Skip to main content

4 porcije, 25 min priprave, 25 min kuhanja, 50 min skupaj. Krompirjevi cmoki (knedlji) iz krompirja, moke, jajca, drobtin in škroba imajo mehko, a čvrsto strukturo, ki se odlično poda k omakam in pečenkam. Postreženi so lahko tudi preprosto z maslom in zelišči, kar jim doda rustikalen značaj. Shranjeni zdržijo 2 dni pri sobni temperaturi ali do 2 meseca v zamrzovalniku, ponovno segreti pri 150 °C 8–10 minut pa ohranijo svojo rahlo teksturo. Tradicionalna srednjeevropska jed, ki združuje preprostost in vsestranskost.

Kako spečeš najboljše krompirjeve cmoke (knedlje) – preprosto in domače

Tradicionalni krompirjevi cmoki na sodoben način

Okus domačnosti in zgodovina krompirjevih knedljev

Mehki, a hkrati čvrsti krompirjevi cmoki (knedlji) so nepogrešljiv del srednjeevropske kuhinje. Njihova posebnost je, da iz preprostih sestavin – krompirja, moke, jajca, drobtin in škroba – nastane priloga, ki jo lahko postavimo ob bok prazničnim jedem ali pa jo pripravimo kot del vsakodnevnega kosila. S svojo blago aromo in nežno strukturo se odlično ujemajo z omakami, pečenim mesom ali pa jih postrežemo povsem preprosto z maslom in zelišči.

Zgodovinski pogled

Izvor krompirjevih cmokov sega v češke dežele, kjer so jih poimenovali Bramborové Knedlíky. Sprva so bili namenjeni kot nasitna hrana za kmečko prebivalstvo, saj so krompir, moka in nekaj osnovnih sestavin omogočili hranljivo jed z malo stroški. Sčasoma so se razširili tudi v Avstrijo, Nemčijo in Slovenijo, kjer so postali del kulinarične tradicije. Danes jih pogosto najdemo ob svinjskem pečenju s kislim zeljem, ob raci z rdečim zeljem ali v kombinaciji z bogatimi gobovimi omakami.

Zakaj vam bo ta recept všeč

  • Preprost postopek, ki ga lahko pripravi vsak doma
  • Tradicionalna jed s pridihom srednjeevropske zgodovine
  • Slastna priloga, ki se ujema z različnimi glavnimi jedmi
  • Fleksibilnost – od prazničnih menijev do vsakodnevnih kosil
  • Prilagodljivost – od klasične do modernih različic

Vloga sestavin pri pripravi

  • Krompir je osnova, ki daje strukturo in mehkobo. Najboljši rezultat dosežemo z moknatimi sortami, saj imajo več škroba in manj vlage.
  • Moka poveže maso in omogoča, da cmoki držijo obliko tudi med kuhanjem.
  • Jajce deluje kot naravno vezivo in prispeva k bogatejšemu okusu.
  • Drobtine pomagajo uravnavati vlago in dajejo čvrstost.
  • Sol in začimbe poudarijo naravno aromo krompirja, muškatni orešček pa doda prijetno toplino.

Shranjevanje in priprava vnaprej

  • Na sobni temperaturi zdržijo do 2 dni, če so pokriti.
  • V zamrzovalniku ostanejo obstojni do 2 meseca.
  • Za pogrevanje jih položimo v pečico na 150 °C za 8–10 minut ali na hitro segrejemo v sopari.

Ustvarjalne različice

  • Zeliščni cmoki z dodatkom peteršilja, drobnjaka ali kopra.
  • Polnjeni cmoki z nadevom iz pražene čebule, gob ali slanine.
  • Sirni cmoki z naribanim trdim sirom za intenzivnejši okus.
  • Mini cmoki kot priloga juham ali enolončnicam.
  • Brezglutenska različica z uporabo krompirjevega škroba in brezglutinske moke.

