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Pudding au pain salé aux champignons et au fromage est une véritable invitation à la gourmandise. Ce plat réconfortant transforme des ingrédients simples en une expérience culinaire riche et savoureuse. Avec son mélange de pain légèrement rassis, de champignons tendres, de fromage fondant et d’une garniture dorée et croustillante, ce pudding est idéal pour un brunch généreux, un déjeuner convivial ou un dîner léger mais satisfaisant.

Cette recette est non seulement délicieuse, mais elle incarne également l’art de sublimer les restes en un plat raffiné. L’association des champignons frais, de l’oignon doux et de l’ail légèrement caramélisé, sublimés par des herbes comme le thym et le persil, crée une harmonie de saveurs qui met l’eau à la bouche. Le tout est enveloppé dans un appareil crémeux à base de lait, d’œufs et de fromage râpé, qui confère au pudding une texture moelleuse à l’intérieur et légèrement gratinée à l’extérieur.

Le Pudding au pain salé aux champignons et au fromage est un véritable caméléon culinaire. Que ce soit avec du fromage cheddar pour une saveur prononcée, du gruyère pour une touche raffinée ou encore de la mozzarella pour une texture fondante, ce plat peut être adapté à vos goûts et à ce que vous avez dans le réfrigérateur. De même, les champignons utilisés peuvent varier selon vos préférences ou les saisons : des champignons de Paris classiques aux shiitakés au goût umami, en passant par un mélange de champignons sauvages pour une version plus sophistiquée.

En plus de son goût exquis, ce pudding est riche en valeurs nutritives. Les champignons sont une excellente source de vitamines, de minéraux et d’antioxydants, tandis que les œufs et le fromage apportent des protéines de haute qualité et du calcium, essentiels pour la santé des os et des muscles. En y ajoutant des légumes comme des épinards ou des poivrons rouges rôtis, vous pouvez encore enrichir le plat en fibres et en vitamines, tout en apportant de la couleur et une touche de fraîcheur.

L’un des grands avantages de cette recette est qu’elle peut être préparée à l’avance, puis réchauffée ou gratinée juste avant de servir. Cela en fait une option idéale pour les repas en famille ou entre amis, ainsi que pour les occasions spéciales où vous souhaitez offrir un plat à la fois simple et élégant.

Pour accompagner ce pudding salé, une salade légère, comme une roquette assaisonnée d’une vinaigrette au citron, ou une soupe veloutée, comme un potage de courge ou de tomate, complétera parfaitement le repas. Enfin, pour une touche finale, parsemez de persil frais ou de copeaux de fromage supplémentaire avant de servir.

Que vous soyez à la recherche d’une idée originale pour utiliser du pain rassis ou d’un plat réconfortant qui plaira à tous, le Pudding au pain salé aux champignons et au fromage s’impose comme une recette incontournable. Sa simplicité, sa polyvalence et son goût irrésistible en font un classique que vous voudrez refaire encore et encore. Préparez-vous à ravir les papilles de vos convives avec ce plat chaleureux et généreux!

Ingrédients de la recette
Pain (rassis) : 250 g (8.8 oz)
Beurre : 50 g (3 ½ c. à soupe)
Huile d’olive : 1 c. à soupe (15 ml = 1/2 tbsp)
Champignons (frais) : 200 g (7 oz)
Oignon (taille moyenne) : 1 (environ 100 g = 3.5 oz)
Ail : 2 gousses
Œufs : 4 gros
Lait : 500 ml (2 tasses)
Fromage râpé (cheddar ou gruyère) : 150 g (5.3 oz)
Thym frais : 1 c. à café (5 g)
Sel : 1 c. à café (5 g = 1/4 tsp US)
Poivre noir : 1/2 c. à café (2 g)
Persil frais : pour la garniture
Noix de muscade (optionnel) : 1/4 c. à café (1 g)
La quantité produite par la recette
Pour 6-8 portions

