Skip to main content
Focaccia z olivami in rožmarinom

Focaccia z olivami in rožmarinom je nepogrešljiva jed v svetu italijanske kulinarike, ki z vsakim grižljajem ponuja okuse Mediterana. Ta mehki kruh z rahlo hrustljavo skorjico in značilnimi vdolbinicami, v katerih se lesketa ekstra deviško oljčno olje, prinaša na mizo popolno harmonijo okusa in vonja. Obogaten z črnimi ali zelenimi olivami ter svežim rožmarinom, predstavlja popolno ravnovesje med slanostjo in nežno zeliščno aromo, kar daje vsaki rezini poseben čar. Focaccia ni zgolj kruh, ampak resnično doživetje – preprost, a hkrati izjemno bogat kos kulinarične umetnosti, ki je priljubljen po celotnem Sredozemlju.

Priprava focaccie temelji na osnovnih, a skrbno izbranih sestavinah, kot so visokokakovostna moka, voda, kvas in sol. Pravi čar pa ji dodajo oljke in zelišča, ki s svojo preprosto, a hkrati intenzivno noto oživijo kruh in mu podarijo edinstveno teksturo in okus. Med peko se aroma rožmarina razširi po kuhinji in obljublja pravo italijansko poslastico. Focaccia z olivami in rožmarinom je več kot le kruh; je kulinarični spomenik italijanski tradiciji, kjer je poudarek na svežih, lokalnih sestavinah, ki skupaj tvorijo neverjetne okuse.

Vsaka focaccia je pripravljena s posebno tehniko vdolbinjenja testa, kar daje kruhu značilno teksturo in omogoča, da se oljčno olje enakomerno razporedi po celotni površini. Ta postopek ni le vizualen, temveč ključnega pomena za okus. Oljčno olje, ki zapolni vdolbinice, poskrbi za sočnost kruha, hkrati pa daje mehko, rahlo mastno strukturo, ki je popolna za postrežbo ob različnih jedeh. Focaccia je v svoji najbolj klasični obliki pogosto postrežena kot prigrizek, lahko pa je tudi odlična spremljava k sirovim ploščam, svežim solatam, mesnim jedem ali pa kot prigrizek ob dobrem vinu.

Njena vsestranskost jo naredi idealno za vse priložnosti – bodisi kot del družinskih srečanj, prazničnih pogostitev ali kot preprost prigrizek med tednom. Zaradi enostavnosti recepta in dostopnosti sestavin je focaccia priljubljena tudi med domačimi kuharji, saj ne zahteva posebnih kulinaričnih veščin. Priprava focaccie omogoča popoln uvod v svet peke kruha, hkrati pa tudi izkušene peke spodbudi k raziskovanju novih okusov in tehnik.

Focaccia z olivami in rožmarinom se ponaša s posebno strukturo – zunaj hrustljava, znotraj pa mehka in rahla. Slastno skorjico dobi zahvaljujoč obilici oljčnega olja, ki ga dodajamo tako v testo kot na površino pred peko. Med peko se kruh v pečici rahlo dvigne, kar ustvari drobno luknjičasto teksturo, ki je značilna za vrhunsko focaccio. Prav te male zračne žepke napolnijo oljčno olje in aromatična zelišča, kar ustvari edinstveno gastronomsko doživetje z vsakim grižljajem.

Focaccia je popolna rešitev za vse, ki iščejo preprosto, a okusno jed, polno sredozemskega duha. S svežim rožmarinom, ki ima močan vonj in okus, in z olivami, ki dodajo pridih slanosti, je ta kruh popoln odraz italijanskega podeželja. Pripravljena z ljubeznijo in pozornostjo, focaccia združuje preproste sestavine v nekaj resnično posebnega. Prava čarovnija italijanske kulinarike, kjer se poudarjajo kakovost sestavin, skrbna priprava in užitek v preprostih stvareh.

Za vse ljubitelje mediteranske kuhinje je focaccia več kot le kruh – je slavje okusa, ki v enem grižljaju prinese občutek Sredozemlja.

 

Sestavine recepta
Voda: 300 ml (10.14 oz / 1 ¼ cup)
Olivno olje: 60 ml (2.03 oz / ¼ cup), in še nekaj za preliv
Moka: 500 g (1.1 lb / 4 cup), najbolje močna bela moka
Sol: 10 g (⅔ tbsp / 1 tsp)
Sladkor: 8 g (½ tbsp / 1 tsp)
Suhi kvas: 7 g (1 paketek / 2 ¼ tsp)
Svež rožmarin: 10 g (¼ oz / ⅓ cup), nasekljan
Olivke: 80 g (2.8 oz / ½ cup), izkoščičene in prerezane na pol
Količina, proizvedena po receptu
Število porcij: 8 kosov

