Hoppa till huvudinnehåll

Pumpa-tiramisu med pumpkin spice och mascarpone ger 4 portioner med 20 minuter förberedelse, 0 minuter tillagning och en total tid på 20 minuter. Lagren av fingerkex doppade i espresso, len mascarponekräm och kryddig pumpapuré skapar en balanserad dessert med både sötma och aromatiska hösttoner. Den kan förvaras i kylskåp i upp till 2 dagar och blir ännu bättre när den får stå till sig före servering.

Pumpa-tiramisu med pumpkin spice och mascarpone

Oemotståndlig pumpa-tiramisu med kryddiga toner

En hyllning till italiensk tradition och nordisk höst

Mjuka lager av mascarponekräm, espressofyllda fingerkex och sammetslen pumpapuré kryddad med pumpkin spice skapar en dessert som kombinerar elegans med höstens värme. Den rika texturen möter aromer av kanel, muskot, ingefära och kryddnejlika – en kombination som gör varje tugga både lyxig och hemtrevlig. Pumpa-tiramisu är perfekt för festliga middagar, men även som en vardaglig höstfavorit när man vill ha något speciellt.

Ursprung och utveckling

Tiramisu har sitt ursprung i norra Italien på 1900-talet och har blivit en av världens mest älskade desserter. Klassiska ingredienser som mascarpone, savoiardi och kaffe har behållits, men i moderna variationer adderas pumpa för att skapa en höstlig prägel. Detta ger en länk mellan italiensk hantverkstradition och den nordiska känslan för säsongens råvaror.

Viktiga smakkomponenter och textur

  • Mascarpone ger fyllighet och en len bas som lyfter fram kryddorna.
  • Pumpapuré bidrar med naturlig sötma och silkeslen konsistens.
  • Pumpkin spice-blandning skapar djup med sina varma aromer.
  • Espresso balanserar smakerna med en bitter kontrast.
  • Fingerkex (savoiardi) ger struktur och suger upp både kaffe och kräm.
  • Kakao på toppen rundar av med en lätt bitterhet.

Varför du kommer älska denna dessert

  • Harmonisk kombination av italiensk tradition och höstsmaker.
  • En dessert som både är lyxig och enkel att göra i förväg.
  • Lagring i kylen fördjupar smaken och förbättrar konsistensen.
  • Kan anpassas till olika preferenser med små variationer.
  • En visuell dessert som imponerar på gäster vid servering.

Förvaring och förberedelse i förväg

Pumpa-tiramisu blir ännu bättre när den får vila i kylen. Förbered den gärna dagen innan servering och låt den stå i minst 6 timmar. Den håller sig fräsch i upp till 2 dagar, täckt i kylskåp. Toppning med kakao och eventuella chokladflingor läggs på precis innan servering för en ren och elegant yta.

Kreativa variationer

  • Chokladvariant: Riv mörk choklad mellan lagren för extra intensitet.
  • Nötig touch: Lägg till rostade valnötter eller pekannötter för crunch.
  • Utan alkohol: Hoppa över likör och tillsätt istället lite vanilj eller lönnsirap.
  • Lättare kräm: Byt ut en del av mascarponen mot grekisk yoghurt för en friskare smak.
  • Individuella portioner: Servera i glas för en modern presentation.

Relaterade recept

För att lyfta smaken ytterligare kan du även prova att baka egna fingerkex eller göra purén från grunden. Här hittar du recept på klassiska komponenter:

Fingerkex (Savoiardi) recept – för tiramisu och desserter

Pumpapuré recept – hur du gör hemmagjord pumpapuré enkelt

Serveringsidéer och smakkombinationer

Denna dessert matchar utmärkt med varma drycker som cappuccino, chai latte eller varm choklad. Som avslutning på en elegant middag kan den kombineras med ett glas dessertvin. Den fungerar lika bra på ett höstligt middagsbord som på en festlig buffé, där den förenar smakrikedom och elegans i en och samma rätt.

Säsong och kultur

Pumpkin spice är mer än en kryddblandning – det har blivit en symbol för höstens dofter och känslor. I pumpa-tiramisu får den en plats bredvid det italienska arvet, vilket skapar en dessert som förenar två traditioner och ger en upplevelse som är både kulturellt rotad och nutida inspirerad.

Gillar du receptet? Kopiera och spara det – för köket, receptboken eller bloggen.

