Odkryj przepisy na lato, które idealnie pasują do ciepłych dni i relaksujących chwil na świeżym powietrzu! Nasze propozycje to lekkie, orzeźwiające i pełne smaku dania, które łączą świeże warzywa, owoce i lekkie białka. Znajdziesz tu letnie sałatki, grillowane potrawy, lekkie zupy, a także orzeźwiające napoje i desery, które doskonale pasują do letnich spotkań. Bazujemy na sezonowych składnikach, takich jak pomidory, ogórki, truskawki, awokado czy cytrusy, które nadają potrawom naturalny smak. Zainspiruj się letnią kuchnią i ciesz się pysznymi, zdrowymi posiłkami, które idealnie wpasują się w wakacyjny nastrój!

Pieczony łosoś z ziemniakami i warzywami to idealne połączenie prostoty i wykwintności, które spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających smakoszy. Soczysty i delikatny łosoś, chrupiące…

Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
35 minut
Całkowity czas:
50 minut

Naturalna ochłoda z nutą owocowej świeżości

Idealny deser na lato – lekki, zdrowy i pełen smaku

Kiedy upał daje się we znaki, a organizm domaga się ochłody, trudno o coś lepszego niż lód…

Przygotowanie:
10 minut
Gotowanie/Pieczenie:
0 minut
Chłodzenie/Zamrażanie:
300 minut
Całkowity czas:
310 minut

Idealna propozycja na lato: Sałatka makaronowa Caprese w nowoczesnej odsłonie

Lekka, pełna świeżości i kolorów – doskonała na każdą okazję

Kiedy dni stają się coraz dłuższe, a słońce…

Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
10 minut
Całkowity czas:
25 minut

Pełnia smaku: wegański kawior kowbojski z nutą mango

Lekka, zdrowa i kolorowa przekąska dla każdego

Jeśli szukasz świeżej, pełnej smaku i zdrowej przekąski, która sprawdzi się zarówno jako…

Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
0 minut
Całkowity czas:
15 minut

Aperol Spritz to prawdziwa ikona włoskiej sztuki kulinarnej, która zachwyca swoim żywym pomarańczowym kolorem, musującą świeżością i idealną równowagą między słodyczą a goryczką. Ten klasyczny…

Przygotowanie:
5 minut
Całkowity czas:
5 minut

Sałatka Caprese ze świeżą bazylią to kwintesencja włoskiej kuchni, która zachwyca swoją prostotą, świeżością i niepowtarzalnym smakiem. To danie, pochodzące z malowniczej wyspy Capri, stało się…

Przygotowanie:
10 minut
Całkowity czas:
10 minut

Znajdź przepis