Préparation
20 minutes
Cuisine / Pâtisserie
45 minutes
Durée totale
65 minutes
Instructions de préparation
  • Préchauffez le four à 180°C (350°F). Beurrez un moule moyen (environ 20x25 cm ou 8x10 pouces).
  • Préparez le pain : Coupez le pain en cubes d’environ 2,5 cm. Le pain doit être légèrement sec pour absorber correctement la préparation liquide.
  • Faites revenir les champignons : Dans une grande poêle, chauffez 1 c. à soupe d’huile d’olive et 1 c. à soupe de beurre à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez les champignons et l’ail, et faites cuire pendant 5-7 minutes jusqu’à ce que les champignons libèrent leur eau et commencent à dorer. Assaisonnez avec du sel, du poivre et du thym frais. Retirez du feu et laissez refroidir.
  • Préparez l’appareil : Dans un grand bol, battez les œufs, le lait, le sel, le poivre et la noix de muscade (si utilisée). Incorporez le fromage râpé et mélangez bien.
  • Assemblez le pudding : Disposez uniformément les cubes de pain dans le moule préparé. Répartissez le mélange de champignons et d’oignons sur le pain. Versez l’appareil liquide par-dessus, en appuyant légèrement pour que le pain s’imbibe complètement.
  • Faites cuire : Placez le moule dans le four préchauffé et faites cuire pendant 40-45 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit doré et que le centre soit ferme. Testez avec un couteau : il doit ressortir propre.
  • Servez : Laissez le pudding reposer 5 minutes avant de servir. Garnissez de persil frais et, si désiré, saupoudrez un peu de fromage râpé supplémentaire. Servez chaud.

Conseils pour personnaliser le Pudding au pain salé aux champignons et au fromage

Le Pudding au pain salé aux champignons et au fromage est une recette polyvalente qui peut être ajustée de nombreuses façons pour répondre à vos préférences gustatives, vos besoins diététiques ou les ingrédients disponibles. Chaque modification apporte une nouvelle dimension de saveur, de texture ou de présentation à ce plat déjà délicieux. Voici des suggestions détaillées pour adapter et sublimer cette recette.

Choix du pain

Le pain utilisé constitue la base de la texture et du goût du pudding. Les types de pain suivants offrent des variations intéressantes :

  • Pain blanc : Produit une texture légère et tendre, idéale pour ceux qui préfèrent un goût neutre qui met en valeur les champignons et le fromage.
  • Pain complet : Ajoute une saveur plus robuste et une teneur plus élevée en fibres, pour un plat plus nourrissant.
  • Pain de seigle : Apporte une note légèrement acidulée et un goût plus complexe, parfait avec des champignons sauvages et du gruyère.
  • Brioche ou pain brioché : Donne un pudding plus riche et légèrement sucré, créant un contraste agréable avec les saveurs salées.
  • Pain sans gluten : Convient parfaitement aux personnes intolérantes au gluten. La texture peut être un peu plus friable, mais reste savoureuse.

Variations de fromages

Le fromage est un ingrédient clé qui influence directement le caractère du plat.

  • Cheddar : Pour une saveur intense et légèrement piquante qui domine agréablement.
  • Gruyère : Apporte une douceur crémeuse et un goût subtil de noisette.
  • Mozzarella : Fournit une texture filante et un goût délicat, parfait pour ceux qui recherchent une saveur plus douce.
  • Bleu : Un fromage bleu comme le roquefort ou le gorgonzola ajoute une touche audacieuse et distinctive.
  • Fromage végétal : Une excellente alternative pour une version sans produits laitiers, avec des options fondantes adaptées.

Types de champignons

Les champignons ajoutent une saveur terreuse et umami qui peut être modulée selon les variétés choisies.

  • Champignons de Paris : Faciles à trouver et offrant une saveur douce qui convient à toutes les combinaisons.
  • Portobellos : Plus gros et plus charnus, ils donnent une texture intéressante au plat.
  • Shiitakés : Avec leur goût riche et umami prononcé, ils rehaussent le caractère salé du pudding.
  • Mélanges de champignons sauvages : Les cèpes, girolles ou chanterelles apportent une touche sophistiquée et aromatique.
  • Champignons déshydratés (réhydratés) : Intensifient la profondeur de la saveur et créent une expérience plus luxueuse.

Ajout de légumes

L’ajout de légumes enrichit le pudding en couleurs, nutriments et saveurs.

