Skip to main content

Za 4 porcije, s 15 minut priprave, 10 minut kuhanja in 3 urami hlajenja nastane popolnoma svilnata sladica. Panna Cotta združuje smetano, mleko, sladkor, vanilijo in želatino v kremasto osnovo, ki jo dopolnijo gozdni sadeži in sadna omaka. Shranjena v hladilniku zdrži 3–4 dni ali do 2 meseca v zamrzovalniku, zato je idealna za praznovanja, romantične večere ali svež zaključek bogatega kosila.

Panna Cotta recept: kremasta italijanska sladica z gozdnimi sadeži

Italijanska sladica v sodobni podobi

Panna Cotta z gozdnimi sadeži kot popolna kombinacija elegance in svežine

Svilnata Panna Cotta s svojo nežno strukturo, blagim okusom in ravnovesjem med smetano, mlekom, sladkorjem, vanilijo in želatino predstavlja vrhunec italijanske kulinarike. V kombinaciji z gozdnimi sadeži ali sadno omako postane sladica, ki očara s svojo vizualno privlačnostjo in osvežujočim kontrastom. Na prazničnih večerjah, porokah ali intimnih večerih za dva vedno ustvari vtis prefinjene, a hkrati dostopne sladice.

Izvor in zgodovina italijanske Panna Cotte

Prve različice te sladice izvirajo iz Piemonta, severne pokrajine Italije, kjer ime pomeni preprosto »kuhana smetana«. Sprva je bila pripravljena kot kmečka sladica, ki je združevala lokalne sestavine – mlečne izdelke, sladkor in želatino iz živalskih kosti. Danes velja za eno izmed najbolj priljubljenih italijanskih sladic, ki jo kuharski mojstri po svetu preoblikujejo z dodatki, kot so čokolada, karamela ali celo zeliščne note, kot sta rožmarin ali bazilika.

Zakaj Panna Cotta izstopa

  • Žametna tekstura, ki se nežno ziblje
  • Preprosta osnova, ki se lahko nadgradi z različnimi prelivi
  • Elegantna predstavitev v kozarcih ali modelčkih
  • Priprava vnaprej, ki olajša organizacijo prazničnih menijev
  • Kombinacija tradicije in sodobnosti, ki jo sprejme vsak gurman

Vloga posameznih sestavin

  • Smetana in mleko ustvarita harmonično osnovo, bogato a hkrati lahkotno.
  • Sladkor uravnoteži kislost sadja in poudari naravno aromo.
  • Želatina poskrbi za stabilnost in značilen tresoči učinek.
  • Vanilija ali citrusi vneseta aromatično svežino.
  • Sadni preliv ustvari osvežilno protiutež kremasti osnovi.

Shranjevanje in priprava vnaprej

  • Na sobni temperaturi ostane sveža do 2 dni (pokrito).
  • V hladilniku zdrži 3–4 dni brez izgube okusa.
  • V zamrzovalniku jo lahko hranimo do 2 meseca (rahla sprememba teksture).
  • V primeru pečenih sadnih prelivov je priporočljivo nežno segrevanje pri 150 °C za 8–10 minut.

Ustvarjalne različice

  • Kavna Panna Cotta z dodatkom espressa
  • Kokosova različica s tropskim pridihom manga
  • Matcha Panna Cotta z zemeljskim okusom zelenega čaja
  • Karamelna izvedba z bogatim karamelnim prelivom
  • Dvoslojna varianta z vaniljevo osnovo in malinovim pirejem

Zakaj vam bo ta recept všeč

  • Preprosta priprava z malo sestavin
  • Vsestranskost pri dodajanju prelivov in okusov
  • Prestižen videz za praznične priložnosti
  • Lahkotna, a razkošna sladica po vsakem obroku
  • Odlična za pripravo vnaprej brez stresa

Italijanska kulinarična tradicija in sodobni pristopi

Panna Cotta združuje bistvo italijanske kuhinje: preprostost, ravnotežje in pristnost. Prav ta kombinacija jo je iz lokalne sladice povzdignila v globalno priljubljenost. Danes jo najdemo v restavracijah po vsem svetu, od tradicionalnih trattorij do modernih kulinaričnih prostorov, vedno kot simbol popolnega razmerja med tradicijo in sodobnim pristopom.

Ti je všeč ta recept? Kar skopiraj ga in shrani – za v kuhinjo, kuharski zvezek ali objavo na blogu.

