Přejít k hlavnímu obsahu

Měkké a voňavé sušené ovocné a ořechové sušenky spojují sladkost šťavnatých sušených plodů s hlubokou chutí jemně opražených ořechů. Každý kousek má křupavý okraj a vláčný střed, který působí dojmem poctivého domácího pečiva. Inspirace pochází z tradiční zimní kuchyně, kde se sušené ovoce využívalo jako přirozené sladidlo a zdroj energie. Kombinace jednoduchých ingrediencí vytváří sušenky plné nostalgie, hřejivých aromat a bohaté textury.

U těchto sušených ovocných a ořechových sušenek se mi vždy osvědčilo krátce opražit ořechy na pánvi – jejich chuť se tím krásně prohloubí a celé těsto získá výraznější aroma. Stejně tak stojí za to na pár minut namočit sušené ovoce do teplé vody, aby byly kousky měkčí a šťavnatější a sušenky měly opravdu příjemně vláčný střed. Jsou to malé detaily, které dodají výsledku domácí, bohatý charakter a zvýrazní přirozenou sladkost jednotlivých surovin.

PEKIS – profesionální kuchař a tvůrce receptů s více než 25 lety zkušeností ve vaření a pečení, specializující se na evropskou a mezinárodní kuchyni.

Sušené ovocné a ořechové sušenky pro bohatou domácí pochoutku

Jemně kořeněná vůně domácích sušenek s ovocem a ořechy

Lákavá textura, hřejivá sladkost a příběh zakotvený v tradiční domácí kuchyni

Uprostřed kuchyně, kde se do vzduchu mísí vůně másla, opečených vlašských ořechů a šťavnatých sušených plodů, vznikají sušenky, které dokážou navodit pocit klidu a domácí pohody. Stačí jeden kousek a objeví se jemné zapraskání na povrchu, pod kterým se skrývá měkký, mírně vláčný střed. Chuť se rozvíjí postupně: sladkost ovoce se propojí s oříškovou hloubkou, a na závěr se přidá lehký dotek skořice nebo vanilky, podle toho, po čem v sáčku sáhnete. Tato kombinace působí dojmem poctivého, ručně dělaného pamlsku, který jako by vyrostl z dlouhých zimních večerů strávených u stolu.

V každém kousku je něco nostalgického – připomínka starých kuchařek, ve kterých se podobné sušenky pekly, aby se využilo sušené ovoce ze spižíren a zásoby ořechů z podzimního sběru. Ve střední Evropě bylo podobné těsto po generace symbolem jednoduchého pečení, které mělo spojit rodinu a provonět domov. Proto není překvapením, že tyto sušenky připomínají i některé tradiční zimní dobroty. Pokud máte rádi výraznější kořeněné pečivo, můžete ochutnat také variaci v podobě aromatických perníčků — Perníčky se skořicí – Vonné, měkké sušenky se skořicí a medem.
A pokud preferujete ovocitější směr sladkostí, výborně se k nim řadí i domácí ovocný chléb — Dezerty svatého Mikuláše: Recept na domácí ovocný chléb.

Charakter sušenek a vliv jednotlivých ingrediencí

Ve vláčném středu se spojují různé vrstvy chutí i textur:
Ořechy dodávají těstu oleje, soudržnost a hlubší aroma, které se zvýrazní zejména po krátkém opražení.
Sušené ovoce zase dodá šťavnatost, sladkost a drobnou kyselinku, jež funguje jako přirozené zvýraznění chuti.
Máslo zjemňuje strukturu a nese aroma koření.
Třtinový cukr podpoří lehce karamelovou chuť a přidá křupavý okraj.

Když se všechny ingredience spojí, těsto získá pevnost, ale stále zůstává měkké. Ovoce vsákne malé množství tekutin, což přirozeně podporuje vláčnost sušenek i po několika dnech.

Původ receptu a historické souvislosti

Kořeny podobných sušenek vycházejí z tradičního hospodářského způsobu života – zpracování a uchování plodů tak, aby vystačily přes zimu. Ořechy i sušené ovoce byly v mnoha regionech ceněným zdrojem energie, a proto se přidávaly do jednoduchých domácích těst. Dnes jsou připomínkou doby, kdy se peklo „z toho, co dům dal“, a výsledkem byl vždy hřejivý, voňavý dezert.

