Las recetas paleo se centran en alimentos completos y ricos en nutrientes, inspirados en la dieta de nuestros antepasados. Estas recetas excluyen cereales, lácteos y alimentos procesados, priorizando verduras frescas, frutas, proteínas magras, frutos secos y semillas. La dieta paleo está diseñada para apoyar una alimentación natural y equilibrada, ideal para quienes buscan reducir la inflamación, mejorar la digestión y mantener niveles de energía constantes. Con ingredientes simples y naturales, las recetas paleo ofrecen platos deliciosos que promueven la salud y el bienestar general.
