Odkryj zdrowie i smak kuchni śródziemnomorskiej, która zachwyca prostotą, świeżością i wyjątkowym aromatem! Nasze przepisy przeniosą Cię w kulinarną podróż po Włoszech, Grecji, Hiszpanii i innych krajach basenu Morza Śródziemnego. Znajdziesz tu wyśmienite dania, takie jak sałatka grecka, risotto, paella, hummus czy lekkie ryby i owoce morza. Bazujemy na naturalnych składnikach, takich jak oliwa z oliwek, świeże warzywa, aromatyczne zioła, orzechy i pełnoziarniste produkty, które nie tylko świetnie smakują, ale także wspierają zdrowy styl życia. Wprowadź do swojej kuchni świeżość i harmonię śródziemnomorskich smaków i ciesz się chwilami pełnymi słońca!
Wyobraź sobie delikatną, kremową mozzarellę, która topi się w ustach. Podana z soczystymi pomidorami, świeżą bazylią i odrobiną oliwy z oliwek extra virgin staje się kulinarną rozkoszą, której…
Przygotowanie:
20 minut
Gotowanie/Pieczenie:
30 minut
Całkowity czas:
50 minut
Pieczone pałki z kurczaka to jedno z tych dań, które łączą w sobie prostotę przygotowania z niezrównanym smakiem. Idealne zarówno na codzienny obiad, jak i na specjalne okazje, te soczyste i…
Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
40 minut
Całkowity czas:
55 minut
Placki ziemniaczane to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych dań w polskiej kuchni. Ich złocista, chrupiąca skórka oraz delikatne, miękkie wnętrze od lat podbijają serca nie tylko…
Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
25 minut
Całkowity czas:
40 minut
Przygotowanie zdrowego i pożywnego lunchu, który jednocześnie będzie smaczny, łatwy do zabrania do pracy i zapewni odpowiednią dawkę energii, to wyzwanie, które warto podjąć. Ten przepis na…
Przygotowanie:
15 minut
Gotowanie/Pieczenie:
20 minut
Całkowity czas:
35 minut
Szukasz zdrowych przekąsek, które są jednocześnie pyszne i pełne wartości odżywczych? Dla wielu z nas znalezienie równowagi między smakiem a zdrowym stylem życia bywa trudne, szczególnie podczas…
Przygotowanie:
10 minut
Gotowanie/Pieczenie:
12 minut
Całkowity czas:
22 minut
Dieta śródziemnomorska od lat cieszy się uznaniem na całym świecie za jej zdrowotne korzyści, prostotę oraz niezwykłe smaki. Bazuje na świeżych, sezonowych składnikach, które nie tylko odżywiają…
Przygotowanie:
10 minut
Gotowanie/Pieczenie:
15 minut
Całkowity czas:
25 minut