Mesne jedi vključujejo raznovrstne jedi iz rdečega in belega mesa, kot so govedina, svinjina, piščanec, jagnjetina in puran. Mesni izdelki so bogat vir beljakovin, železa, cinka, vitaminov skupine B, zlasti vitamina B12, ki je ključnega pomena za delovanje živčnega sistema in tvorbo rdečih krvničk. Mesne jedi, kot so zrezki, pečenke, golaži in jedi na žaru, nudijo visoko hranilno vrednost in so pogosto osrednji del uravnotežene prehrane. Zmerno uživanje mesa lahko pomaga pri ohranjanju mišične mase in podpiranju splošnega zdravja. Kljub temu strokovnjaki priporočajo omejitev uživanja predelanega mesa in večjo pozornost pri izbiri kakovostnih virov mesa, da bi se zmanjšalo tveganje za srčno-žilne bolezni in druge zdravstvene težave.

Piščančji medaljoni v sezamu so jed, ki združuje preprosto pripravo s prefinjenim okusom, ki očara vsakogar. Nežna tekstura piščanca, prekrita s hrustljavo sezamovo skorjico, ponuja nepozabno…

Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
30 minut

Piščančji Alfredo je vrhunska kombinacija, ki združuje žametno kremno omako, sočne kose piščanca in popolno kuhane testenine. Ta klasičen recept italijansko-ameriške kuhinje je priljubljen po vsem…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
40 minut

Ko govorimo o jedi, ki uteleša dušo južnjaške kuhinje, je jambalaya brez dvoma ena najbolj prepoznavnih in priljubljenih. Ta kulturna mojstrovina iz Louisiane je prava eksplozija okusov, ki…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
40 minut
Skupni čas:
60 minut

Sočen goveji zrezek s papriko v aromatični omaki

Barvit in poln okusov – jed, ki prepriča vsakogar

Obstajajo recepti, ki nas vedno znova navdušijo – s svojo preprostostjo, vsestranskostjo…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
30 minut

Hrustljavo pečena piščančja krila – Brez odvečnega olja so izvrstna izbira za vse, ki si želijo okusne in zdrave jedi, ki jih je enostavno pripraviti. Ta jed združuje bogat okus in hrustljavo…

Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
45 minut
Skupni čas:
55 minut

Popolna hrustljava slanina iz pečice – enostaven recept za popoln rezultat

Zakaj je peka slanine v pečici najboljša izbira?

Slanina je priljubljena sestavina, ki jedi obogati z intenzivnim…

Priprava:
5 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
20 minut

Najdi recept