Les recettes riches en protéines sont idéales pour des repas nourrissants et énergétiques. Elles favorisent la construction musculaire, améliorent la performance physique et procurent une sensation de satiété durable. Que vous souhaitiez atteindre vos objectifs sportifs, maintenir un mode de vie sain ou simplement savourer des plats délicieux, ces recettes fournissent les nutriments essentiels dont votre corps a besoin. Que ce soit à base de viande, de poisson ou de plantes, il existe une multitude d'options pour tous les goûts.
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Préparation:
10 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
30 minutes
Durée totale:
40 minutes
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2 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
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3 minutes
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10 minutes
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20 minutes
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30 minutes
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15 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
15 minutes
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30 minutes
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Préparation:
40 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
90 minutes
Durée totale:
130 minutes
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20 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
15 minutes
Durée totale:
35 minutes