Přejít k hlavnímu obsahu

Nízkokalorické dezerty jsou ideální volbou pro ty, kteří si chtějí dopřát sladkou pochoutku, aniž by překročili doporučený denní příjem kalorií. Tyto dezerty jsou obvykle připraveny s nízkotučnými ingrediencemi a přírodními sladidly, jako je med, stevia nebo javorový sirup, což je činí zdravějšími alternativami k tradičním sladkostem. Mezi oblíbené nízkokalorické dezerty patří ovocné sorbety, jogurtové parfaity s čerstvým ovocem, celozrnné muffiny nebo tvarohové dezerty. Tyto pokrmy mohou obsahovat i chia semínka, vločky nebo ořechy, které dodávají pokrmům vlákninu a zdravé tuky. Nízkokalorické dezerty jsou ideální pro ty, kteří se snaží o zdravý životní styl, ale nechtějí se vzdát sladkostí. Jsou nejen chutné, ale i lehké, plné vitamínů a minerálů, a zároveň jsou skvélé pro udržení stabilní hladiny energie po celý den.

Pokud hledáte rychlý a snadný recept na lahodný dezert, který kombinuje intenzivní čokoládovou chuť s dokonalou texturou, tento jednoduchý recept na brownie je přesně pro vás. S křupavou vrstvou…

Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
25 zápis
Total Time:
40 zápis

Letní osvěžení na špejli: kombinace čerstvého ovoce, barev a chuti

Proč jsou ovocné špízy ideálním dezertem pro každou letní příležitost

Ovocné špízy s melounem, hrozny a lesním ovocem…

Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
15 zápis

Jarní sladkost, která potěší oko i chuťové pohárky

Nejlepší způsob, jak zakončit velikonoční hostinu bez stresu

Velikonoce jsou symbolem nového začátku, jara a společně stráveného času s…

Preparation:
20 zápis
Cooking / Baking:
10 zápis
Total Time:
30 zápis

Jahody a banány tvoří ikonickou kombinaci, která si získala oblibu díky své jednoduchosti a vynikající chuti. Sladká krémová chuť zralých banánů se dokonale prolíná s lehce kyselými a svěžími tóny…

Preparation:
5 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
5 zápis

Lahodný nepečený bezlepkový cheesecake – rychlá a snadná příprava

Dokonalý dezert pro každou příležitost

Pokud hledáte jednoduchý, rychlý a zároveň lahodný dezert, nepečený bezlepkový…

Preparation:
20 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
20 zápis

Představte si ráno, kdy váš stůl zdobí talíř plný měkkých, nadýchaných palačinek se zlatavou barvou. Tato představa se snadno stane skutečností díky našemu jednoduchému veganskému receptu na…

Preparation:
5 zápis
Cooking / Baking:
15 zápis
Total Time:
30 zápis

Najděte si recept