Skladování a příprava předem

Díky obsahu sušeného ovoce zůstávají sušenky měkké i několik dnů. Stačí je uložit do vzduchotěsné dózy a uchovat při pokojové teplotě. Těsto lze připravit dopředu – odležení v lednici dokonce pomůže lépe propojit chutě. Pokud potřebujete sušenky připravit rychleji, těsto lze také zmrazit a péct později.

Profil chutí a textur — semantický popis

  • Ořechy a ovoce vytvářejí kontrast mezi křupavostí a vláčností.
  • Koření dodává zimní hloubku a hřejivou vůni.
  • Máslový základ podporuje jemnost těsta.
  • Karamelem vonící cukr vytváří lákavě křupavé okraje.

Proč si tento recept zamilujete

  • Jednoduché suroviny, ale mimořádně bohatá chuť.
  • Měkký střed díky šťavnatému sušenému ovoci.
  • Domácí atmosféra a hřejivá vůně.
  • Snadná přizpůsobitelnost podle chutí.
  • Skvělé ke kávě i jako malý dezert.

Kreativní variace

  • Přidejte hořkou čokoládu pro intenzivnější dezertní chuť.
  • Vyměňte vlašské ořechy za pekany pro jemnější sladkost.
  • Přidejte pom. kůru pro svěží citrusový tón.
  • Zkombinujte více druhů ovoce pro bohatší strukturu.

Aroma, textura a způsoby servírování

Sušenky skvěle fungují nejen jako rychlá sladkost, ale i jako dárek nebo doplněk sváteční tabule. Jejich chuť krásně ladí s teplými nápoji a díky své vláčnosti se hodí i k pozdějšímu ochutnávání během týdne.

Líbí se vám tento recept? Zkopírujte si ho – do kuchyně, sešitu nebo na blog.

Ingredience receptury
Pšeničná mouka 250 g (2 cups)
Nesolené máslo (změklé) 120 g (½ cup)
Třtinový cukr 100 g (½ cup)
Vejce 1
Vlašské ořechy (nasekané) 120 g (1 cup)
Sušené ovoce (nasekané: rozinky, meruňky, fíky) 150 g (1 cup)
Kypřicí prášek 6 g (1 tsp)
Sůl 2 g (¼ tsp)
Skořice 3 g (1 tsp)
Vanilkový extrakt 5 ml (1 tsp)
Vyrobené množství podle receptury
Porce: 12
Návod na přípravu
  1. Předehřejte troubu na 180°C (356°F). Plech vyložte pečicím papírem.
  2. Změklé máslo a třtinový cukr vyšlehejte do hladké a nadýchané konzistence.
  3. Vmíchejte vejce a vanilkový extrakt, dokud nebude směs jednolitá a krémová.
  4. V jiné misce promíchejte mouku, kypřicí prášek, skořici a sůl.
  5. Postupně zapracujte suchou směs do máslové směsi, až vznikne husté těsto.
  6. Přidejte nasekané vlašské ořechy a sušené ovoce a jemně je zapracujte tak, aby byly rovnoměrně rozptýlené.
  7. Tvarujte porce těsta a pokládejte je na připravený plech s mírným rozestupem.
  8. Pečte 12–15 minut, dokud okraje nezezlátnou a střed zůstane měkký.
  9. Nechte sušenky chvíli vychladnout na plechu, poté je přesuňte na mřížku k úplnému vychladnutí.
Příprava
20 zápis
Vaření / Pečení
15 zápis
Celkový čas
35 zápis
Často kladené otázky
FAQ question
Jak docílit, aby byly sušené ovocné a ořechové sušenky měkké a vláčné?
Answer

Základem měkkých a vláčných sušenek je správná kombinace času pečení a množství tekutin v těstě. Vyplatí se sušenky vyndat z trouby ve chvíli, kdy mají jen lehce zlatavé okraje, ale střed stále vypadá měkce – při chladnutí zpevní, ale nevyschnou. Použití třtinového cukru místo pouze bílého cukru pomáhá udržet vlhkost a přidává jemnou karamelovou chuť. Přirozené oleje z vlašských ořechů a šťavnaté kousky sušeného ovoce pak udrží příjemnou texturu několik dní po upečení.

