Jednoduchý recept na velikonoční palačinky k brunči

Velikonoční palačinky – lahodná pochoutka na sváteční brunch

Tradiční recept s moderním nádechem

Velikonoce jsou časem setkávání, oslav a samozřejmě dobrého jídla. Kromě tradičního mazance, beránka nebo vajec na různé způsoby může být skvělým doplňkem sváteční tabule také jemné a nadýchané palačinky, které potěší každého člena rodiny. Perfektně se hodí na velikonoční brunch, protože jsou rychlé na přípravu, lehké a univerzální, takže je lze servírovat jak ve sladké, tak i lehce slané verzi.

Palačinky jsou oblíbené po celém světě, a právě správná volba surovin a technika přípravy jsou klíčem k jejich dokonalosti. Pokud hledáte způsob, jak je udělat ještě nadýchanější, voňavější a chutnější, přinášíme vám tipy a triky, které váš recept posunou na vyšší úroveň.

Jak připravit dokonalé velikonoční palačinky

Aby palačinky byly měkké, nadýchané a vláčné, je důležité dbát na správné poměry surovin, typ mouky a způsob přípravy.

Výběr mouky ovlivňuje strukturu těsta

Mouka hraje klíčovou roli v tom, jak budou palačinky lehké a jemné:

  • Hladká pšeničná mouka – tradiční volba pro klasické palačinky.
  • Špaldová mouka – zdravější alternativa s jemně oříškovou chutí.
  • Ovesná mouka – bohatá na vlákninu, dodává palačinkám jemnou strukturu.
  • Mandlová nebo kokosová mouka – skvělá bezlepková volba, která dodá lehce sladký tón.

Správná rovnováha tekutin pro ideální konzistenci

Podíl tekutin v těstě ovlivňuje, zda budou palačinky měkké a nadýchané, nebo hutné a těžké:

  • Plnotučné mléko – dodává těstu krémovou konzistenci.
  • Rostlinné mléko (mandlové, kokosové, ovesné) – lehce nasládlá alternativa pro bezlaktózovou verzi.
  • Podmáslí nebo kefír – zajišťují jemnou kyselost a dělají palačinky ještě lehčími.
  • Perlivá voda – vytváří vzduchové bublinky a tím nadýchanější strukturu.

Časté chyby při přípravě palačinek a jak se jim vyhnout

Příliš intenzivní míchání těsta

  • Nadměrné míchání podporuje tvorbu lepku, což způsobí, že palačinky budou tuhé a gumovité.
  • Těsto stačí lehce promíchat, aby zůstalo vzdušné a lehké.

Nedostatečný odpočinek těsta

  • Po smíchání ingrediencí je důležité nechat těsto odpočinout 10–15 minut, aby se mouka dobře spojila s tekutinami.
  • Díky tomu budou palačinky pružné a nebudou se trhat při otáčení.

Nesprávná teplota pánve

  • Příliš horká pánev způsobí, že palačinky budou spálené na povrchu a syrové uvnitř.
  • Příliš nízká teplota znamená, že budou bledé a bez křupavých okrajů.
  • Ideální je střední teplota, při které se palačinky smaží rovnoměrně.

Jak obohatit chuť palačinek?

Přírodní aroma a dochucení

I malé množství správné přísady může zcela změnit chuť palačinek:

  • Skořice a kardamom – dodávají hřejivou, sváteční vůni.
  • Vanilkový nebo mandlový extrakt – zesílí přirozenou sladkost.
  • Citrónová nebo pomerančová kůra – přidá svěžest a lehkost.

Zdravější sladidla

Namísto rafinovaného cukru je lepší použít zdravější varianty:

  • Med nebo javorový sirup – přírodní sladidlo s jemnou chutí.
  • Banány nebo jablečné pyré – přirozeně sladké a navíc zvlhčují těsto.

Alternativní verze palačinek

Bezlepková varianta

  • Klasickou mouku lze nahradit rýžovou, pohankovou nebo mandlovou moukou.

