Veganské pokrmy jsou jídla, která neobsahují žádné živočišné produkty, včetně masa, mléka, vajec nebo medu. Jsou založena na čerstvé zelenině, luštěninách, obilovinách a ovoce, což je činí nejen chutná, ale také výživná a zdravá. Veganské pokrmy mohou zahrnovat zeleninové karbanátky, tofu nebo tempeh pokrmy, polévky a saláty, stejně jako kreativní veganské dezerty. Tato strava je bohatá na vlákninu, vitamíny, minerály a antioxidanty. Veganská kuchyně je ideální pro ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, šetrně k životnímu prostředí a s ohledem na etické hodnoty.
Falafel bowl s čerstvou zeleninou je dokonalým spojením bohatých chutí, výživných surovin a vizuálního zážitku. Tento pokrm inspirovaný blízkovýchodní kuchyní spojuje křupavé…
Falafel je jedním z nejoblíbenějších pokrmů blízkovýchodní kuchyně. Tyto malé koule z cizrny, bylinek a koření jsou známé svou křupavou kůrkou a jemnou, aromatickou strukturou…
Začátek dne s lahodnou a výživnou snídaní může být snadný, rychlý a zároveň plný chuti. Tento 10minutový veganský snídaňový recept spojuje jednoduché ingredience…