Sestavine recepta
Smetana za stepanje 500 ml (2 cups)
Polnomastno mleko 200 ml (¾ cup)
Sladkor 100 g (½ cup)
Vanilijev strok 1 (ali vanilijev ekstrakt 5 ml / 1 tsp)
Lističi želatine 8 g (4 lističi) ali mleta želatina 8 g (1 tbsp)
Sveži gozdni sadeži 200 g (7 ounces)
Sadna omaka (coulis) 100 ml (⅓ cup)
Naribana limonina lupinica 2 g (1 tsp)
Količina, proizvedena po receptu
Porcije: 4
Navodila za pripravo
  1. Želatino v lističih namočite v hladno vodo za 5 minut. Če uporabljate mleto želatino, jo posujte po 3 žlicah hladne vode in pustite, da nabrekne.
  2. V kozici počasi segrejte smetano, mleko in sladkor na srednjem ognju. Mešajte, dokler se sladkor popolnoma ne raztopi. Mešanica ne sme zavreti.
  3. Vanilijev strok prerežite, postrgajte semena in jih skupaj s strokom dodajte v mešanico. Če uporabljate ekstrakt, ga primešajte šele po segrevanju.
  4. Kozico odstavite, odstranite strok vanilije in primešajte želatino, dokler se povsem ne raztopi.
  5. Dodajte limonino lupinico za osvežilno aromo in dobro premešajte.
  6. Zmes razdelite v kozarčke ali modelčke. Počakajte, da se rahlo ohladi, nato postavite v hladilnik.
  7. Hladite vsaj 3 ure, da se popolnoma strdi.
  8. Pred serviranjem okrasite s sadno omako in svežimi gozdnimi sadeži.
Priprava
15 minut
Kuhanje / Pečenje
10 minut
Hlajenje / Zamrzovanje
155 minut
Skupni čas
180 minut
Pogosto zastavljena vprašanja
FAQ question
Koliko želatine potrebujem za popolno, svilnato strukturo?
Answer

Za rahel »wobble« uporabi približno 1–1,2 % želatine glede na skupno tekočino – praktično 7–9 g na ~700 ml (smetana + mleko). Če želiš lažje stresanje iz modela, pojdi nekoliko višje, na 1,3–1,5 %. Preveč želatine prinese gumijasto teksturo, premalo pa premehko strjevanje.

FAQ question
Kako pravilno nabreknem želatino (v prahu ali v lističih)?
Answer

Želatino v prahu enakomerno posuj po hladni vodi (5× njene teže) in pusti 5–10 minut, da nabrekne. Lističe želatine namoči v ledeno hladno vodo 5–10 minut, nato jih ožemi. Nabreklo želatino vmešaj v vročo, ne vrelo smetanovo mešanico, dokler se popolnoma ne stopi. Ne kuhaj želatine, ker visoka temperatura zmanjša želirno moč.

FAQ question
Zakaj je moja Panna Cotta zrnata ali gumijasta?
Answer

Zrnatost običajno povzroči presežena temperatura (vrenje ali prismoditev) ali nepopolnoma stopljena želatina; zmes precedi skozi fino cedilo. Gumijast občutek pomeni preveč želatine ali predolgo/preterano hladno hlajenje. Rešitev: segrevaj pod vreliščem, drži se pravega razmerja in hladi mirno, pokrito in na ravni podlagi.

FAQ question
Ali lahko pripravim Panna Cotto brez želatine?
Answer

Da, z agar-agarjem. Za mehko, pudingasto strukturo uporabi 3–4 g agarja na ~700 ml tekočine. Zmes nežno prevri 1–2 minuti (agar se aktivira le pri kratkem vrenju), nato nalij in ohladi. Rezultat bo čistejši in nekoliko trši kot pri želatini. Za brezmesno/mlečno alternativo združi kokosovo smetano z agarjem za telo in občutek na jeziku.

FAQ question
Kako lepo stresam iz modela brez razpok?
Answer

Modelčke rahlo naolji, popolnoma ohladi do nastavka, nato jih 5–10 sekund pomoči v toplejšo vodo. Rob previdno obkroži z tankim nožem in preobrni na hladen krožnik. Če se še drži, postopek z vodo na kratko ponovine pretiravaj z gretjem, da robovi ne zmehčajo.

FAQ question
Katere zamenjave delujejo za brez mleka ali lažjo različico?
Answer

Za brez mleka: polnovredna kokosova smetana + nevtralno rastlinsko mleko (sojino/mandljevo) in agar-agar (3–4 g/700 ml) ali malo več želatine pri zelo pustih tekočinah. Za lažjo različico del smetane zamenjaj z polnomastnim mlekom ali izhlapenim mlekom; dodaj malenkost več želatine, da ohraniš svilnato strukturo.

FAQ question
Kako preprečim, da sadni preliv izkrvavi ali potone?
Answer

Coulis popolnoma ohladi, nato ga dodaj na povsem strjeno Panna Cotto. Pri plasteh naj se prva plast delno učvrsti 15–20 minut, nato dodaj rahlo zgostitven preliv (stabiliziran z 1–2 g želatine na 200 ml ali s kratkim kuhanjem s koruznim škrobom). Tako ostanejo čiste plasti in jasni okusi.