Veganská verze

  • Vejce lze nahradit 1 lžící lněného semínka smíchaného se 3 lžícemi vody.
  • Rostlinné mléko místo kravského mléka – mandlové, ovesné nebo sójové.
  • Kokosový olej místo másla – dodá lehký kokosový nádech.

Nízkokalorická varianta

  • Máslo lze nahradit jablečným pyré nebo rozmačkaným banánem.
  • Méně cukru nebo jeho nahrazení stévií či erytritolem.

Proč připravovat palačinky doma?

Domácí palačinky jsou nejen chutnější, ale také umožňují kontrolu nad kvalitou ingrediencí a čerstvostí.

Čerstvost a absence konzervantů

Kupované směsi na palačinky často obsahují umělé přísady a konzervanty, kterým se lze domácí přípravou vyhnout.

Přizpůsobení receptu dle chuti

Díky domácí přípravě lze snadno upravit ingredience a vytvořit klasickou, bezlepkovou nebo dietní verzi, která bude stále chutná.

Díky těmto tipům budou velikonoční palačinky ještě nadýchanější, aromatičtější a zdravější, ideální pro sváteční brunch!

Ingredience receptury
200 ml (¾ cup) plnotučného mléka
4 velká vejce
150 g (1 ¼ cups) hladké pšeničné mouky
30 g (2 tbsp) nesoleného másla, rozpuštěného
10 g (2 tsp) cukru
5 g (1 tsp) vanilkového extraktu
2 g (½ tsp) prášku do pečiva
1 g (¼ tsp) soli
100 g (½ cup) ricotty
50 g (¼ cup) medu
200 g (1 cup) čerstvého lesního ovoce (jahody, borůvky, maliny)
10 g (1 tbsp) moučkového cukru na posypání
Vyrobené množství podle receptury
Porce: 4
Návod na přípravu
  1. Příprava těsta: Ve velké míse rozšlehat vejce, mléko a vanilkový extrakt do hladké směsi.
  2. Míchání suchých surovin: V jiné míse prosejeme mouku, prášek do pečiva, cukr a sůl. Postupně přidáváme tuto směs k tekuté složce a jemně mícháme, aby nevznikly hrudky.
  3. Přidání másla: Pomalu přilít rozpuštěné máslo a dobře promíchat. Nechat těsto odpočívat 5 minut.
  4. Smažení palačinek: Pánev rozehřát na střední teplotu a lehce potřít máslem. Nalít jednu naběračku těsta a smažit asi 2 minuty, dokud se na povrchu nezačnou tvořit bublinky. Otočit palačinku a smažit další 1–2 minuty dozlatova. Opakovat se zbytkem těsta.
  5. Příprava náplně: Ricottu smíchat s medem, dokud nevznikne hladký krém.
  6. Sestavení palačinek: Na talíř vyskládat palačinky na sebe, mezi vrstvy nanést ricottový krém a přidat čerstvé ovoce. Nakonec posypat moučkovým cukrem.
  7. Podávání: Nejlepší jsou teplé, ihned po přípravě.
Příprava
15 zápis
Vaření / Pečení
25 zápis
Celkový čas
40 zápis

Vylepšení tradičního receptu na velikonoční palačinky

Malé úpravy pro dokonalejší chuť a strukturu

Tradiční velikonoční palačinky jsou lahodným a univerzálním pokrmem, který se hodí nejen na brunch, ale i jako lehká snídaně nebo sladký dezert. Pokud chcete svůj recept posunout na vyšší úroveň, stačí provést několik drobných změn, které mohou výrazně ovlivnit konzistenci, chuť a výživovou hodnotu palačinek. Správná volba surovin, technika přípravy i vhodné dochucení mohou vytvořit dokonale nadýchané a chutné palačinky, které si všichni zamilují.

Jak dosáhnout jemnější struktury těsta

Konzistence těsta je klíčem k dokonalým palačinkám. Pokud je těsto příliš husté, palačinky budou hutné a těžké. Naopak příliš řídké těsto může vést k příliš tenkým a křehkým palačinkám.

