ratkaisee – näin saat mehevimmät muffinsit

Hyvä muffinssi on sisältä mehevä ja pehmeä, ei kuiva tai mureneva. Täydellisen rakenteen saavuttamiseksi voit korvata osan kermaviilistä esimerkiksi kreikkalaisella jogurtilla tai ranskankermalla, jotka tuovat enemmän täyteläisyyttä ja happamuutta taikinaan.

Lisäksi kannattaa kokeilla vaihtaa noin 20–30 g vehnäjauhoa maissitärkkelykseen tai perunajauhoon. Tämä vähentää gluteenin määrää ja tekee rakenteesta ilmavamman ja kevyemmän.

Älä myöskään aliarvioi taikinan lepäämisen merkitystä. Anna taikinan seistä huoneenlämmössä noin 10 minuuttia ennen paistamista – tämä antaa jauhoille aikaa turvota ja tekee muffinssien pinnasta tasaisemman ja kohoamisesta tehokkaampaa.

Terveellisempiä vaihtoehtoja ilman makuhaittoja

Jos haluat vähentää sokerin määrää, voit korvata osan valkoisesta sokerista esimerkiksi taatelitahnalla, omenalla tai banaanisoseella. Nämä ainesosat tuovat taikinaan luonnollista makeutta ja lisäävät samalla kosteutta.

Öljyn osalta voit kokeilla käyttää avokado- tai rypsiöljyä, jotka sisältävät enemmän pehmeitä rasvoja kuin esimerkiksi margariini tai voi. Myös osa öljystä voidaan korvata esimerkiksi soseutetulla bataatilla tai kurpitsalla – tuloksena on herkullisen mehukas, mutta kevyempi muffini.

Gluteenittomaan versioon voit käyttää valmiita gluteenittomia jauhoseoksia, ja lisätä taikinaan hieman psylliumia tai chiasiemeniä, jotka parantavat rakennetta ja sitkoa.

Kotona leivottu on aina parempi

Kun valmistat muffinit itse, voit vaikuttaa suoraan raaka-aineiden laatuun ja puhtauteen. Voit valita luomumunia, lisäaineettoman suklaan, ja vältät säilöntäaineet ja keinotekoiset aromit. Lisäksi tiedät tarkalleen, mitä leivonnaisesi sisältävät – tärkeä seikka esimerkiksi allergioiden tai erityisruokavalioiden kohdalla.

Kotona leipominen on myös tapa nauttia prosessista, ei vain lopputuloksesta. Se tuo arkeen rauhoittavan rutiinin, mahdollisuuden luovuuteen ja ilon siitä, että voi jakaa jotain itse tehtyä läheisten kanssa.

Tyypillisimmät virheet ja kuinka vältät ne

Yksi yleisimmistä virheistä muffineja leivottaessa on taikinan ylisekoittaminen. Kun märät ja kuivat ainekset yhdistetään, riittää kevyt sekoitus – juuri niin että taikina yhdistyy. Liiallinen sekoitus kehittää gluteenia ja tekee muffinsseista sitkeitä ja tiiviitä.

Toinen virhe on muffinssivuokien täyttäminen liikaa tai liian vähän. Kolme neljäsosaa täyttöaste on yleensä ihanteellinen, jotta muffinit kohoavat kauniisti eivätkä leviä yli reunojen tai jää mataliksi.

Muista myös paistolämpötila – liian kuuma uuni voi polttaa muffinssien pinnan ennen kuin ne kypsyvät sisältä, liian matala taas saa ne kohoamaan huonosti. 200 °C tavallisella ylä- ja alalämmöllä on yleensä optimaalinen.

Personoi muffinsit täytteillä ja koristelulla

Jos haluat lisätä muffinsseihin yllätyksen, voit täyttää ne ennen paistoa esimerkiksi lusikallisella maapähkinävoita, suklaalevitettä tai marjahilloa. Paistamisen jälkeen voit koristella ne esimerkiksi raastetulla suklaalla, tomusokerilla tai suklaakuorrutteella.

Pinnalle voi ennen paistoa ripotella rouhittuja pähkinöitä, kookoshiutaleita tai sokerikiteitä, jotka tuovat sekä makua että rakennetta.

Muffinssi, joka kasvaa mukanasi

Tämän reseptin yksi suurimmista eduista on sen muunneltavuus. Voit tehdä siitä sesongin mukaisen (esim. omena-kaneli syksyllä, mansikka-raparperi kesällä), proteiinipitoisen version lisäämällä proteiinijauhetta, tai täysin vegaanisen vaihtamalla kananmunat ja maitotuotteet.

