Veganské pokrmy jsou jídla, která neobsahují žádné živočišné produkty, včetně masa, mléka, vajec nebo medu. Jsou založena na čerstvé zelenině, luštěninách, obilovinách a ovoce, což je činí nejen chutná, ale také výživná a zdravá. Veganské pokrmy mohou zahrnovat zeleninové karbanátky, tofu nebo tempeh pokrmy, polévky a saláty, stejně jako kreativní veganské dezerty. Tato strava je bohatá na vlákninu, vitamíny, minerály a antioxidanty. Veganská kuchyně je ideální pro ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, šetrně k životnímu prostředí a s ohledem na etické hodnoty.
Barevný salát s quinoou a limetkovou zálivkou jako ideální volba pro lehký oběd Kombinace čerstvosti, struktury a rostlinné výživy v jednom talířiQuinoový salát se zeleninou a limetkovým…
Preparation:
20 zápis
Cooking / Baking:
15 zápis
Total Time:
35 zápis
Výjimečná chuť tradiční čočkové polévky v rostlinném podání Rostlinná verze klasiky, která potěší tělo i dušiVeganská čočková polévka je jedním z těch pokrmů, které v sobě spojují…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
35 zápis
Total Time:
50 zápis
Křupavé bez kompromisů: Sušenky ze špaldové mouky bez vajec, které si zamilujete Jednoduché a chutné veganské sušenky pro každodenní radostŠpaldové sušenky bez vajec představují dokonalou…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
12 zápis
Total Time:
22 zápis
Exotická harmonie chutí na lžičce: mango, kokos a chia v dokonale sladěném dezertu Lehká, zdravá a vizuálně atraktivní snídaně nebo dezert v rostlinné podoběChia pudink s mangem a kokosem…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
180 zápis
Total Time:
190 zápis
Sladké a výživné sousto plné energie Domácí raw kuličky z datlí a ořechů jako perfektní zdravá svačinaV době, kdy se stále více lidí snaží hledat zdravější alternativy k průmyslově…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
15 zápis
Letní elegance na lžíci: Jemná zelená harmonie pro horké dny Krémová studená polévka z avokáda a okurky jako ideální veganský předkrmKdyž se teploty šplhají vzhůru a touha po lehkém,…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
10 zápis