Hopp til hovedinnhold
Enkel oppskrift på middelhavsdietten

Sunn og smakfull mat med middelhavsdietten

Enkle ingredienser for et balansert måltid

Middelhavsdietten er kjent som en av de sunneste måtene å spise på, og kombinerer ferske ingredienser, sunne fettstoffer og rike smaker.

Ovnsbakt laks med grønnsaker – sunn og enkel middag

Den perfekte hverdagsmiddagen med laks og ovnsbakte grønnsaker

En næringsrik og smakfull middag som passer hele familien

Når det kommer til å lage en sunn og enkel middag, er det få retter som kombinerer næringsverdi, smak og enkelhet like godt som ovnsbak

Grillet halloumi med ovnsbakte grønnsaker – Sommermiddag på 20 minutter

Sommerfavoritt med grillost og grønnsaker fra ovnen

Perfekt balanse mellom smak, tekstur og friskhet på tallerkenen

Når dagene er lange og varme og man ønsker seg noe lett, smakfullt og samtidig mettende, er det få ting som slår en grillet halloumi med ovnsbakte grønnsaker

Vegansk bolle med krydrede kikerter og quinoa

En smakfull og balansert vegansk bolle

En perfekt kombinasjon av proteiner, krydder og friske grønnsaker

Vegansk bolle med krydrede kikerter og quinoa er en næringsrik og smakfull rett som kombinerer plantebaserte proteiner, sunne fettsyrer og et variert utvalg av

Laksekaker

En enkel og smakfull måte å nyte laks på. Laksekaker er en klassisk rett som kombinerer den rike, delikate smaken av laks med en sprø og gyllen overflate.

Proteinrike frokostskåler

Start dagen sterkt med balanserte og smakfulle skåler

En næringsrik frokost med rikelig proteiner og fargerike ingredienser

En proteinrik frokostskål er langt mer enn bare et trendy måltid – det er en gjennomtenkt og næringsrik start på dagen.

One‑Pot Pasta Primavera – enkel og sunn middag

Fargerik hverdagsmiddag med grønnsaker og pasta – klar på 30 minutter

Hvorfor Pasta Primavera bør være en fast del av ukemenyen din

One‑Pot Pasta Primavera er et måltid som kombinerer alt det beste ved enkel, sunn og smakfull mat.

Beste vårretter for airfryer: Raske og sunne sesongbaserte snacks

Sprø vårstemning på tallerkenen: fargerike grønnsaker tilberedt i airfryer

En smakfull og lett vårrett laget på få minutter – perfekt til hverdag og helg

Når våren melder sin ankomst, følger naturen etter med et rikholdig utvalg av friske, sprø og smaksrike grønnsaker

Sunn oppskrift på quinoa bolle med krydrede kikerter

En næringsrik og smakfull quinoa bolle med krydrede kikerter

En balansert og smakfull rett for enhver anledning

En quinoa bolle med krydrede kikerter er det perfekte måltidet for deg som ønsker en sunn, mettende og næringsrik rett.

Finn en oppskrift