Kun ymmärrät, miten yksittäiset ainekset vaikuttavat taikinaan ja lopputulokseen, voit muokata reseptiä itsellesi täydelliseksi. Muffinssi, joka kerran oli vain suosittu someherkku, voi kotikeittiössäsi kehittyä aidoksi klassikoksi, jota leivot vuodesta toiseen.

Annoksen koko
Ravintoarvot per muffinssi
Kalorit (kcal)
320
Hiilihydraatit (g)
35
Kolesteroli (mg)
35
Kuitu (g)
3
Proteiini (g)
5
Natrium (mg)
140
Sokeri (g)
22
Rasva (g)
18
Tyydyttynyt rasva (g)
9
Tyydyttymätön rasva (g)
8
transrasvat (g)
0.1
Allergeenit
  • Gluteeni (vehnäjauho)
  • Kananmunat
  • Maitotuotteet (kermaviili, maito, suklaa)
  • Soijaa (saattaa esiintyä suklaassa)

Vinkit allergeenien ja gluteenin poistamiseen:

  • Korvaa vehnäjauho gluteenittomalla jauhoseoksella
  • Käytä kasvipohjaista maitoa ja kermaviiliä (esim. kauramaito, kookoskermaviili)
  • Korvaa munat chia-munalla (1 rkl chia-siemeniä + 3 rkl vettä = 1 kananmuna)
  • Valitse maidoton ja soijaton tumma suklaa
Vitamiinit ja kivennäisaineet
  • A-vitamiini: 80 µg – tukee näkökykyä ja immuunijärjestelmää
  • B2-vitamiini (riboflaviini): 0,15 mg – edistää energiantuotantoa
  • D-vitamiini: 0,3 µg – edistää kalsiumin imeytymistä ja luuston terveyttä
  • Kalsium: 60 mg – tärkeä luiden ja hampaiden terveydelle
  • Rauta: 2,1 mg – edistää punasolujen muodostumista
  • Magnesium: 45 mg – tukee lihasten ja hermoston toimintaa
  • Kalium: 180 mg – ylläpitää nestetasapainoa ja verenpainetta
  • Fosfori: 90 mg – tukee solujen uudistumista ja energiantuotantoa
Antioksidanttipitoisuus
  • Flavonoidit (kaakaosta ja tummasta suklaasta): 450 mg – suojaavat soluja hapettumisstressiltä
  • Polyfenolit: 300 mg – tukevat sydän- ja verisuoniterveyttä sekä tulehdusten ehkäisyä

Kokeilemisen arvoisia reseptejä

Täydellisten vaniljakuppikakkujen salaisuus

Kuohkeat ja maukkaat klassikkoleivonnaiset

Vaniljakuppikakut ovat leivonnan ajaton klassikko, joka hurmaa niin yksinkertaisuudellaan kuin...

Valmistelu:
15 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
20 minuuttia
Kokonaisaika:
35 minuuttia

Suklaata ja hasselpähkinöitä samassa palassa: täydellinen kotitekoinen Nutellakakku

Täyteläinen ja mehevä jälkiruoka, joka hurmaa yksinkertaisuudellaan ja syvällä maullaan

On olemassa...

Valmistelu:
20 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
30 minuuttia
Kokonaisaika:
50 minuuttia

Täydellinen amerikkalainen piirakka – herkullinen klassikko kotikeittiöön

Perinteinen resepti, joka ihastuttaa

Amerikkalainen omenapiirakka on yksi maailman tunnetuimmista jälkiruoista, ja...

Valmistelu:
30 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
55 minuuttia
Kokonaisaika:
85 minuuttia

Ylellinen makuelämys: Dubain suklaa pistaasipähkinöillä ja kadaifilla

Itämaisten makujen ja ylellisen suklaan täydellinen liitto

Dubain suklaa pistaasipähkinöillä ja kadaifilla on...

Valmistelu:
20 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
10 minuuttia
Kokonaisaika:
90 minuuttia

Pehmeä ja mehevä jogurttikakku kotiin leivottuna

Klassinen herkku, joka syntyy helposti ja hurmaa maullaan

Jogurttikakku on yksi niistä leivonnaisista, joihin voi aina luottaa – se on...

Valmistelu:
15 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
35 minuuttia
Kokonaisaika:
50 minuuttia

Täydellisen Pehmeä ja Raikas Sitruunajuustokakku

Täydellinen yhdistelmä täyteläisyyttä ja raikkautta

Klassinen sitruunajuustokakku on yksi rakastetuimmista jälkiruoista, joka yhdistää...

Valmistelu:
20 minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta:
60 minuuttia
Kokonaisaika:
80 minuuttia

Etsi resepti