Změna bílkovin:

Lahodná a vyvážená kombinace fazolí, rýže a sýra

Vysoce proteinová pánev s bílými fazolemi, rýží a sýrem je ideálním jídlem pro všechny, kteří hledají vyvážený, chutný a snadno připravitelný pokrm.

Hledání vyváženého a chutného oběda, který je navíc snadno přenosný a zdravý, může být výzvou. Tento recept na vysokoproteinový vegetariánský oběd je však ideální volbou pro každého, kdo hledá jednoduchý způsob, jak si zajistit dostatek energie během pracovního dne.

Bibimbap je jedním z nejznámějších a nejoblíbenějších pokrmů korejské kuchyně. Tento název, který doslova znamená „míchaná rýže“, ukrývá mnohem více, než by se na první pohled mohlo zdát.

Lahodný a zdravý pokrm inspirovaný středomořskou kuchyní

Středomořská kuchyně je známá svou jednoduchostí, bohatými chutěmi a prospěšnými účinky na zdraví.

Falafel bowl s čerstvou zeleninou je dokonalým spojením bohatých chutí, výživných surovin a vizuálního zážitku.

Míša řezy: Neodolatelná kombinace čokolády a tvarohu. Míša řezy jsou jedním z těch dezertů, který si okamžitě získá srdce každého, kdo jej ochutná.

Švýcarská klasika pro osvěžující rána: tajemství domácího Birchermüsli

Birchermüsli je jedním z nejikoničtějších snídaňových pokrmů, který se zrodil na počátku 20.

Umění péct dokonalý domácí kváskový chléb

Pečení 100% přírodního kváskového chleba je návratem ke kořenům, k tradičním metodám, které staví na jednoduchých surovinách a přirozené fermentaci.

Tvarohová bábovka je pravým pokladem české kuchyně. Tento tradiční dezert, který si získal oblibu nejen v domácnostech, ale také v kavárnách a cukrárnách, se vyznačuje svou jemnou strukturou, bohatou chutí a nezaměnitelnou vůní.