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Crêpes protéinées

Crêpes protéinées sont une alternative délicieuse et nutritive aux crêpes traditionnelles, spécialement conçues pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines.

Muffins à la citrouille et à la cannelle – Une collation sucrée pour l'automne

À l’arrivée de l’automne, les saveurs chaleureuses et réconfortantes envahissent les cuisines, rappelant les journées fraîches et les feuilles qui changent de couleur.

Poivrons farcis au quinoa et légumes

Poivrons Farcis au Quinoa et Légumes est un plat savoureux et nutritif qui allie des couleurs vives, des arômes délicats et une composition équilibrée en vitamines, minéraux, fibres et protéines végétales.

Rôti de porc juteux à la sauce miel-moutarde

Imaginez un rôti de porc juteux, cuit à la perfection, enveloppé d'une croûte dorée et caramélisée grâce à une onctueuse sauce au miel et à la moutarde.

Soupe de châtaignes aux herbes – Une véritable spécialité d'automne

À l'arrivée de l’automne, alors que les jours raccourcissent et que l’air se rafraîchit, la soupe de châtaignes aux herbes devient le choix parfait pour une pause gourmande, chaleureuse et réconfortante.

Pâtes Primavera en one‑pot – repas veggie facile et rapide

Saveurs printanières dans une seule casserole – simplicité, fraîcheur et couleurs au rendez-vous

Un plat végétarien complet à base de légumes de saison, prêt en moins de 30 minutes

Les Pâtes Primavera en one‑pot sont l'incarnation parfaite d’un repas à la fois

Houmous Méditerranéen aux Poivrons Rôtis – L'Entrée Rapide Parfaite

Le houmous méditerranéen aux poivrons rôtis est bien plus qu'une simple entrée; il est une explosion de saveurs et de textures qui apporte à la table la fraîcheur et le charme de la cuisine méditerranéenne.

Une entrée légère avant un plat principal copieux

Saveurs fraîches et textures raffinées pour débuter en douceur

Une bouchée pleine d’élégance et de subtilité

Commencer un repas par une entrée légère est bien plus qu’une simple formalité culinaire : c’est une manière de préparer le palais, de sus

Recette facile de Bibimbap : un guide étape par étape pour découvrir la cuisine réconfortante coréenne

Le Bibimbap, l’un des plats les plus emblématiques de la cuisine coréenne, est un mélange harmonieux de riz chaud et moelleux, de légumes frais et sautés, de savoureuses tranches de bœuf mariné (ou de tofu pour une version végéta

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