Mesne jedi vključujejo raznovrstne jedi iz rdečega in belega mesa, kot so govedina, svinjina, piščanec, jagnjetina in puran. Mesni izdelki so bogat vir beljakovin, železa, cinka, vitaminov skupine B, zlasti vitamina B12, ki je ključnega pomena za delovanje živčnega sistema in tvorbo rdečih krvničk. Mesne jedi, kot so zrezki, pečenke, golaži in jedi na žaru, nudijo visoko hranilno vrednost in so pogosto osrednji del uravnotežene prehrane. Zmerno uživanje mesa lahko pomaga pri ohranjanju mišične mase in podpiranju splošnega zdravja. Kljub temu strokovnjaki priporočajo omejitev uživanja predelanega mesa in večjo pozornost pri izbiri kakovostnih virov mesa, da bi se zmanjšalo tveganje za srčno-žilne bolezni in druge zdravstvene težave.

Popolno pečena jagnjetina – sočna in polna okusa

Umetnost priprave mehke in aromatične pečene jagnjetine

Pečena jagnjetina je ena izmed najbolj prestižnih in okusnih mesnih jedi, ki jo…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
90 minut
Skupni čas:
110 minut

Piščančje prsi s paprikino omako so popolna kombinacija nežnega mesa in bogate kremne omake, ki združuje preprostost sestavin z razkošnim okusom. Ta recept ni le odličen za vsakodnevne obroke,…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
45 minut

Domača shawarma z bogatim okusom in svežimi sestavinami

Pripravi najboljšo piščančjo shawarmo kar v svoji kuhinji

Ob vonju po začimbah Bližnjega vzhoda, pečenem mesu in sveže pečenem kruhu…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
40 minut

Popolna domača goveja juha je prava kulinarična klasika, ki združuje bogate, prefinjene okuse in hranilno vrednost, ki zadovoljijo telo in duha. Njena vsestranskost je izjemna, saj se uporablja…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
100 minut
Skupni čas:
120 minut

Pristen tajski Pad Thai je prava kulinarična umetnost, ki združuje sladke, kisle, slane in pikantne okuse v popolni harmoniji. Ta tradicionalna tajska jed je že dolgo priljubljena po vsem svetu in…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
35 minut

S pršutom polnjene piščančje prsi s parmezanom so prava kulinarična mojstrovina, ki združuje sočnost piščančjega mesa, kremno polnilo in slano noto pršuta. Ta recept združuje preprosto pripravo in…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
45 minut

Najdi recept