Veganské pokrmy jsou jídla, která neobsahují žádné živočišné produkty, včetně masa, mléka, vajec nebo medu. Jsou založena na čerstvé zelenině, luštěninách, obilovinách a ovoce, což je činí nejen chutná, ale také výživná a zdravá. Veganské pokrmy mohou zahrnovat zeleninové karbanátky, tofu nebo tempeh pokrmy, polévky a saláty, stejně jako kreativní veganské dezerty. Tato strava je bohatá na vlákninu, vitamíny, minerály a antioxidanty. Veganská kuchyně je ideální pro ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, šetrně k životnímu prostředí a s ohledem na etické hodnoty.
Rostlinná svěžest v každém soustu – kombinace okurky, tahini a limety v sendviči Osvěžující spojení chutí pro lehký oběd nebo zdravou svačinuV dnešní době, kdy roste zájem o rostlinnou…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
10 zápis
Tajemství poctivé zelňačky: tradiční chuť v moderním pojetí Polévka z kapusty, která zahřeje, nasytí a chutná všem generacímZelňačka je nedílnou součástí české kuchyně a patří mezi…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
35 zápis
Total Time:
50 zápis
Objevte chuť Středomoří s tradiční plackou z cizrnové mouky Jednoduché italské jídlo s hlubokou tradicí a moderním potenciálemFarinata di Ceci, známá jako ligurská placka z cizrny, je…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
25 zápis
Rising / Resting:
120 zápis
Total Time:
155 zápis
Letní proměna zelí: z obyčejné přílohy se stává hvězda grilu Kouzlo grilovaného zelí spočívá v jednoduchosti, kouři a dokonalém kontrastu chutíZelí je tradiční zelenina, která si v české…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
20 zápis
Total Time:
30 zápis
Barevné špízy plné letní chuti a vůně Skvělý způsob, jak si užít sezónní zeleninu naplnoGrilované zeleninové špízy patří mezi nejoblíbenější letní recepty, které v sobě spojují…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
10 zápis
Total Time:
25 zápis
Lahodná rostlinná klasika s exotickým nádechem Prozkoumejte chutě kořeněného kari s cizrnou a kokosovým mlékemVeganské cizrnové kari patří mezi ta jídla, která zaujmou svou jednoduchostí a…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
20 zápis
Total Time:
30 zápis