 

Priprava
15 minut
Kuhanje / Pečenje
26 minut
Vzhajanje / Počivanje
90 minut
Skupni čas
120 minut
Navodila za pripravo
  1. Aktivacija kvasa: V veliki skledi zmešajte toplo vodo in sladkor, nato posujte s suhim kvasom. Pustite stati 5-10 minut, da kvas začne delovati in postane mešanica penasta.
  2. Priprava testa: V kvasno mešanico dodajte olivno olje in polovico moke ter mešajte, dokler ne nastane gladka zmes. Nato postopoma vmešajte preostanek moke in sol, dokler ne dobite mehkega, rahlo lepljivega testa.
  3. Gnetenje testa: Testo gnetite na rahlo pomokani površini približno 10 minut, dokler ne postane gladko in elastično. Lahko uporabite tudi kuhinjski robot z nastavkom za testo, kjer traja gnetenje okoli 6-8 minut pri nizki hitrosti.
  4. Prvo vzhajanje: Testo položite v naoljen krožnik, pokrijte z vlažno krpo in pustite vzhajati na toplem prostoru približno 1 uro oziroma dokler se volumen ne podvoji.
  5. Oblikovanje testa: Ko testo vzhaja, ga predenite na pekač, obložen s peki papirjem, in ga s prsti razporedite v pravokotno obliko, debelo približno 1-2 cm. S prsti ustvarite globoke vdolbine po celotni površini.
  6. Dodajanje oliv in rožmarina: Na testo rahlo pritisnite olivke in rožmarin, nato prelijte z dodatnim olivnim oljem, ki naj se nabere v vdolbinicah.
  7. Drugo vzhajanje: Ponovno pokrijte testo in pustite, da vzhaja še 30 minut.
  8. Peka: Pečico segrejte na 220°C (428°F). Pecite focaccio 25-30 minut oziroma dokler ne postane zlato rjava in rahlo hrustljava.
  9. Postrežba: Focaccio nekoliko ohladite na rešetki, nato narežite in postrezite toplo kot prilogo ali samostojno jed.

 

Focaccia z olivami in rožmarinom je resnična klasika italijanske kuhinje, vendar obstaja več načinov, s katerimi lahko ta recept prilagodimo in izboljšamo, da dosežemo še boljše rezultate ali pa prilagodimo okus in teksturo po svojih željah. Tukaj so profesionalni nasveti, kako vplivati na recept, od izbire sestavin do tehnik priprave in peke.

1. Pravilna izbira moke

Izbira prave moke je ključnega pomena za dosego želene teksture. Focaccia je kruh, ki se ponaša z mehko, rahlo puhasto notranjostjo in tanko hrustljavo skorjico.

  • Močna bela moka (tip 500 ali višja) bo pripomogla k boljši strukturi testa, saj vsebuje več glutena. Gluten zagotavlja elastičnost testa, kar prispeva k rahli in žvečljivi teksturi.
  • Uporaba polnozrnate moke bo prinesla bogatejši okus in nekoliko bolj zrnato teksturo. Če želite bolj zdravju prijazno različico focaccie, lahko zamenjate do 25 % bele moke s polnozrnato. Večja količina polnozrnate moke lahko povzroči gostejši kruh, zato pazite na razmerje.
  • Krompirjeva moka ali krompirjevi kosmiči: Dodajanje majhne količine (približno 10 % skupne moke) krompirjeve moke ali kosmičev v testo prispeva k zadrževanju vlage in mehkobi focaccie, kar je skrivnost italijanskih pekov, da dosežejo izredno mehko sredico.

2. Prilagoditev hidracije testa

Hidracija ali količina vode v testu močno vpliva na strukturo focaccie. Višja hidracija ustvari mehkejše testo z večjimi zračnimi mehurčki, kar daje kruhu zračno in rahlo teksturo.

  • Povečajte količino vode za bolj odprto teksturo. Če povečate količino vode za 5-10 % (dodajte dodatnih 15-30 ml), bo testo bolj lepljivo, vendar boste dosegli večje luknjice v končni strukturi. Visoko hidrirano testo zahteva nekoliko več spretnosti pri obdelavi, vendar bo rezultat vredno truda.
  • Vgradite oljčno olje že v testo, namesto da ga uporabite le na površini. Oljčno olje bo prispevalo k mehki teksturi in bogatemu okusu, s čimer bo vaša focaccia bolj okusna.

3. Pomembnost oljčnega olja

Oljčno olje je ena izmed najpomembnejših sestavin v tem receptu, saj ne prispeva le k okusu, temveč tudi k teksturi.