FAQ question
Je potřeba sušené ovoce předem namáčet?
Answer

Namáčení sušeného ovoce není povinné, ale může výrazně zlepšit výslednou strukturu. Krátké namočení rozinek, meruněk nebo fíků v teplé vodě nebo ovocné šťávě způsobí, že ovoce zvláční a stane se šťavnatějším. Tím se zabrání tomu, aby během pečení neodebíralo vlhkost z těsta, což by mohlo vést k sušším sušenkám. Po namočení je důležité ovoce dobře osušit, aby se těsto příliš nenaředilo a sušenky se na plechu nerozlily víc, než je žádoucí.

FAQ question
Jak zesílit chuť sušenek s ořechy a sušeným ovocem?
Answer

Pro intenzivnější chuť se osvědčuje lehce opražit vlašské ořechy nasucho na pánvi nebo v troubě, než se přidají do těsta – jejich aroma se tím znásobí a získá výraznější, „oříškově máslový“ tón. Další možností je použít tmavý třtinový cukr, trochu medu nebo javorového sirupu a přidat koření jako skořici, muškátový oříšek či kardamom. Trocha nastrouhané citronové nebo pomerančové kůry vnese svěží kontrast a umožní, aby chuť sušeného ovoce a ořechů působila bohatěji a vrstevnatěji.

FAQ question
Jak zabránit tomu, aby se sušenky při pečení příliš roztékaly?
Answer

Nadměrné roztékání sušenek bývá známkou příliš teplého těsta, většího množství tuku nebo nedostatku mouky. Dobrou praxí je těsto po zamíchání nechat alespoň 30–60 minut vychladit v lednici, aby tuk zpevnil a sušenky si při pečení lépe udržely tvar. Důležité je také přesné odměření mouky (ideálně podle hmotnosti), aby těsto mělo dostatečnou strukturu. Použití pečicího papíru místo vymazaného plechu omezuje klouzání těsta po povrchu a tím i jeho roztékání.

FAQ question
Lze těsto na sušenky připravit předem a zamrazit?
Answer

Tento druh těsta je velmi vhodný pro přípravu předem. Z hotového těsta lze vytvarovat kuličky, rozložit je na tác, zamrazit a následně uložit do uzavíratelného sáčku nebo dózy. Při pečení stačí zamražené kuličky rozložit na plech a přidat několik minut k obvyklé době pečení. Výhodou je možnost mít kdykoliv po ruce čerstvě upečené sušenky, aniž by bylo nutné pokaždé připravovat těsto od začátku. Kombinace vlašských ořechů a sušeného ovoce mražení dobře snáší a chuť bývá po krátkém odležení ještě harmoničtější.

FAQ question
Jak nejlépe sušenky skladovat, aby zůstaly vláčné a chutné?
Answer

Po úplném vychladnutí je nejvhodnější uložit sušenky do uzavíratelné dózy nebo plechové krabice při pokojové teplotě. Tím se zabrání jejich vysychání a vláčný střed zůstane zachován. Pokud je v těstě větší množství sušeného ovoce, vyplatí se jednotlivé vrstvy proložit pečicím papírem, aby se sušenky neslepovaly. Pro ještě měkčí výsledek lze na krátkou dobu přidat do nádoby kousek čerstvého chleba nebo plátek jablka, který uvolní trochu vlhkosti. Pro delší uchování je možné hotové sušenky také zmrazit a později nechat rozmrznout, přičemž chuť ořechů i struktura sušeného ovoce zůstávají velmi příjemné.

Spojení jemně opražených vlašských ořechů a šťavnatých sušených plodů vytváří sušenky, které působí hřejivě a domácky. V každém kousku se mísí křupavý okraj s vláčným středem, což dává pečivu příjemnou rovnováhu chutí i textur. Aroma se rozvíjí postupně a nabízí hlubší sladkost, která se krásně pojí s kořeněnými tóny.

Jednoduché suroviny dokážou vytvořit překvapivě bohatý výsledek. Třtinový cukr přidává lehce karamelový nádech, zatímco ovoce dodává přirozenou sladkost a lehkou kyselinku, která chuť celkově zvýrazní. Sušenky chutnají skvěle čerstvé po upečení, ale také druhý den, kdy se jejich aroma ještě více zjemní a propojí.

Recept umožňuje spoustu malých úprav. Stačí změnit druh ovoce, přidat trochu čokolády nebo citrusové kůry a rázem vznikne nová varianta s jiným charakterem. Základ ale zůstává stále stejný — vyvážené spojení ořechů a ovoce, které dává sušenkám jejich typickou domácí chuť.