Výběr správné mouky

Mouka je jednou z hlavních složek palačinkového těsta a její volba ovlivňuje jak texturu, tak chuť palačinek:

  • Hladká pšeničná mouka – ideální pro klasické palačinky s jemnou strukturou.
  • Špaldová mouka – má jemně oříškovou chuť a vyšší obsah vlákniny.
  • Ovesná mouka – bohatá na vlákninu, díky níž jsou palačinky lehčí a snadno stravitelné.
  • Rýžová mouka – skvělá bezlepková alternativa, která dodává palačinkám lehkou a nadýchanou strukturu.

Význam tekutin v těstě

Podíl tekutin ovlivňuje nejen hustotu těsta, ale také konečný výsledek palačinek:

  • Plnotučné mléko – klasická volba pro bohatou a krémovou konzistenci.
  • Podmáslí nebo kefír – díky své kyselosti aktivují prášek do pečiva a dodávají těstu nadýchanost.
  • Perlivá voda – způsobuje, že těsto obsahuje více vzduchu a výsledkem jsou jemné a lehké palačinky.

Časté chyby při přípravě palačinek a jak se jim vyhnout

Příliš intenzivní míchání těsta

Pokud těsto příliš dlouho mícháte, může dojít k aktivaci lepku, což způsobí, že palačinky budou tuhé a gumové. Proto je vhodné těsto míchat jen do té doby, než se suroviny spojí, a nebát se drobných hrudek.

Nedostatečný odpočinek těsta

Těsto by mělo po smíchání surovin odpočívat alespoň 10–15 minut. To umožní mouce vstřebat tekutinu a zajistí, že palačinky budou pružné a nebudou se trhat.

Nesprávná teplota pánve

  • Pokud je pánev příliš rozpálená, palačinky se rychle připálí zvenčí, zatímco uvnitř zůstanou nedopečené.
  • Pokud je pánev příliš studená, palačinky nebudou mít krásnou zlatavou barvu a mohou být gumové.
  • Nejlepší je střední teplota, která umožní rovnoměrné smažení.

Jak vylepšit chuť palačinek

Přidání přírodních aromat

Jemné dochucení těsta může výrazně zlepšit výslednou chuť palačinek:

  • Vanilkový extrakt – dodává jemnou sladkost a příjemnou vůni.
  • Skořice a muškátový oříšek – vytvářejí teplou a kořeněnou chuť.
  • Citrónová nebo pomerančová kůra – přidává svěžest a lehkost.

Zdravější alternativy cukru

Pokud chcete omezit příjem rafinovaného cukru, můžete využít přírodní sladidla:

  • Javorový sirup nebo med – přirozeně sladké varianty, které se krásně propojí s těstem.
  • Pyré z banánů nebo jablek – dodává sladkost a zároveň těsto zvlhčí.

Zdravější varianty palačinek

Bezlepková verze

  • Nahrazení klasické mouky bezlepkovou směsí, například kombinací rýžové a mandlové mouky.

Veganská verze

  • Vejce lze nahradit 1 lžící mletého lněného semínka smíchanou se 3 lžícemi vody.
  • Rostlinné mléko místo kravského – skvěle se hodí mandlové, sójové nebo ovesné mléko.
  • Máslo lze nahradit kokosovým olejem pro jemný exotický podtón.

Nízkokalorická varianta

  • Máslo lze nahradit pyré z banánů nebo jablek, čímž snížíme obsah tuku.
  • Snížení množství cukru nebo jeho nahrazení stévií či erytritolem.

Proč jsou domácí palačinky vždy lepší než kupované?

Připravování palačinek doma zajišťuje čerstvost, kontrolu nad surovinami a možnost přizpůsobení receptu podle chuti.

Čerstvé suroviny a žádné konzervanty

Domácí palačinky neobsahují žádná umělá barviva, konzervanty ani přidané látky, což z nich činí mnohem zdravější volbu než průmyslově vyráběné směsi.

Přizpůsobení receptu podle vlastních preferencí

Díky domácí přípravě lze jednoduše upravit ingredience a připravit verzi klasickou, bezlepkovou nebo nízkokalorickou, aniž by se ztratil skvělý chuťový zážitek.

