Recettes PEKIS

Des recettes professionnelles quelle que soit l'occasion, les préférences alimentaires ou le temps de cuisson.

Une douceur aux fraises sans cuisson à savourer tout l’été

Une recette fraîche, simple et irrésistible pour les journées ensoleillées

Quand les températures grimpent et que le besoin de…

Préparation:
20 minutes
Préparation:
0 minutes
Refroidissement / Congélation:
250 minutes
Durée totale:
260 minutes

Une fraîcheur citronnée à savourer tout l’été

Une citronnade artisanale au goût pur et naturel, parfaite pour les journées ensoleillées

Lorsque les températures grimpent et que le soleil s’…

Préparation:
10 minutes
Préparation:
5 minutes
Durée totale:
15 minutes

Une alternative légère et savoureuse aux lasagnes classiques

Redécouvrez les lasagnes avec des courgettes et des saveurs méditerranéennes

Les lasagnes de courgettes low-carb représentent…

Préparation:
30 minutes
Préparation:
45 minutes
Durée totale:
75 minutes

La magie du pain brioché fait maison : fondant, doré et irrésistible

Une texture aérée et une saveur riche qui font toute la différence

Rien ne surpasse le plaisir de déguster une tranche…

Préparation:
25 minutes
Préparation:
30 minutes
Se lever / se reposer:
180 minutes
Durée totale:
235 minutes

Redécouvrir les lentilles autrement : une soupe végétalienne généreuse et savoureuse

L'équilibre parfait entre simplicité, chaleur et nutrition

La soupe de lentilles vegan est bien plus qu’…

Préparation:
15 minutes
Préparation:
35 minutes
Durée totale:
50 minutes

Une harmonie crémeuse et colorée pour sublimer vos pâtes

Quand la tomate rencontre la crème dans un tourbillon de douceur

Les pâtes à la sauce rose crémeuse ont conquis les amateurs de…

Préparation:
10 minutes
Préparation:
20 minutes
Durée totale:
30 minutes

Un petit déjeuner équilibré pour bien commencer la journée

L’alliance parfaite entre protéines, saveurs et vitalité dès le matin

Le petit déjeuner est souvent qualifié de repas le plus…

Préparation:
15 minutes
Préparation:
20 minutes
Durée totale:
35 minutes

Un pain à la banane sans gluten irrésistiblement moelleux

Une recette simple, gourmande et adaptée à tous

Il n’y a rien de plus réconfortant qu’un pain à la banane sans gluten, encore tiède…

Préparation:
15 minutes
Préparation:
55 minutes
Durée totale:
70 minutes

Savoureux, fondant et pratique : une version revisitée du gratin de poulet pour régime keto

Un plat réconfortant, pauvre en glucides, qui allie plaisir et bien-être au quotidien

Le gratin…

Préparation:
15 minutes
Préparation:
25 minutes
Durée totale:
40 minutes

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