Příjemně měkká struktura a hřejivé aroma dělají z těchto sušenek ideální sladkost k odpolednímu čaji, ke kávě nebo jako malý dárek připravený do krabičky. Je to pečivo, které snadno navodí pohodovou atmosféru a které se díky své univerzálnosti peče s radostí znovu.

Velikost porce
Nutriční hodnoty (na porci, přibližné)
Kalorie (kcal)
218
Sacharidy (g)
26
Cholesterol (mg)
18
Vláknina (g)
2.8
Bílkoviny (g)
4.3
Sodík (mg)
82
Cukr (g)
14
Tuk (g)
11
Nasycené tuky (g)
4
Nenasycené tuky (g)
6
trans-tuky (g)
0
Alergeny

Alergeny obsažené v receptu

  • Lepek – pšeničná mouka
  • Ořechy – vlašské ořechy
  • Vejce – součást těsta
  • Mléko – máslo

Možnosti náhrad pro odstranění alergenů

  • Pšeničnou mouku nahradit bezlepkovou směsí.
  • Vlašské ořechy nahradit dýňovými nebo slunečnicovými semínky.
  • Máslo nahradit rostlinným máslem.
  • Vejce nahradit 50 g jablečného pyré nebo chia gelem (1 tbsp chia + voda).
Vitamíny a minerály
  • Vitamin A (µg): 28 – podporuje zrak a imunitní funkce
  • Vitamin E (mg): 1.4 – přispívá k ochraně buněk
  • Draslík (mg): 140 – podporuje činnost svalů a nervů
  • Hořčík (mg): 22 – účastní se tvorby energie
  • Železo (mg): 0.8 – podporuje transport kyslíku
Obsah antioxidantů
  • Polyfenoly (mg): 45 – přispívají k ochraně buněk před oxidačním stresem
  • Flavonoidy (mg): 18 – podporují snížení oxidační zátěže
  • Třísloviny (mg): 12 – podporují antioxidační aktivitu

Recepty, které stojí za vyzkoušení

Mikulášské kořeněné sušenky s ořechy a sušeným ovocem
Sváteční Mikulášské sušenky s vůní koření, ořechů a sušeného ovoce Tradiční chuť zimy spojená s vůní dětství Mikulášské kořeněné sušenky s ořechy a sušeným ovocem…
Příprava:
25 zápis
Vaření / Pečení:
15 zápis
Celkový čas:
40 zápis
Tradiční Mikulášské sušenky: Chuť Vánoc a sváteční pohody
Voňavé Mikulášské sušenky – sladká tradice, která zahřeje duši Kouzlo zimního pečení plného vůní, světla a vzpomínek Vůně másla, medu a skořice naplní dům teplem a…
Příprava:
25 zápis
Vaření / Pečení:
15 zápis
Celkový čas:
40 zápis
Jak upéct čokoládové sušenky svatého Mikuláše?
Neodolatelné čokoládové sušenky svatého Mikuláše pro zimní období Aromatické a měkké sušenky s nádechem tradice a vůní koření Když se v kuchyni rozline vůně rozpuštěného…
Příprava:
25 zápis
Vaření / Pečení:
15 zápis
Celkový čas:
40 zápis
Jak připravit mikulášský perník bez lepku?
Bezlepkový mikulášský perník – tradiční vůně svátků v lehčí podobě Měkký, voňavý a medem slazený perník pro sváteční atmosféru bez lepku Když se kuchyní rozline vůně medu,…
Příprava:
25 zápis
Vaření / Pečení:
15 zápis
Celkový čas:
40 zápis
Tradiční Mikulášští čertíci – měkké a voňavé vánoční perníčky
Měkké čertíky svatého Mikuláše s vůní perníku Sladká tradice zimních svátků spojená s kouzlem starých mikulášských příběhů Vůně skořice, medu a čerstvě upečeného těsta…
Příprava:
25 zápis
Vaření / Pečení:
15 zápis
Celkový čas:
40 zápis
Perníčky se skořicí – Vonné, měkké sušenky se skořicí a medem
Aromatické perníčky se skořicí a medem Tradiční chuť v moderním pojetí Měkké a voňavé perníčky se skořicí patří mezi nejoblíbenější sladkosti, které dokážou…
Příprava:
20 zápis
Vaření / Pečení:
12 zápis
Celkový čas:
32 zápis

Najděte si recept