Díky těmto tipům budou vaše velikonoční palačinky ještě nadýchanější, chutnější a zdravější, ideální na slavnostní brunch!

Velikost porce
Výživové hodnoty na porci
Kalorie (kcal)
320
Sacharidy (g)
45
Cholesterol (mg)
140
Vláknina (g)
3
Bílkoviny (g)
10
Sodík (mg)
220
Cukr (g)
18
Tuk (g)
10
Nasycené tuky (g)
5
Nenasycené tuky (g)
4
trans-tuky (g)
0
Alergeny
  • Obsahuje: lepek (mouka), mléčné výrobky (mléko, máslo, ricotta), vejce
  • Bezlepková alternativa: Použít směs bezlepkových mouk (například mandlová, rýžová nebo pohanková mouka).
  • Bezmléčná alternativa: Nahradit mléko rostlinným mlékem (mandlové, ovesné, sójové), máslo kokosovým olejem a ricottu veganskou alternativou na bázi ořechů.
  • Bezvaječná alternativa: Nahradit každé vejce 1 lžící lněné mouky smíchané se 3 lžícemi vody.
Vitamíny a minerály
  • Vitamín A – 300 IU (Podporuje zdraví zraku a imunitního systému)
  • Vitamín C – 15 mg (Posiluje imunitní systém a přispívá ke zdraví pokožky)
  • Vápník – 120 mg (Podporuje zdraví kostí a zubů)
  • Železo – 2 mg (Pomáhá při transportu kyslíku v těle)
  • Hořčík – 25 mg (Podporuje funkci svalů a nervového systému)
Obsah antioxidantů
  • Antokyany – 40 mg (Obsažené v lesním ovoci, podporují zdraví srdce a snižují záněty)
  • Vitamín E – 1,2 mg (Chrání buňky před oxidačním stresem)
  • Polyfenoly – 30 mg (Podporují trávení a metabolismus)

Recepty, které stojí za vyzkoušení

Francouzské palačinky, známé také jako crêpes, jsou symbolem elegance a jednoduchosti francouzské kuchyně. Jejich jemná struktura a univerzálnost z nich činí jedinečný pokrm, který si získal…

Příprava:
10 zápis
Vaření / Pečení:
30 zápis
Celkový čas:
40 zápis

Hledáte jednoduchý a rychlý recept na něco sladkého, co potěší celou rodinu? Extra rychlé lívance jsou přesně to, co potřebujete! Tato klasická pochoutka je ideální pro snídani, svačinu nebo jako…

Příprava:
5 zápis
Vaření / Pečení:
15 zápis
Celkový čas:
20 zápis

Domácí americké donuty z trouby – dokonale nadýchané a chutné

Pečené donuty – lehčí alternativa ke smaženým

Americké donuty jsou jednou z nejoblíbenějších sladkostí na světě. Díky své…

Příprava:
10 zápis
Vaření / Pečení:
15 zápis
Celkový čas:
25 zápis

Tajemství neodolatelného pečiva, které si zamiluje každý

Dokonalá rovnováha křupavosti a jemnosti

Jen máloco se vyrovná chuti čerstvě upečeného pečiva, jehož zlatavá, křupavá kůrka se při…

Příprava:
15 zápis
Vaření / Pečení:
25 zápis
Chlazení / mrazení:
30 zápis
Celkový čas:
70 zápis

Nadýchané domácí koblihy bez droždí – sladké potěšení snadno a rychle

Rychlé, voňavé a dokonalé koblihy z domácí kuchyně

Milujete čerstvé, voňavé a nadýchané koblihy, ale nechcete čekat na…

Příprava:
15 zápis
Vaření / Pečení:
10 zápis
Celkový čas:
25 zápis

Umění přípravy palačinek: jemný a všestranný pokrm. Palačinky jsou jedním z nejoblíbenějších pokrmů v české kuchyni i po celém světě. Jejich jednoduchost, lehkost a univerzálnost z nich činí…

Příprava:
10 zápis
Vaření / Pečení:
20 zápis
Vstávání / odpočinek:
30 zápis
Celkový čas:
60 zápis

Najděte si recept