PEKIS – profesionalni kuhar in razvijalec receptov z več kot 25 let izkušenj, specializiran za evropsko in mednarodno kulinariko. Pri pripravi Panna Cotte sem uporabil dolgoletno znanje iz ustvarjanja kremastih italijanskih sladic ter izkušnje z uravnoteženjem okusov med smetano, vanilijo in svežimi gozdnimi sadeži, da nastane sladica, ki združuje preprostost in prefinjenost.

Med italijanskimi sladicami izstopa Panna Cotta kot simbol elegance in preprostosti. Njena žametna tekstura, nežna sladkost in možnost kombiniranja z različnimi prelivi jo postavljajo med najbolj priljubljene sladice sveta. V kozarčkih ali postrežena na krožniku vedno navduši s svojo dovršeno podobo.

Sestavljena iz smetane, mleka, sladkorja in vanilije ponuja bogat, a hkrati lahek okus. S pravilnim razmerjem želatine dosežemo popolno ravnovesje med čvrstostjo in nežnostjo, kar zagotavlja užitek ob vsakem grižljaju. Tako iz nekaj osnovnih sestavin nastane sladica, ki združuje razkošje in preprostost.

Njena vsestranskost je tisto, kar jo dela posebno. Od sadnih omak, karamele ali čokolade do sodobnih različic s kokosom ali zelenim čajem – Panna Cotta se prilagaja vsaki priložnosti in vsakemu letnemu času. Primerna je za družinske obroke, praznike ali romantične večere.

Zaradi enostavne priprave, možnosti shranjevanja in neustavljivega okusa ostaja Panna Cotta brezčasen dokaz, da lahko iz malo sestavin nastane sladica z veliko karakterja. Njena priljubljenost potrjuje, da preproste ideje v kulinariki pogosto ustvarijo najmočnejši vtis.

Velikost serviranja
Hranilne vrednosti na porcijo (približno)
Kalorije (kcal)
350
Ogljikovi hidrati (g)
30
Holesterol (mg)
110
Vlaknine (g)
2
Beljakovine (g)
5
Natrij (mg)
50
Sladkor (g)
28
Maščobe (g)
24
Nasičene maščobe (g)
14
Nenasičene maščobe (g)
8
Trans maščobe (g)
0.2
Alergeni

Alergeni prisotni v receptu:

  • Mleko (mlečni izdelki)
  • Želatina (živalski proizvod)

Gluten: Ta recept ne vsebuje glutena.

Nasveti za zamenjavo sestavin:

  • Smetano in mleko nadomestite s kokosovo smetano in mandljevim mlekom za brezlaktozno različico.
  • Namesto želatine uporabite agar-agar za vegetarijansko izvedbo.
Vitamini in minerali
  • Vitamin A: 380 mcg – podpira vid in imunski sistem
  • Vitamin C: 15 mg – spodbuja nastajanje kolagena in krepi odpornost
  • Kalcij: 120 mg – pomemben za močne kosti in zobe
  • Kalij: 200 mg – podpira zdravje srca in delovanje mišic
  • Magnezij: 18 mg – prispeva k presnovi energije in delovanju živčevja
Vsebnost antioksidantov
  • Antociani 80 mg – ščitijo pred oksidativnim stresom in krepijo zdravje srca
  • Flavonoidi 50 mg – pomagajo zmanjševati vnetja in izboljšujejo krvni obtok
  • Vitamin E 1.2 mg – podpira zdravje kože in deluje kot antioksidant

Recepti, ki jih je vredno poskusiti

Elegantne sladice postrežene v kozarcu Ustvarjalne ideje za sladice v kozarcu z bogatimi plastmi in raznolikimi okusi Privlačnost sladic v kozarcu je v tem, da…
Priprava:
25 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
35 minut
Domači marelični cmoki kot okus poletne tradicije Sladica z zgodovino in brezčasnim značajem Mehki cmoki z marelico združujejo puhasto strukturo iz …
Priprava:
30 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
40 minut
Inovativna sladica brez sladkorja, primerna za vsakdan in posebne priložnosti Zdrava alternativa klasičnim muffinom s skuto, stevio in borovnicami V svetu, kjer se kulinarične…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
40 minut
Zabavna sadna ideja za otroke: kako jagode spremeniti v ribice Ustvarjalni prigrizek, ki združuje domišljijo in zdravo prehrano V iskanju zdravih prigrizkov za otroke…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
0 minut
Skupni čas:
15 minut
Ustvarjalna sadna umetnost za najmlajše Zakaj je delfinček iz banane idealna izbira za zdrav otroški prigrizek Ko pride do priprave obrokov za otroke, je uspeh pogosto odvisen od…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
0 minut
Skupni čas:
10 minut
Sladica, ki ujame okus poletja v vsakem grižljaju Pita iz svežega jagodičevja z vaniljevo kremo in hrustljavim testom Ko sonce doseže svoj zenit in je narava najbolj radodarna,…
Priprava:
25 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
45 minut

Najdi recept