Ingredienser i receptet
Pumpapuré 200 g (3/4 cup)
Mascarponeost 250 g (1 cup)
Vispgrädde 200 ml (3/4 cup)
Socker 60 g (1/4 cup)
Fingerkex (savoiardi) 200 g (7 ounces)
Stark espresso kaffe (avsvalnad) 150 ml (2/3 cup)
Pumpkin spice kryddblandning 2 tsp
Vaniljextrakt 5 ml (1 tsp)
Kakaopulver (för pudring) 10 g (2 tbsp)
Mörka chokladspån (för dekoration) 20 g (2 tbsp)
Tillverkad kvantitet per recept
Portioner: 4
Beredningsinstruktioner
  1. Blanda pumpapuré, mascarponeost, socker, pumpkin spice och vaniljextrakt i en stor skål tills smeten är jämn och krämig.
  2. Vispa grädden i en separat skål tills mjuka toppar bildas. Vänd försiktigt ner den i pumpa- och mascarponeblandningen.
  3. Doppa fingerkex snabbt i avsvalnad espresso, cirka 1–2 sekunder, så att de blir fuktiga men inte faller sönder.
  4. Lägg ett lager av de doppade kexen i botten av en rektangulär form.
  5. Bred ut hälften av pumpa- och mascarponekrämen jämnt över kexen.
  6. Lägg ett nytt lager fingerkex doppade i espresso.
  7. Fördela resten av krämen ovanpå och jämna till ytan med en slickepott.
  8. Pudra över kakaopulver (för pudring).
  9. Strö över mörka chokladspån (för dekoration).
  10. Ställ in i kylskåp i minst 4 timmar, gärna över natten, så att smakerna sätter sig och konsistensen blir perfekt.
Förberedelse
20 minuter
Matlagning / bakning
0 minuter
Total tid
20 minuter
Vanliga frågor
FAQ question
Kan jag använda hemmagjord pumpapuré eller är konserverad bättre?
Answer

Båda fungerar. Hemmangjord pumpapuré ger fräsch smak och lättare konsistens, medan konserverad pumpa är jämnare och fastare, vilket gör krämen mer stabil. Om du använder hemmagjord puré, låt den rinna av i en finmaskig sil i 20–30 minuter så att fyllningen blir silkeslen – inte vattnig.

FAQ question
Hur undviker jag att fingerkexen blir för soggiga?
Answer

Doppa fingerkex snabbt i kall espresso i 1–2 sekunder. De ska vara fuktiga men fortfarande fasta. Arbeta effektivt vid montering och ställ formen direkt i kylen så att krämen sätter sig medan kexen mjuknar kontrollerat.

FAQ question
Går det att göra pumpa-tiramisu utan kaffe eller alkohol?
Answer

Ja. Byt espresson mot kraftigt bryggd cikoria, rostad korn-”kaffe” eller koffeinfri espresso. Skippa likör helt om du vill undvika alkohol; för värme i smaken kan du tillsätta lite vanilj eller en skvätt lönnsirap i vätskan. Målet är balans mellan bitterhet, krydda och krämighet.

FAQ question
Hur långt i förväg kan jag göra den och hur förvaras den?
Answer

Bäst resultat får du om desserten görs 6–24 timmar i förväg. Täck väl och kyl; smakerna mognar och lagren stabiliseras. Den håller i upp till 2 dagar i kylskåp. Pudra kakao och lägg eventuella chokladspån precis före servering för en fräsch yta.

FAQ question
Hur gör jag den glutenfri eller äggfri?
Answer

Använd certifierade glutenfria fingerkex eller tunn glutenfri sockerkaka. För äggfritt, välj äggfria kex och stabilisera fyllningen med vispbar växtbaserad grädde samt en växtbaserad “mascarpone” (t.ex. cashew eller soja). Vänd försiktigt och kyl ordentligt för att behålla den luftiga texturen.

FAQ question
Varför mascarpone och kan krämen göras lättare?
Answer

Mascarpone är mild och krämig utan skarp syra, vilket låter pumpkin spice och espresso dominera. Vill du lätta upp fyllningen, vänd försiktigt in mjukt vispad grädde eller havre-/kokosbaserad vispgrädde. Det bevarar luftigheten och den klassiska tiramisu-sidenkänslan.

PEKIS – professionell kock och receptutvecklare med mer än 25 års erfarenhet inom matlagning och bakning, specialiserad på europeisk och internationell kulinarik. När jag gör pumpa-tiramisu med pumpkin spice och mascarpone använder jag min kunskap om klassiska italienska desserter och kombinerar det med säsongens råvaror för att skapa en krämig och smakrik upplevelse.

