antioxidanter, enzymer och vitaminer

När höstens och vinterns kyliga luft drar in är det vanligt att drabbas av hosta, irriterad hals och förkylningssymptom.

Skapa din egen kombucha – En hälsosam och uppfriskande dryck

Kombucha har blivit en av de mest populära hälsodryckerna på senare år, men den har en historia som sträcker sig flera tusen år tillbaka i tiden.

Bli expert på levande jäsning med rätt surdegsstart

Att göra en surdegsstart med 100 % hydratisering är en grundläggande men kraftfull teknik som ger dig ett pålitligt och levande bageriverktyg.