Aller au contenu principal
Poêlée de haricots blancs et riz au fromage riche en protéines
Un plat réconfortant et nutritif à base de haricots blancs, riz et fromage Une recette savoureuse et équilibrée pour un repas complet La poêlée de haricots blancs et riz au…
Pain de seigle aux noix et fruits secs – Un régal croquant
Le pain de seigle aux noix et fruits secs est une véritable expérience sensorielle qui allie les saveurs rustiques du seigle à la douceur naturelle des fruits…
Crêpes de Blé Entier aux Myrtilles – Un Début de Journée Sain
Imaginez le parfum irrésistible des crêpes chaudes et dorées, s’élevant dans votre cuisine pour éveiller vos papilles et vous inviter à commencer la journée de la meilleure des…
Ragoût d'automne aux légumes et aux lentilles – Un plat nutritif et chaleureux
Avec l’arrivée de l’automne et de ses journées fraîches, rien de tel qu’un ragoût réconfortant pour se réchauffer et profiter des saveurs de la saison. Le…
Recette saine de bol quinoa et pois chiches épicés
Un bol de quinoa et pois chiches épicés pour une alimentation équilibrée Une recette saine et savoureuse pour un repas complet Le bol de quinoa et pois chiches épicés…
Moussaka aux légumes avec pommes de terre et aubergines
La moussaka aux légumes avec pommes de terre et aubergines est un plat emblématique de la cuisine méditerranéenne, réputé pour sa richesse en saveurs et son équilibre entre des ingrédients simples…
Soupe minestrone aux légumes
La soupe minestrone aux légumes est une spécialité italienne appréciée pour sa riche combinaison de légumes frais, légumineuses et souvent de…
Soupe crémeuse aux épinards et pommes de terre
Plongez dans la douceur onctueuse d'une soupe crémeuse aux épinards et pommes de terre, un plat où se mêlent parfaitement nutrition et …
Soupe de châtaignes aux herbes – Une véritable spécialité d'automne
À l'arrivée de l’automne, alors que les jours raccourcissent et que l’air se rafraîchit, la soupe de châtaignes aux herbes devient le choix parfait pour une pause gourmande,…

Trouver une recette

<a href="https://pekis.net/fr/bake/Fibres%20Alimentaires?page=48" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="Bake" aria-label="Read more: Bake">Bake</a>