Bienenstich – Äkta Recept på Tysk Honungskaka med Mandelkräm

En klassisk tysk dessert med gyllene mandelhonung och len vaniljkräm

Upptäck varför Bienenstich är den perfekta kombinationen av textur, smak och tradition

Bienenstich, eller "bisticket" som den kallas på svenska, är en klassisk tysk kaka som kombinerar mjuk jästdeg, en riklig vaniljkräm och ett oemotståndligt täcke av honungskaramelliserade mandlar. Det här är inte bara en kaka – det är en berättelse om tradition, hantverk och gastronomisk njutning som har överlevt generationer. Med sin karakteristiska struktur och sin unika balans mellan sötma och krämighet är Bienenstich ett bakverk som hör hemma på varje festbord – och särskilt i hemmabageriets mästarrepertoar.

Historien bakom namnet är lika fascinerande som kakan själv. Legenden säger att kakan uppfanns efter att några bagare i en tysk stad försvarade sitt hem genom att kasta bikupor på angripare – som ett tecken på deras mod skapade de en kaka tillägnad bina och deras gyllene honung. Bienenstich är därför en hyllning till naturens sötma och människans uppfinningsrikedom.

Det som gör denna kaka så speciell är hur de olika lagren samverkar. Den luftiga, smöriga degen är basen som bär upp det generösa lagret av fluffig vaniljkräm, som i sin tur kröns med en karamelliserad mandeltopping som både knastrar och smälter i munnen. Smakmässigt får du både rund sötma, nötig crunch och len fyllighet, vilket skapar en total smakupplevelse som är både balanserad och oförglömlig.

Att baka Bienenstich hemma ger en chans att arbeta med högkvalitativa ingredienser, vilket gör en stor skillnad för slutresultatet. När du använder äkta vanilj, färska mandlar och naturlig honung, får du fram smaker som långt överträffar industribakverkens. Dessutom kan du anpassa sötma, fyllning och topping efter egna preferenser – kanske med en aning citronskal i krämen, eller med en blandning av olika nötter för en mer sofistikerad topping.

Bienenstich är mångsidig: den passar lika bra till söndagsfika som till festliga högtider. Den kan serveras både kylskåpskall och rumstempererad, och kan enkelt skäras i portionsbitar eller göras som minitårtor till bufféer. Receptet kan också anpassas efter olika kostbehov – exempelvis genom att använda laktosfria produkter eller växtbaserade alternativ.

Den här kakan bjuder på en sällsynt kombination av rustik charm och elegant komplexitet. Den har ett vackert, gyllene utseende och en smakprofil som talar till både nostalgikern och den moderna hemmabagaren. I nästa avsnitt får du en detaljerad steg-för-steg-guide till hur du lyckas med den perfekta Bienenstich – precis som i ett tyskt konditori, men bakad med kärlek i ditt eget kök.

Ingredienser i receptet
***Ingredienser till jästdegen:
Mjölk 250 ml (1 cup)
Socker 50 g (¼ cup)
Torrjäst 7 g (2 ¼ tsp)
Vetemjöl 400 g (3 ⅓ cups)
Salt 1 g (¼ tsp)
Osaltat smör 60 g (¼ cup)
Ägg (storlek L) 2
***Ingredienser till honungs- och mandeltäcke:
Osaltat smör 100 g (7 tbsp)
Socker 100 g (½ cup)
Honung 80 ml (¼ cup)
Vispgrädde 30 ml (2 tbsp)
Skivade mandlar 150 g (1 ½ cups)
***Ingredienser till vaniljkräm:
Standardmjölk 500 ml (2 cups)
Socker 100 g (½ cup)
Majsstärkelse 40 g (⅓ cup)
Äggulor 4
Vaniljpasta 5 ml (1 tsp)
Osaltat smör 50 g (3 ½ tbsp)
Vispgrädde 200 ml (¾ cup + 1 tbsp)
Tillverkad kvantitet per recept
Portioner: 12 bitar
Beredningsinstruktioner

1. Förbered jästdegen:
Värm mjölken till cirka 37 °C (98 °F). Tillsätt socker och torrjäst, rör om och låt stå i 10 minuter tills det skummar. Blanda mjöl och salt i en stor skål. Häll i jästblandningen, det smälta smöret och äggen. Arbeta degen i 10 minuter för hand eller 5 minuter i köksmaskin. Täck med en kökshandduk och låt jäsa på varm plats i 60–90 minuter tills den har fördubblats i storlek.

2. Förbered mandeltäcket:
Smält smöret i en kastrull. Tillsätt socker, honung och grädde. Koka upp försiktigt och låt sjuda i 2 minuter. Rör ner de skivade mandlarna. Låt svalna lätt.

3. Forma och grädda degen:
Klä en rund kakform (26 cm / 10 inch) med bakplåtspapper. Kavla ut degen till en rundel och placera i formen. Bred mandelblandningen jämnt ovanpå. Låt jäsa i ytterligare 30 minuter. Grädda i förvärmd ugn vid 175 °C (350 °F) i 25–30 minuter tills gyllene. Låt kakan svalna helt.

