Poletni recepti so lahki, osvežilni in polni svežih sezonskih sestavin. V tem obdobju prevladujejo živila, kot so paradižnik, kumare, bučke, paprika in jagodičevje. Pogoste so jedi, kot so solate, hladne juhe (npr. gazpacho) in jedi na žaru. Žar je priljubljen način priprave mesa, rib in zelenjave, saj ohranja naravne okuse sestavin. Poletne jedi pogosto vključujejo tudi sveža zelišča, kot so bazilika, meta in peteršilj, ki jedi dodajo svežino. Sladice so preproste in pogosto vključujejo sezonsko sadje, kot so sadne pite ali sadne solate. Poletni recepti so zasnovani tako, da so hitro pripravljeni, lahkotni in osvežujoči, idealni za vroče dni, ko želimo ohraniti energijo in uživati v svežih okusih narave.
Veganski burger s slastnim fižolovim polpetom predstavlja čudovito izbiro za vse, ki iščejo zdrav, hranljiv in trajnostno naravnan obrok, brez kompromisov pri okusu. Ta burger je zasnovan tako, da…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
25 minut
Rižota z morskimi sadeži, znana tudi kot risotto ai frutti di mare, je ena od tistih italijanskih jedi, ki združuje prefinjeno kremasto teksturo rižote s svežino in okusom morja. Ta italijanska…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
40 minut
Veganske bučkine polpete s humusom so vsestranska in hranljiva jed, ki navdušuje s svežino bučk, kremnostjo čičerike in bogatim okusom humusa. Ta kombinacija ne zagotavlja le gurmanskega užitka,…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
35 minut
Veganske borovničeve palačinke so popolna izbira za vse, ki želijo združiti slastno poslastico in zdrav obrok brez živalskih izdelkov. Te palačinke ponujajo izjemno teksturo, osvežilno sladkobo in…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
25 minut
Mineštra juha z zelenjavo je priljubljena italijanska jed, ki združuje bogato paleto sveže zelenjave, stročnic in pogosto tudi testenin ali riža. Ta okusna juha, ki jo poznajo v različnih regijah…
Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
35 minut
Skupni čas:
55 minut
Popsi recepti so postali priljubljena in osvežujoča izbira, še posebej v poletnih mesecih, saj združujejo sveže sadne okuse z nizkokalorično strukturo, ki je idealna za lahek in okusen prigrizek.…
Priprava:
10 minut
Hlajenje / Zamrzovanje:
240 minut
Skupni čas:
250 minut