Pomen v kulinariki in postrežba

Krompirjevi cmoki so več kot le priloga – so jed, ki združuje družine ob mizi. Pogosto so del nedeljskih kosil in prazničnih pogostitev, saj ustvarijo občutek domačnosti in topline. V Sloveniji jih pogosto najdemo poleg pečenke, golaža ali gobove omake, v sodobnejših različicah pa jih postrežemo tudi kot samostojno jed z maslom, popečenimi drobtinami ali svežimi zelišči.

Njihova vsestranskost omogoča, da se odlično znajdejo v vsakem letnem času – pozimi ob krepkih jedeh, poleti kot lažja priloga k mesu ali zelenjavi z žara. Zato ostajajo priljubljena jed, ki že stoletja dokazuje, da se iz nekaj osnovnih sestavin lahko ustvari nekaj posebnega.

Ti je všeč ta recept? Kar skopiraj ga in shrani – za v kuhinjo, kuharski zvezek ali objavo na blogu.

Sestavine recepta
Krompir (moknati, kuhan in olupljen) 800 g (1.75 pounds)
Pšenična moka (gladka) 200 g (1.5 cups)
Jajce (velikost L) 1
Krompirjev škrob 40 g (3 tbsp)
Drobtine (suhe, fine) 30 g (3 tbsp)
Sol 6 g (1 tsp)
Količina, proizvedena po receptu
Porcije: 4
Navodila za pripravo
  1. Krompir skuhamo v osoljeni vodi do mehkega, odcedimo, olupimo in še toplega pretlačimo skozi stiskalnico za krompir ali dobro zmečkamo. Pustimo, da se nekoliko ohladi.
  2. Krompir damo v večjo posodo, dodamo moko, krompirjev škrob, drobtine, jajce in sol. Vse skupaj nežno zgnetemo v gladko testo, vendar ga ne obdelujemo predolgo, da ne postane lepljivo.
  3. Na pomokani površini oblikujemo testo v dolg svaljek in ga narežemo na enako velike dele. Z rahlo pomokanimi rokami oblikujemo okrogle ali ovalne cmoke.
  4. V velikem loncu zavremo osoljeno vodo, zmanjšamo temperaturo in vanjo previdno spustimo cmoke. Kuhamo jih na rahlem ognju 15–20 minut, dokler ne priplavajo na površje.
  5. Z zajemalko za peno jih vzamemo iz vode, odcedimo in takoj postrežemo.
Priprava
25 minut
Kuhanje / Pečenje
25 minut
Skupni čas
50 minut
Pogosto zastavljena vprašanja
FAQ question
Katere vrste krompirja so najboljše?
Answer

Najbolje se obnesejo moknate sorte (npr. russet, Maris Piper), ker imajo več suhe snovi in manj vode. To pomeni bolj rahlo notranjost in manj potrebe po moki, zato cmoki ne postanejo gosti ali gumijasti. Uporabi ohlajen, suh pire; vodo po kuhanju dobro odcedi.

FAQ question
Ali jih lahko pripravim brez jajc?
Answer

Da. Jajce nadomesti z 1 žlico mletih lanenih semen + 3 žlicami vode (pusti 5 minut, da nabrekne). Če je masa mehka, dodaj malo krompirjevega škroba. Tekstura bo manj bogata, vendar bodo cmoki še vedno dobro držali obliko.

FAQ question
Kako preprečim lepljivo testo?
Answer

Delaj z ohlajenim, suhim pirejem, moko dodajaj postopoma in roke ter delovno površino rahlo pomokaj. Če se masa lepi, jo pusti počivati 5–10 minut – škrobi se bodo navlažili, testo pa se utrdi brez odvečnega dodajanja moke.

FAQ question
Zakaj se cmoki razpadejo v vodi?
Answer

Najpogosteje zaradi preveč močnega vrenja, premalo zamesenega testa ali premalo veziva (moka/škrob). Kuhaj pri nežnem vrenju, cmoke trdno oblikuj in poskrbi, da je v masi dovolj škroba za stabilnost.