  • Épinards ou blettes : Ajoutent une note verte et légère, tout en augmentant la teneur en fer.
  • Poivrons rouges rôtis : Offrent une douceur fumée qui équilibre la richesse du fromage.
  • Courgettes : Donnent une texture moelleuse et une saveur discrète.
  • Oignons caramélisés : Renforcent la douceur naturelle et se marient harmonieusement avec les saveurs salées.

Herbes et épices

Les herbes fraîches et les épices permettent de personnaliser encore plus le plat.

  • Thym frais : Complète parfaitement le goût des champignons.
  • Romarin : Ajoute une touche chaleureuse et boisée, idéale pour les champignons sauvages.
  • Persil frais : Apporte une fraîcheur éclatante qui équilibre les saveurs riches.
  • Noix de muscade : Une pincée dans l’appareil ajoute une chaleur subtile et une profondeur aromatique.
  • Piment d’Espelette : Pour une légère touche épicée qui réveille les papilles.

Variations dans l’appareil

L’appareil à base d’œufs et de lait peut être modifié pour ajuster la richesse et la texture du pudding.

  • Crème épaisse : Remplacez une partie du lait par de la crème pour un résultat plus onctueux et riche.
  • Bouillon : Pour une version plus légère, remplacez une partie du lait par du bouillon de légumes ou de volaille.
  • Lait végétal : Des boissons comme le lait d’amande, de soja ou d’avoine sont idéales pour les régimes sans produits laitiers.

Ajout de protéines

Pour transformer le pudding en un plat complet, vous pouvez y intégrer des sources de protéines supplémentaires.

  • Lardons ou jambon : Offrent une saveur fumée et une texture croquante.
  • Poulet effiloché : Ajoute une dimension rassasiante et se mélange bien avec le fromage.
  • Lentilles ou pois chiches : Une alternative végétarienne qui enrichit le plat en fibres et en protéines.
  • Chorizo : Ajoute un côté épicé et audacieux.

Présentation et accompagnements

Un pudding bien présenté peut séduire autant visuellement que gustativement.

  • Herbes fraîches en décoration : Le persil, la ciboulette ou le thym donnent un bel effet visuel et un supplément de saveur.
  • Croûte de fromage : Ajoutez une couche supplémentaire de fromage avant la cuisson pour une finition dorée et croustillante.
  • Servir avec des accompagnements légers : Une salade de roquette ou une soupe veloutée aux légumes complète parfaitement ce plat riche.

Impact des modifications

Chaque modification, qu’il s’agisse des champignons, du fromage ou des herbes, transforme le Pudding au pain salé aux champignons et au fromage en une recette unique, adaptée à vos envies. Ce plat polyvalent s’ajuste à toutes les occasions et préférences, en restant toujours délicieux et généreux.

Taille de la portion
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Calories (kcal)
280
Glucides (g)
25
Cholestérol (mg)
125
Fibre (g)
2
Protéines (g)
12
Sodium (mg)
450
Sucre (g)
4
Graisse (g)
15
Graisses saturées (g)
7
Graisses insaturées (g)
6
Gras trans (g)
0
Allergènes

Ce plat contient gluten (pain), produits laitiers (fromage, beurre, lait) et œufs.

  • Sans gluten : Utilisez du pain sans gluten.
  • Sans produits laitiers : Remplacez le lait par une boisson végétale (amande, soja ou avoine) et le fromage par une alternative végétale.
  • Sans œufs : Utilisez un substitut d’œufs comme un mélange de graines de lin moulues et d’eau ou de l’aquafaba.
Vitamines et minéraux
  • Vitamine D (fromage, lait) : Essentielle pour la santé osseuse et le système immunitaire.
  • Vitamine A (beurre, fromage) : Favorise une bonne vision et une peau saine.
  • Calcium (lait, fromage) : Renforce les os et les dents.
  • Fer (champignons) : Aide au transport de l’oxygène dans le corps.
Teneur en antioxydants
  • Sélénium (champignons) : Renforce le système immunitaire et protège contre le stress oxydatif.
  • Bêta-glucanes (champignons) : Contribuent à la défense immunitaire et ont des propriétés anti-inflammatoires.
  • Vitamine C (persil) : Protège les cellules et soutient le système immunitaire.

Le Pudding au pain salé aux champignons et au fromage est une recette savoureuse et équilibrée qui s’adapte facilement à divers besoins alimentaires, offrant une combinaison parfaite de saveurs et de textures.

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