Les recettes d'été sont légères, fraîches et pleines de saveurs grâce aux ingrédients de saison. Les tomates, concombres, courgettes, poivrons et fruits rouges abondent dans les plats estivaux. Les salades colorées, les soupes froides comme le gaspacho et les légumes grillés sont des choix populaires. Le barbecue joue un rôle central en été, avec des viandes, poissons et légumes grillés qui sont rapides à préparer et délicieux. Les herbes fraîches comme le basilic, la menthe et le persil ajoutent une touche aromatique aux plats. Côté desserts, les tartes aux fruits, salades de fruits et sorbets à base de baies sont très appréciés. Les recettes d’été sont conçues pour être simples, rafraîchissantes et idéales à déguster en plein air, offrant un véritable plaisir gustatif pendant les journées chaudes et ensoleillées.
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L’alternative glacée idéale pour un été fruité et sain
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