Przejdź do treści

Odkryj zdrowie i smak kuchni śródziemnomorskiej, która zachwyca prostotą, świeżością i wyjątkowym aromatem! Nasze przepisy przeniosą Cię w kulinarną podróż po Włoszech, Grecji, Hiszpanii i innych krajach basenu Morza Śródziemnego. Znajdziesz tu wyśmienite dania, takie jak sałatka grecka, risotto, paella, hummus czy lekkie ryby i owoce morza. Bazujemy na naturalnych składnikach, takich jak oliwa z oliwek, świeże warzywa, aromatyczne zioła, orzechy i pełnoziarniste produkty, które nie tylko świetnie smakują, ale także wspierają zdrowy styl życia. Wprowadź do swojej kuchni świeżość i harmonię śródziemnomorskich smaków i ciesz się chwilami pełnymi słońca!

Letnia świeżość z nutą śródziemnomorską

Idealna sałatka do dań z grilla i lekkich obiadów

Grillowana sałatka z cukinii i fety to połączenie prostoty, świeżości i intensywnego smaku, które…

Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
10 minut
Całkowity czas:
25 minut

Nie ma nic bardziej kojącego niż miska gorącej, klasycznej zupy z kurczakiem i makaronem, szczególnie w chłodne dni. To ponadczasowe danie, uwielbiane w kuchniach na całym świecie, łączy w sobie…

Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
35 minut
Całkowity czas:
50 minut

Tabbouleh – wyrafinowany, aromatyczny i pełen smaku przysmak, który przeniesie Cię w serce kuchni Bliskiego Wschodu. To danie nie tylko urzeka swoim wyglądem, ale także zachwyca harmonią smaków…

Przygotowanie:
20 minut
Gotowanie/Pieczenie:
5 minut
Całkowity czas:
25 minut

Kiszenie rzepy to tradycyjna technika kulinarna, która przemienia to skromne warzywo korzeniowe w wyjątkowy przysmak pełen wyrazistego smaku i niepowtarzalnego aromatu. Dzięki marynacie z octu,…

Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
10 minut
Całkowity czas:
25 minut

Desery Mikołaja z orzechami włoskimi i rodzynkami to idealne połączenie tradycyjnych, świątecznych smaków z odrobiną kreatywności i elegancji. Te małe, słodkie dzieła sztuki doskonale oddają magię…

Przygotowanie:
30 minut
Gotowanie/Pieczenie:
15 minut
Całkowity czas:
45 minut

Przepis na noworoczny poncz z owocami i przyprawami to idealny sposób na uczczenie zakończenia starego i powitanie nowego roku w wyjątkowym stylu. Ten aromatyczny napój łączy świeżość soczystych…

Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
10 minut
Całkowity czas:
25 minut

Znajdź przepis