Skip to main content

Recepti brez glutena so namenjeni tistim, ki se izogibajo glutenu zaradi celiakije, intolerance na gluten ali osebnih prehranskih preferenc. Ti recepti izključujejo pšenico, ječmen in rž ter se osredotočajo na naravno brezglutenske sestavine, kot so riž, kvinoja, koruza, krompir in stročnice. Priljubljene brezglutenske jedi vključujejo kvinojine solate, jedi iz riža in pečeno zelenjavo. Pri peki se uporabljajo alternative, kot sta mandljeva in kokosova moka ali brezglutenske mešanice moke, za pripravo kruha, piškotov in peciva. Recepti brez glutena pogosto poudarjajo sveže sadje, zelenjavo in beljakovine, kot so meso, ribe in jajca, kar zagotavlja hranljive in okusne obroke. Z raznolikimi sestavinami ponujajo brezglutenski recepti okusne in zdrave jedi, ki ne sklepajo kompromisov pri okusu ali teksturi.

Zelenjavni kari s čičeriko in špinačo je čudovita jed, ki združuje bogate okuse in hranilne snovi ter ponuja nepozabno kulinarično izkušnjo. Ta jed je idealna za ljubitelje zdravih in okusnih…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
45 minut
Ta avokadova solata s kozicami prinaša popolno harmonijo svežine, okusov in tekstur. Kremast avokado, sočne kozice ter pisana mešanica sveže zelenjave ponujajo lahkotno, a hranljivo jed, ki…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
3 minut
Skupni čas:
18 minut
Domača pica s krhkim testom prinaša pravo pizzerijsko izkušnjo kar v vašo kuhinjo. S popolno kombinacijo hrustljavega testa, sveže paradižnikove omake, in raztegljive mocarele, ta pica očara s…
Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
12 minut
Skupni čas:
1440 minut
Svilnata kremšnita, tista neustavljivo okusna sladica, ki očara že ob prvem grižljaju, je simbol pravega domačega razvajanja in kulinarične tradicije. Ta kremasta sladica, sestavljena iz nežno…
Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Hlajenje / Zamrzovanje:
165 minut
Skupni čas:
200 minut
Proteinske palačinke so odličen način, kako združiti okusno jed z visokimi vrednostmi beljakovin, ki podpirajo tako mišično maso kot splošno zdravje. Namenjene so predvsem športnikom, aktivnim…
Priprava:
5 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
15 minut
Kremna cvetačna juha s česnom je nežna, a polna okusa, idealna za ljubitelje kremnih juh in hkrati za vse, ki iščejo hranljiv in preprost obrok. Ta juha izstopa s svojo bogato kremno teksturo in…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
45 minut

Najdi recept

<a href="https://pekis.net/sl/recepti-brez-glutena?page=15" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="Recepti brez glutena a em strong cite blockquote code ul ol li dl dt dd" aria-label="Read more: Recepti brez glutena a em strong cite blockquote code ul ol li dl dt dd">Recepti brez glutena a em strong cite blockquote code ul ol li dl dt dd</a>