FAQ question
Kako vem, da so kuhani?
Answer

Ko priplavajo na površje, jim daj še 2–3 minute pri nežnem vrenju. Pri prerezu mora biti sredica enakomerno kuhana, brez mokrih lis ali surovih delov. Običajen čas je 15–20 minut.

FAQ question
Ali jih lahko pripravim vnaprej?
Answer

Da. Skuhane cmoke hrani pokrite pri sobni temperaturi do 2 dni ali jih zamrzni do 2 meseca. Za pogrevanje jih daj v pečico na 150 °C za 8–10 minut ali na hitro segrej nad soparo, da ostanejo mehki.

FAQ question
Kako jih pravilno zamrznem?
Answer

Najprej jih popolnoma ohladi, nato posamezne cmoke predzmrzni na pladnju, da se ne sprimejo. Nato jih prestavi v nepredušne vrečke. Za najbolj enakomerno teksturo grej v pečici ali nad soparo; segrevanje iz zamrznjenega v mikrovalovki lahko neenakomerno izsuši sredico.

FAQ question
Kako naredim različico brez glutena?
Answer

Pšenično moko zamenjaj z brezglutensko mešanico in po potrebi dodaj malo več krompirjevega škroba. Uporabi brezglutenske drobtine ali jih izpusti. Pomembno je nežno vrenje, da cmoki ostanejo mehki in ne razpadejo.

FAQ question
Ali jih lahko po kuhanju popečem?
Answer

Seveda. Nareži na rezine ali pusti cele in jih na ponvi na hitro popeci v maslu ali olju do zlato rjave skorjice. Dobiš prijeten kontrast – zunaj hrustljavo, znotraj mehko.

FAQ question
Kakšna velikost je primerna?
Answer

Klasično so velikosti golf žogice do jajca. Manjši cmoki se hitreje skuhajo in so odlični k enolončnicam, večji ovalni pa lepo dopolnijo pečenko s kislim zeljem ali jedi z bogatimi omakami.

FAQ question
Kateri nadevi so najboljši?
Answer

Odlični so pražene gobe in čebula, drobno narezana slanina, ali blag sir. Nadev dobro zapri v testo, da pri nežnem vrenju ne izteka.

FAQ question
Kako jih klasično postrežem?
Answer

Tradicionalno k svinjski pečenki s kislim zeljem, k raci z rdečim zeljem ali z gobovo smetanovo omako. Za preprost obrok jih oblij z razpuščenim maslom in popečenimi drobtinami ali potresi s svežim drobnjakom.

PEKIS – profesionalni kuhar in razvijalec receptov z več kot 25 let izkušenj, specializiran za evropsko in mednarodno kulinariko. Krompirjeve cmoke (knedlje) sem pripravljal v številnih različicah, od klasičnih do polnjenih, in vedno iskal način, kako doseči pravo ravnotežje med rahlo teksturo in bogatim domačim okusom.

Krompirjevi cmoki (knedlji) predstavljajo jed, ki že stoletja ohranja svoje mesto v srednjeevropski kulinariki. Iz preprostih sestavin, kot so krompir, moka in jajce, nastane priloga, ki združuje domačnost in preprostost ter hkrati omogoča številne načine postrežbe. Njihova mehka, a obstojna struktura jih naredi idealne ob bogatih omakah, mesnih jedeh ali kot samostojen obrok z nekaj masla in zelišči.

Velik del njihove priljubljenosti izhaja iz vsestranskosti. Lahko jih oblikujemo v manjše kroglice za juhe, v večje za praznične obede ali jih naslednji dan popečemo, da dobijo hrustljavo skorjico. Tudi v sodobni kuhinji ohranjajo svojo vrednost, saj se jih enostavno prilagodi različnim prehranskim potrebam, vključno z brezglutenskimi različicami.