Pumpa-tiramisu med pumpkin spice och mascarpone förenar italiensk desserttradition med nordiska höstsmaker på ett harmoniskt sätt. Den lena mascarponen möter den naturliga sötman från pumpapuré och de varma tonerna av kryddor som kanel, ingefära och muskot. Tillsammans med espresso och mjuka fingerkex skapas en dessert som både känns lyxig och hemtrevlig.

När lagren får vila i kylen utvecklas smakerna ytterligare och ger en silkeslen konsistens som smälter i munnen. Den subtila bitterheten från kaffet balanserar den kryddiga sötman, vilket ger en upplevelse som känns komplett och välavvägd.

Desserten är flexibel och kan enkelt anpassas med glutenfria kex, växtbaserade alternativ till grädde eller mascarpone, eller förfinas med mörk choklad och nötter. Den håller sig fräsch i två dagar och är därför lika praktisk som den är smakrik.

Pumpa-tiramisu är mer än en höstdessert – den är en modern tolkning av en klassiker som förenar det bästa av två världar och ger en minnesvärd avslutning på varje måltid.

Serveringsstorlek
Näringsvärden per portion (ungefärligt)
Kalorier (kcal)
420
Kolhydrater (g)
39
Kolesterol (mg)
85
Fiber (g)
2
Protein (g)
8
Natrium (mg)
120
Socker (g)
22
Fett (g)
25
Mättat fett (g)
14
Omättat fett (g)
9
Transfetter (g)
0.3
Allergener

Allergener i receptet:

  • Ägg (i fingerkex)
  • Gluten (i fingerkex)
  • Mjölk (mascarponeost, grädde)

Tips för att undvika allergener och gluten:

  • Använd certifierade glutenfria fingerkex eller glutenfri sockerkaka istället.
  • Ersätt mascarpone med växtbaserade alternativ gjorda av cashew eller soja.
  • Byt vispgrädde mot kokosgrädde eller havrebaserad grädde.
  • Använd äggfria kex för en helt äggfri variant.
Vitaminer och mineraler
  • Vitamin A: 2800 IU – viktigt för syn och immunförsvar.
  • Vitamin C: 3 mg – stödjer hud och bindväv samt fungerar som antioxidant.
  • Kalcium: 90 mg – bidrar till starka ben och tänder.
  • Järn: 1.5 mg – nödvändigt för blodets syretransport.
  • Kalium: 320 mg – hjälper till att reglera blodtryck och vätskebalans.
  • Magnesium: 20 mg – stödjer muskler och nervfunktion.
Antioxidantinnehåll
  • Betakaroten: 3 mg – från pumpa, främjar hudhälsa och immunförsvar.
  • Polyfenoler: 50 mg – från kakao och mörk choklad, bra för hjärt-kärlhälsan.
  • Kaffeinsyra: spår – från kaffe, bidrar med antiinflammatoriska effekter.

Recept värda att testa

Luftig yoghurtkaka med äpplen och doft av kanel Mjuk och saftig hembakad kaka med balanserad sötma och varm kryddighet Äpplen, yoghurt och...
Förberedelse:
20 minuter
Matlagning / bakning:
45 minuter
Total tid:
65 minuter
Klassisk saftig fruktkaksbotten för kreativ bakning En mjuk och smörig bas som passar till alla typer av frukt och fyllningar En saftig fruktkaksbotten är en av de...
Förberedelse:
20 minuter
Matlagning / bakning:
35 minuter
Total tid:
55 minuter
Lager av njutning: konsten att skapa pistage-mille-feuille En fransk klassiker som förenar spröd smördeg och len pistagekräm Gyldene smördegsplattor möter den...
Förberedelse:
40 minuter
Matlagning / bakning:
25 minuter
Total tid:
65 minuter
Ljuvligt seg pumpa mochi smulpaj för mysiga höstdagar En perfekt balans mellan japansk mochi och klassisk smulpaj med höstsmak Pumpa mochi smulpaj förenar den lena...
Förberedelse:
20 minuter
Matlagning / bakning:
55 minuter
Total tid:
75 minuter
Fransk magisk kaka – tre lager av silkeslen perfektion Den förtrollande förvandlingen av ägg, mjölk och smör till en fransk klassiker Få desserter fångar fransk elegans...
Förberedelse:
20 minuter
Matlagning / bakning:
50 minuter
Total tid:
70 minuter
Ljuvlig balans mellan matcha och len gräddfyllning En japansk-inspirerad dessert med europeisk elegans Den silkesrullade matcha taiyaki kakan är en hyllning till...
Förberedelse:
25 minuter
Matlagning / bakning:
15 minuter
Total tid:
40 minuter

Hitta ett recept