Mesne jedi vključujejo raznovrstne jedi iz rdečega in belega mesa, kot so govedina, svinjina, piščanec, jagnjetina in puran. Mesni izdelki so bogat vir beljakovin, železa, cinka, vitaminov skupine B, zlasti vitamina B12, ki je ključnega pomena za delovanje živčnega sistema in tvorbo rdečih krvničk. Mesne jedi, kot so zrezki, pečenke, golaži in jedi na žaru, nudijo visoko hranilno vrednost in so pogosto osrednji del uravnotežene prehrane. Zmerno uživanje mesa lahko pomaga pri ohranjanju mišične mase in podpiranju splošnega zdravja. Kljub temu strokovnjaki priporočajo omejitev uživanja predelanega mesa in večjo pozornost pri izbiri kakovostnih virov mesa, da bi se zmanjšalo tveganje za srčno-žilne bolezni in druge zdravstvene težave.
Domači okus Balkana v vaši kuhinji Zakaj so srbske polnjene paprike brezčasen recept za vso družinoSrbske polnjene paprike, znane tudi kot punjene paprike, veljajo za eno izmed najbolj…
Priprava:
25 minut
Kuhanje / Pečenje:
60 minut
Skupni čas:
85 minut
Brisket, ki navduši: skrivnost sočnega počasi pečenega mesa Zakaj je počasi pečen brisket postal kralj govejih jediKo govorimo o brisketu, govorimo o vrhuncu priprave govejega mesa – jedi…
Priprava:
30 minut
Kuhanje / Pečenje:
210 minut
Skupni čas:
240 minut
Skrivnost popolne španske paelle razkrita Kulturna dediščina Valencie v enem loncuPrava Paella Valenciana ni le še ena različica priljubljene jedi iz riža – je ikoničen simbol španske…
Priprava:
30 minut
Kuhanje / Pečenje:
50 minut
Skupni čas:
80 minut
Najboljši način za pripravo hrustljavih piščančjih krilc v cvrtniku na vroč zrak Popolno zapečena piščančja krilca brez kapljice olja – enostavno, hitro in izjemno okusnoHrustljava…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
35 minut
Popolna priprava polnjenih paprik z mletim mesom in rižem za vsakdanjo in praznično mizo Tradicionalna jed, ki navduši s preprostostjo in okusomPolnjene paprike z mletim mesom in rižem so…
Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
45 minut
Skupni čas:
65 minut
Priprava avtentične Nikujage za domačo japonsko kuhinjo Tradicionalna jed, ki združuje okus, toplino in družinsko tradicijoMed najbolj priljubljenimi jedmi japonske domače kuhinje izstopa…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
35 minut
Skupni čas:
50 minut