Povezanost s tradicionalnimi družinskimi obroki daje tem cmokom poseben pomen. Pogosto spremljajo nedeljska kosila, praznične mize in slavja, kjer simbolizirajo toplino in skupnost. Različice iz sosednjih držav, kot so nemški ali avstrijski knedlji, dokazujejo, kako močno so zasidrani v kulinarično dediščino celotne regije.

Njihova privlačnost je v preprosti pripravi in ravnovesju okusov in tekstur, ki zagotavlja, da bodo ostali priljubljeni tudi v prihodnje. Krompirjevi cmoki so jed, ki prepriča s svojo skromnostjo in hkrati ponuja prostor za ustvarjalnost.

Velikost serviranja
Hranilne vrednosti (na porcijo, približno)
Kalorije (kcal)
310
Ogljikovi hidrati (g)
61
Holesterol (mg)
45
Vlaknine (g)
5
Beljakovine (g)
9
Natrij (mg)
460
Sladkor (g)
3
Maščobe (g)
4
Nasičene maščobe (g)
1
Nenasičene maščobe (g)
2
Trans maščobe (g)
0
Alergeni

Alergeni, ki jih recept vsebuje:

  • Gluten (iz pšenične moke in drobtin)
  • Jajca

Nasveti za zamenjavo alergenov in glutena:

  • Pšenično moko zamenjamo z brezglutensko mešanico moke ter dodamo nekaj več krompirjevega škroba.
  • Uporabimo brezglutenske drobtine ali jih izpustimo.
  • Jajce nadomestimo z 1 žlico mletih lanenih semen, zmešanih s 3 žlicami vode, kot naravno vezivo.
Vitamini in minerali
  • Vitamin C: 22 mg – krepi imunski sistem in podpira tvorbo kolagena
  • Vitamin B6: 0.4 mg – prispeva k presnovi in delovanju živčnega sistema
  • Kalij: 950 mg – uravnava tekočinsko ravnovesje in podpira delovanje mišic
  • Magnezij: 48 mg – pomemben za kosti in encimske funkcije
  • Železo: 2.1 mg – ključno za prenos kisika v krvi
Vsebnost antioksidantov
  • Polifenoli: 55 mg – ščitijo pred oksidativnim stresom in vnetji
  • Karotenoidi: 0.3 mg – pomembni za zdravje oči in imunski sistem
  • Klorogenska kislina: 18 mg – pomaga zmanjševati proste radikale in podpira zdravje srca in ožilja

Recepti, ki jih je vredno poskusiti

Domači bučni pire za vsako priložnost Osnovna sestavina jesenske kuhinje z nešteto možnostmi uporabe Ko listje porumeni in zrak postane svež, je čas za recepte, ki združujejo…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
45 minut
Skupni čas:
55 minut
Preprosto razkošje v eni jedi: fižolov gratin iz pečice Zakaj je green bean casserole ena najbolj priljubljenih prilog na praznični mizi Green bean casserole ali…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
45 minut
Okusna preobrazba klasičnih špargljev v pečici Poudarjena svežina, nežna tekstura in popolna aroma za pomladno kuhinjo Ko se narava prebudi in se na tržnicah začnejo pojavljati…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
25 minut
Popolna domača yum omaka za vsako priložnost Osvežujoča, kremasta omaka za sklede, sendviče in zelenjavne priloge Yum omaka je postala prava zvezda sodobne kuhinje…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
0 minut
Skupni čas:
10 minut
Zelje na žaru, kot ga še niste okusili Kako s preprosto pripravo dosežemo bogat, karameliziran in dimljen poletni okus Ožgano zelje na žaru je ena tistih poletnih…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
30 minut
Poletna kulinarična svežina na palčki Zelenjavni ražnjiči – barviti, preprosti in polni okusa Ko se dnevi podaljšajo in temperature dvignejo, postane kuhinja na prostem…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
25 minut

Najdi recept