  • Uporabite ekstra deviško oljčno olje zaradi njegovega izrazitega okusa in vonja. Lahko ga dodatno popestrite, če ga prej infuzirate z dodatki, kot so česen, čilijevi kosmiči ali lupinica limone. Oljčno olje nato precedite in uporabite, kar bo kruhu dalo subtilno, a bogato aromo, ki se lepo dopolnjuje z rožmarinom in olivami.
  • Z oljčnim oljem ne varčujte. Več oljčnega olja prispeva k večji sočnosti kruha in bogatejšemu okusu. Pred peko obilno premažite testo z oljem in pustite, da se nabere v vdolbinicah, kar bo prispevalo k zlati, hrustljavi skorjici.

4. Prilagoditev nadeva

Medtem ko so oljke in rožmarin klasika, je focaccia odlična osnova za različne dodatke, s katerimi lahko ustvarite povsem novo dimenzijo okusa.

  • Dodajte karamelizirano čebulo ali šalotko za sladek pridih, ki se odlično ujema s slanim okusom oliv in zelišč.
  • Posipajte s kristalno morsko soljo ali grobo soljo. Solni kristali na površini kruha dajejo prijeten kontrast mehki sredici in poudarijo okus oliv in rožmarina.
  • Eksperimentirajte z drugimi zelišči: timijan, origano ali celo bazilika so odlične alternative rožmarinu in prinašajo novo aromo. Dodajte jih v testo ali jih posipajte po površini, preden gre kruh v pečico.

5. Tehnike za dosego popolne teksture

Focaccia ima specifično teksturo, ki jo lahko dodatno izboljšate s pravilnimi tehnikami priprave in peke.

  • Tehnika raztezanja in prepogibanja je odlična alternativa tradicionalnemu gnetenju, še posebej pri visoko hidriranem testu. S to tehniko omogočimo razvoj glutena brez prekomernega stiskanja testa, kar prispeva k zračnejši in bolj odprti strukturi.
  • Dimpliranje testa: s prsti naredite vdolbine v testu. Poleg dekorativne funkcije omogočajo tudi, da se oljčno olje enakomerno porazdeli po površini in vdolbinah, kar pripomore k enakomerni teksturi in okusu. Dimple ustvarjajo edinstveno površino, ki omogoča boljšo distribucijo oljčnega olja in zelišč.
  • Hladno fermentiranje: Če testo pustite vzhajati v hladilniku čez noč (hladna fermentacija), bo razvilo bogatejši okus. Hladna fermentacija upočasni delovanje kvasa in omogoča testu, da razvije rahlo kiselkast okus, kar prispeva k kompleksnosti okusa.

6. Prilagoditve za prehranske potrebe

Focaccia naravno vsebuje gluten, a obstajajo načini, kako recept prilagoditi za tiste z alergijami ali posebnimi prehranskimi potrebami.

  • Za brezglutensko različico uporabite visokokakovostno brezglutensko mešanico za peko kruha. Če ta ne vsebuje že vključenih dodatkov, dodajte vezivo, kot je ksantan gumi. Brezglutenska focaccia bo imela nekoliko bolj gosto teksturo, vendar lahko z večjo količino vode dosežete, da bo testo še vedno mehko in rahlo.
  • Za zmanjšano vsebnost natrija uporabite manj slane olivke ali pa zmanjšajte količino soli v testu. Namesto soli dodajte ščepec česna v prahu ali limoninega soka za ohranitev arome.

7. Dodajanje dodatnih plasti okusa

Če želite obogatiti okus focaccie, obstaja več sestavin, ki dodajo posebno noto in poudarijo sredozemski značaj.

  • Poskusite z balzamičnim kisom, ki ga poškropite po testu pred peko. Med peko se bo kis rahlo karameliziral in dodal blag sladek okus, ki se lepo poda k slanim olivam.
  • Sir: Na zadnji stopnji peke lahko dodate nekaj naribanega parmezana ali pekorina. Sir ustvari slano, hrustljavo skorjo, ki odlično dopolnjuje zelišča in oljke.

8. Tehnike peke za popolno skorjico

Peka focaccie zahteva pozornost pri temperaturi in času, da dobimo popolno skorjo in sočno notranjost.

  • Uporabite predgreto kamnito ploščo za peko: Pekač ali kamnito ploščo predhodno segrejte v pečici, saj bo toplota omogočila hrustljavo dno kruha.
  • Pecite pri nižji temperaturi za mehkejšo teksturo: Če želite bolj mehko focaccio, zmanjšajte temperaturo na 200°C in pecite 35-40 minut. Tako bo testo bolj rahlo, skorjica pa manj hrustljava.

9. Zaključne izboljšave

Focaccia je najboljša, ko je še topla, vendar obstajajo tudi načini, kako dodatno izboljšati njeno prezentacijo in okus.

