Paleo Gerichte basieren auf nährstoffreichen, vollwertigen Lebensmitteln, inspiriert von der Ernährung unserer Vorfahren. Diese Rezepte verzichten auf Getreide, Milchprodukte und verarbeitete Zutaten und bevorzugen stattdessen frisches Gemüse, Obst, mageres Eiweiß, Nüsse und Samen. Die Paleo-Ernährung unterstützt eine natürliche und ausgewogene Ernährung, ideal für alle, die Entzündungen reduzieren, die Verdauung verbessern und einen stabilen Energielevel halten möchten. Mit einfachen, natürlichen Zutaten bieten Paleo Rezepte schmackhafte und sättigende Gerichte für Gesundheit und Wohlbefinden.
