Středomořská cesta ke zdravým kostem: Jak tradiční strava podporuje pevnost a hustotu kostí
Od olivového oleje až po sardinky – jak středomořská strava přispívá ke zdraví kostní soustavyStředomořská strava je známá po celém světě pro své pozitivní účinky na srdce
Svěží nápady na slavnostní menu pod širým nebem
Inspirace pro chutné a barevné jarní pohoštění na zahraděJaro je časem obnovy, svěžesti a společenských setkání v přírodě.
Lahodná kombinace masa a zeleniny v moderní úpravě
Proč kuřecí maso s brokolicí nikdy neomrzíRecept na kuřecí maso s brokolicí si právem získal srdce milovníků zdravé a rychlé kuchyně.
Neodolatelný domácí jahodový dort se šlehačkou – chuť léta na vašem talíři
Perfektní spojení čerstvých jahod, jemného korpusu a nadýchané šlehačkyKdyž slunce začne hřát a trhy zaplaví voňavé čerstvé jahody, je nejvyšší čas připravit něco opravdu speciálního –
Letní osvěžení na talíři: Nová podoba caprese těstovinového salátu
Nejlepší volba pro lehký oběd nebo nezapomenutelný piknikKdyž slunce svítí jasně a teploty stoupají, toužíme po jídlech, která jsou lehká, svěží a přirozeně chutná.
Tajemství přípravy dokonalé domácí Nice Cream z banánů
Objevte, jak si jednoduše připravit nejjemnější banánovou zmrzlinu bez cukruHledáte-li zdravou a osvěžující alternativu klasické zmrzliny, Nice Cream z banánů je přesně to, co potřebujete.
Krémová čokoládová pochoutka s avokádem, kterou si zamilujete
Jednoduchý veganský dezert plný chuti a zdravých ingrediencíSpojení avokáda a kvalitního kakaa dává vzniknout dezertu, který je nejen neodolatelně chutný, ale zároveň i výživný.
Oslnivý veganský dezert: svěží limetkový cheesecake z kešu ořechů
Spojení krémové jemnosti a osvěžující citrusové chutiVeganský limetkový cheesecake z kešu ořechů je mistrovským spojením luxusní krémové konzistence a výrazné, svěží chuti limetek.
Šťavnaté kuřecí špízy s vůní Středomoří na vašem grilu
Objevte harmonii chutí s klasickými kuřecími špízy v mediteránské marináděKlasické kuřecí špízy na grilu s mediteránskou marinádou jsou synonymem pro dokonalou kombinaci svěžesti, jednoduchosti a intenzivního