Sunn og smakfull mat med middelhavsdietten
Enkle ingredienser for et balansert måltidMiddelhavsdietten er kjent som en av de sunneste måtene å spise på, og kombinerer ferske ingredienser, sunne fettstoffer og rike smaker.
Oppdag den ekte smaken av Middelhavet med grillede kyllingspyd
En perfekt kombinasjon av saftig kylling, friske grønnsaker og aromatisk marinadeKlassiske grillede kyllingspyd med middelhavsmarinade er en av de mest smakfulle og populære rettene for varme sommerda
En smakfull og næringsrik panne med hvite bønner, ris og ost
En sunn og proteinrik rett for alle anledningerHøyprotein ostete hvite bønner og ris i panne er en smakfull, mettende og balansert rett, perfekt for deg som ønsker et raskt og næringsri
En smak av Etiopia på ditt eget kjøkken
En frisk og krydret linserett som overrasker med sine balanserte smakerDen etiopiske linsesalaten Azifa er en oppskrift som overrasker og begeistrer med sin enkelhet, intensitet og autentiske smakskombinasjon
En smakfull og balansert påskelunsj for hele familien
Hvorfor velge en sunn påskelunsjPåsken er en tid for hygge og tradisjoner, og maten spiller en sentral rolle i feiringen.
Sprø vårstemning på tallerkenen: fargerike grønnsaker tilberedt i airfryer
En smakfull og lett vårrett laget på få minutter – perfekt til hverdag og helgNår våren melder sin ankomst, følger naturen etter med et rikholdig utvalg av friske, sprø og smaksrike grønnsaker
En smakfull og balansert vegansk bolle
En perfekt kombinasjon av proteiner, krydder og friske grønnsakerVegansk bolle med krydrede kikerter og quinoa er en næringsrik og smakfull rett som kombinerer plantebaserte proteiner, sunne fettsyrer og et variert utvalg av
Brokkoli som stjernen på tallerkenen
En ny måte å nyte et kjent grønt tilbehør påBrokkoli er en klassisk grønnsak som ofte havner i kategorien «sunne, men kjedelige». Mange kjenner den som kokt og blek ved siden av kjøtt eller fisk – en nødvendighet mer enn en nytelse.
En smakfull klassiker: saftig fylt paprika med smeltet ost og ris
En balansert og smakfull middagsrettFylt paprika med ost og ris er en klassisk og smakfull rett som kombinerer den naturlige sødmen fra paprika med fyldig, smeltet ost og luftig ris.