4. Gör vaniljkrämen:
Värm mjölken tills den nästan kokar. Vispa under tiden ihop socker, majsstärkelse, äggulor och vaniljpasta. Tillsätt den heta mjölken under vispning. Häll blandningen tillbaka i kastrullen och koka under omrörning tills krämen tjocknar. Ta av från värmen, rör ner smöret. Täck med plastfolie direkt på ytan och låt svalna i kylen i minst 2 timmar. Vispa grädden styv och vänd försiktigt ner i krämen.

5. Montera kakan:
Skär den avsvalnade bottnen horisontellt i två delar. Bred vaniljkrämen på den undre delen. Lägg på den övre delen med mandeltäcket uppåt. Låt stå i kylen minst 1 timme innan servering.

Förberedelse
40 minuter
Matlagning / bakning
30 minuter
Stigande / Vila
80 minuter
Kylning / Frysning
120 minuter
Total tid
270 minuter

Så finjusterar du din Bienenstich för att skapa en ännu mer minnesvärd smakupplevelse

Smarta knep, ingrediensbyten och teknik för att förbättra det klassiska receptet

Den tyska klassikern Bienenstich är redan i sitt originalutförande en utsökt kaka med honung, mandlar och krämig vaniljfyllning, men det betyder inte att den inte kan förbättras ytterligare. Genom att finjustera detaljerna i de olika komponenterna – från den jästa degen, via vaniljkrämen, till det karamelliserade mandeltäcket – kan du höja smaken, förbättra texturen och göra kakan mer personlig eller näringsmässigt balanserad.

Vaniljkrämen – nyanser och textur med små justeringar

Vaniljkrämen är hjärtat i kakan och förtjänar att uppmärksammas. En välbalanserad kräm är len, smakrik och har en bra stabilitet utan att vara för stabbig.

  • Tillsätt mascarpone eller crème fraîche för att ge krämen extra krämighet och en syrlig underton.
  • Använd äkta vaniljstång i stället för vaniljpasta eller extrakt – det ger en naturligare och djupare smak.
  • Prova att smaksätta med finrivet citronskal eller några droppar apelsinblomsvatten för att friska upp kakan.
  • För en vuxnare smakprofil kan du tillsätta en skvätt Amaretto eller likör med honungstoner.

Genom att justera vaniljkrämen kan du anpassa kakan till säsong, humör eller sällskap – och alltid behålla dess signatursmak.

Degen – lätthet, smak och struktur genom teknik

Den luftiga jästdegen ska både vara mjuk och stabil nog att bära topping och fyllning. Här är några sätt att göra den ännu bättre:

  • Ersätt en del av vetemjölet med dinkelmjöl för en nötigare smak och bättre näringsinnehåll.
  • Använd kalljäsning över natten i kylskåp för att utveckla mer smak och få ett luftigare slutresultat.
  • Tillsätt en extra äggula för fylligare färg och smidigare konsistens.
  • Prova att använda brunat smör i stället för vanligt smör – det ger en karamellaktig smakton som passar utmärkt med honungen.

En välgjord deg är grunden till en kakeupplevelse där varje tugga är saftig men ändå lätt och luftig.

Toppingen – variation och nya smakkombinationer

Det karamelliserade mandeltäcket är den mest ikoniska delen av Bienenstich. Det kan dock lätt göras ännu mer spännande med små justeringar:

  • Förrosta mandlarna i några minuter innan du blandar dem med honungsblandningen för extra crunch och arom.
  • Tillsätt en nypa havssalt för att skapa en tydligare kontrast mot sötman.
  • Blanda i andra nötter såsom pistagenötter eller valnötter för att skapa en unik smakprofil.
  • För en julig variant, tillsätt kanel, muskot eller stjärnanis i toppingen.

Om toppingens konsistens är för lös, rinner den av under gräddning; om den är för tjock, blir den svår att skära. Balansen mellan smör, socker och grädde är avgörande.

Vanliga misstag du bör undvika

Att baka en Bienenstich kräver viss noggrannhet. Här är några av de vanligaste misstagen:

  • Att fylla kakan medan den är varm gör att krämen smälter och rinner ut.
  • Att inte låta degen jäsa tillräckligt länge resulterar i en tung och tät kaka.
  • Att bränna toppingen gör att mandlarna smakar beskt och att texturen blir hård och oaptitlig.
  • Att använda fel temperatur på mjölken kan hämma jästens effektivitet.

Ta dig tid att låta alla komponenter svalna ordentligt och se till att arbeta med rumstempererade ingredienser för bästa resultat.

