antioxidanty a vitamin C

Domácí kombucha – zdravý a osvěžující fermentovaný nápoj

Kombucha, fermentovaný čaj s jemně perlivou strukturou a vyváženou kombinací sladkosti a kyselosti, si získala oblibu díky svým zdravotním přín

Saský bramborový salát s klobásami je skvělým příkladem tradiční německé kuchyně, která se vyznačuje jednoduchostí, ale zároveň bohatou chutí.

Hledáte dezert, který uspokojí vaši chuť na sladké, aniž by narušil váš keto životní styl? Tento keto-friendly dezert, který zvládnete připravit za pouhých 10 minut, je dokonalou volbou.

Lahodné a zdravé kuře s brokolicí v aromatické omáčce

Kuře s brokolicí je skvělou volbou pro všechny, kteří hledají chutné, výživné a rychle připravené jídlo.

Teplé skořicové mléko je tradiční nápoj, který spojuje příjemnou chuť, hřejivý pocit a přírodní léčivé účinky. Tento jednoduchý a voňavý recept je ideální volbou pro zklidnění nočního kašle, podporu klidného spánku a celkovou relaxaci těla i mysli.

Když se řekne česká kuchyně, mnohým z nás se vybaví vůně čerstvě upečeného chleba, smaženého řízku nebo hutných polévek, které nás provázely od dětství. Mezi nimi má bramboračka, tradiční bramborová polévka, výjimečné místo.

Lahodné plněné papriky se sýrem a rýží – tradiční recept v novém kabátě

Plněné papriky se sýrem a rýží jsou jedním z těch pokrmů, které si snadno oblíbíte nejen pro jejich skvělou chuť, ale také pro jednodu

Hledání vyváženého a chutného oběda, který je navíc snadno přenosný a zdravý, může být výzvou. Tento recept na vysokoproteinový vegetariánský oběd je však ideální volbou pro každého, kdo hledá jednoduchý způsob, jak si zajistit dostatek energie během pracovního dne.

Banánový chléb je oblíbeným dezertem, který si získal srdce milovníků sladkého po celém světě. Jeho měkká textura, přirozená sladkost a jemná banánová vůně dělají z tohoto receptu ideální volbu pro každou příležitost.