  • Nanesite še dodatno plast oljčnega olja po peki, dokler je kruh še topel. To bo izboljšalo lesk površine in okrepilo aromo oljčnega olja.
  • Dodajte sveža zelišča kot zaključek pred postrežbo, na primer nekaj svežih rožmarinovih listov. Sveža zelišča obdržijo svojo barvo in vonj ter poudarijo okus.

Hranilne in zdravilne lastnosti

Focaccia z olivami in rožmarinom ni le okusna, temveč ponuja tudi hranila, ki pozitivno vplivajo na zdravje.

  • Olivke vsebujejo zdrave mononenasičene maščobe in polifenole, ki pomagajo zmanjšati vnetja in izboljšujejo zdravje srca.
  • Rožmarin je bogat z antioksidanti (karnosinska kislina in karnosiol), ki ščitijo celice pred oksidativnim stresom in podpirajo imunski sistem.
  • Oljčno olje, uporabljeno v focacci, vsebuje vitamin E in polifenole, ki delujejo proti prostim radikalom, izboljšujejo zdravje kože in prispevajo k hitrejši regeneraciji celic.

S temi nasveti boste lahko nadgradili svojo focaccio in ustvarili jed, ki je hkrati estetsko privlačna, bogatega okusa ter polna hranil.

Velikost serviranja
Hranilne vrednosti (na porcijo)
Kalorije (kcal)
310
Ogljikovi hidrati (g)
48
Holesterol (mg)
0
Vlaknine (g)
3
Beljakovine (g)
8
Natrij (mg)
510
Sladkor (g)
1
Maščobe (g)
10
Nasičene maščobe (g)
1.5
Nenasičene maščobe (g)
8.5
Trans maščobe (g)
0
Alergeni

Gluten: Ta recept vsebuje gluten zaradi uporabe pšenične moke.

Nasveti za zamenjavo:

  • Za brezglutensko različico uporabite kakovostno brezglutensko moko.
  • Prepričajte se, da so kvas in drugi sestavni deli brez glutena, da se izognete navzkrižni kontaminaciji.
Vitamini in minerali
  • Vitamin E: Oljčno olje vsebuje vitamin E, ki prispeva k zdravju kože in imunskega sistema.
  • Kalcij: Prisoten v olivah, podpira zdravje kosti.
  • Železo: Najdemo ga tako v olivah kot v rožmarinu, pomemben je za transport kisika v krvi.
  • Kalij: Prispeva k zdravju srca in pravilnemu delovanju mišic.
Vsebnost antioksidantov

Polifenoli iz oljčnega olja:

  • Pomagajo izboljšati zdravje srca in zmanjšujejo vnetja.

Flavonoidi v rožmarinu:

  • Delujejo kot antioksidanti, ki ščitijo celice pred oksidativnim stresom.

 

Recepti, ki jih je vredno poskusiti

Pečen brstični ohrovt z medom in balzamičnim kisom je jed, ki preprosto zasije zaradi svoje prefinjene kombinacije sladkega, kislega in rahlo grenkega okusa. Ta jed prinaša novo dimenzijo…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
35 minut
Kremna cvetačna juha s česnom je nežna, a polna okusa, idealna za ljubitelje kremnih juh in hkrati za vse, ki iščejo hranljiv in preprost obrok. Ta juha izstopa s svojo bogato kremno teksturo in…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
45 minut
Ko govorimo o tradicionalnih kitajskih jedeh, si malo katera jed prisluži tolikšno pozornost kot kislo-pekoča juha. Ta legendarna poslastica je sinonim za močne okuse, prijetno toplino in edinstveno…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
35 minut
Kremast špinačni pire je razkošna priloga, ki s svojo živo zeleno barvo in svilnato teksturo v trenutku popestri vsak krožnik. Bogata kremna struktura in subtilno sladek okus sveže špinače se…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
20 minut
Naj božični čas napolni vašo kuhinjo z vonjem, ki objame dušo in srce. Najbolj dišeč božični čaj z začimbami je prav tisto, kar potrebujete, da pričarate toplino prazničnih dni. Ta čaj ni le napitek…
Priprava:
5 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
15 minut
Mediteranske testenine s pestom in paradižnikom so popolna jed za vse ljubitelje svežih in živahnih okusov, ki jih prinaša mediteranska kuhinja. Ta jed v sebi združuje bogate arome bazilike, sočnih…
Priprava:
5 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
20 minut

Najdi recept

Več receptov

Iskanje po kategoriji ORIGINALNI RECEPTI

Recepti po imenu

(1) | A (3) | B (31) | C (11) | D (13) | E (1) | F (3) | G (4) | H (5) | I (6) | J (6) | K (43) | L (8) | M (19) | N (18) | O (3) | P (54) | Q (1) | R (27) | S (22) | T (15) | V (8) | Z (5)