Hälsosammare alternativ och allergivänliga versioner

Vill du göra Bienenstich lättare eller mer inkluderande? Här är några anpassningar:

  • Byt ut vanligt socker mot kokossocker, erytritol eller björksocker för att minska det glykemiska värdet.
  • Använd växtbaserad mjölk och grädde som havre-, mandel- eller sojaprodukter.
  • Gör kakan glutenfri genom att använda glutenfritt mjöl och tillsätta lite xantangummi för att få rätt struktur.
  • Ersätt äggen med chia- eller linfrö-ägg (1 msk malda frön + 3 msk vatten = 1 ägg).

Med dessa alternativ kan du baka en kaka som bevarar originalets själ men anpassas till olika behov och livsstilar.

Hemmabakat är alltid bäst

Att baka Bienenstich hemma innebär mer än bara att följa ett recept. Det är en kärlekshandling, ett kreativt projekt och en kulturell upplevelse i ett. Du väljer själv råvarornas kvalitet, kan skräddarsy smakerna efter dina egna preferenser, och du får en kaka som är nybakad, utan tillsatser och fylld med personlighet.

Så oavsett om du följer traditionen till punkt och pricka eller leker med nya idéer – kommer varje hemlagad Bienenstich att smaka bättre, rikare och mer äkta än någon du hittar i butik.

Serveringsstorlek
Näringsvärden per portion
Kalorier (kcal)
415
Kolhydrater (g)
41
Kolesterol (mg)
110
Fiber (g)
1.6
Protein (g)
8
Natrium (mg)
95
Socker (g)
24
Fett (g)
24
Mättat fett (g)
11
Omättat fett (g)
11
Transfetter (g)
0.2
Allergener

Allergener i receptet:

  • Gluten (vetemjöl)
  • Mjölkprodukter (mjölk, smör, grädde)
  • Ägg
  • Nötter (mandlar)

Alternativ för att göra receptet allergivänligt:

  • Glutenfritt: använd glutenfri mjölmix och tillsätt xantangummi
  • Laktosfritt: byt till växtbaserad mjölk och grädde, samt mjölkfritt margarin
  • Äggfritt: använd 1 msk chia- eller linfrö + 3 msk vatten per ägg
  • Nötfritt: ersätt mandlar med solrosfrön eller uteslut täcket helt
Vitaminer och mineraler
  • Vitamin B2 (0,25 mg): stödjer energimetabolism och blodbildning
  • Kalcium (105 mg): viktigt för skelett och tänder
  • Magnesium (38 mg): bidrar till muskel- och nervfunktion
  • Fosfor (120 mg): behövs för cellförnyelse och energiomsättning
  • Järn (1,1 mg): transporterar syre i blodet
  • Zink (0,7 mg): stärker immunförsvaret
  • Vitamin A (180 µg): för syn och immunförsvar
  • Vitamin D (0,8 µg): hjälper till att ta upp kalcium och stärka benstommen
Antioxidantinnehåll
  • Vitamin E (2,5 mg): skyddar cellerna från oxidativ stress
  • Polyfenoler från honung och mandel (~60 mg): skyddar hjärta och motverkar inflammation
  • Flavonoider från vanilj och honung (~30 mg): förbättrar cirkulation och hjärnfunktion

Recept värda att testa

En smak av Sverige: Chokladbollar som smälter i munnen. När det kommer till klassiska svenska bakverk är chokladbollar en odödlig favorit. Dessa små delikata bollar kombinerar en perfekt balans av...

Förberedelse:
15 minuter
Matlagning / bakning:
0 minuter
Total tid:
15 minuter

Saftig yoghurtkaka som imponerar med enkelhet och smak

En klassisk mjuk kaka med oändliga möjligheter

Yoghurtkaka är en älskad klassiker i många svenska hem – en sådan kaka som man gärna...

Förberedelse:
15 minuter
Matlagning / bakning:
35 minuter
Total tid:
50 minuter

Upptäck Italiens mest älskade påskdessert i ny traditionell dräkt

En mjuk och doftande klassiker fylld med smak av apelsin, mandel och kärlek

När våren sakta gör sitt intåg och påskens...

Förberedelse:
180 minuter
Matlagning / bakning:
45 minuter
Total tid:
225 minuter

Ljuvliga och luftiga pistagedonuts – en perfekt kombination av smak och textur

En utsökt twist på klassiska donuts

Pistagedonuts är en fantastisk kombination av fluffigt bakverk och den...

Förberedelse:
20 minuter
Matlagning / bakning:
12 minuter
Total tid:
32 minuter

En Perfekt Balans Mellan Krämighet och Friskhet

En oemotståndlig kombination av syrlig citron och len kräm

Klassisk citroncheesecake är en tidlös favorit som kombinerar den fylliga, krämiga...

Förberedelse:
20 minuter
Matlagning / bakning:
60 minuter
Total tid:
80 minuter

Hur du bakar de perfekta vaniljmuffinsen

En tidlös klassiker med en mjuk och fyllig smak

Vaniljmuffins är en av de mest älskade bakverken världen över. De har en perfekt balans mellan sötma...

Förberedelse:
15 minuter
Matlagning / bakning:
20 minuter
Total tid:
35 minuter

Hitta ett recept