Mesne jedi vključujejo raznovrstne jedi iz rdečega in belega mesa, kot so govedina, svinjina, piščanec, jagnjetina in puran. Mesni izdelki so bogat vir beljakovin, železa, cinka, vitaminov skupine B, zlasti vitamina B12, ki je ključnega pomena za delovanje živčnega sistema in tvorbo rdečih krvničk. Mesne jedi, kot so zrezki, pečenke, golaži in jedi na žaru, nudijo visoko hranilno vrednost in so pogosto osrednji del uravnotežene prehrane. Zmerno uživanje mesa lahko pomaga pri ohranjanju mišične mase in podpiranju splošnega zdravja. Kljub temu strokovnjaki priporočajo omejitev uživanja predelanega mesa in večjo pozornost pri izbiri kakovostnih virov mesa, da bi se zmanjšalo tveganje za srčno-žilne bolezni in druge zdravstvene težave.
Eksplozija okusov z žara: sodobni pristopi h korejski klasiki Kako združiti tradicionalne korejske marinade z domačim žarom za popoln BBQ užitekV svetu kulinarike le redke jedi združujejo…
Priprava:
25 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
45 minut
Uživajte v pristnem okusu Indonezije s tradicionalnim Mie Ayam receptom Piščančji rezanci, ki vas popeljejo na kulinarično popotovanje po IndonezijiMie Ayam je eno izmed najbolj…
Priprava:
25 minut
Kuhanje / Pečenje:
35 minut
Skupni čas:
60 minut
Klasična domača jed, ki očara z okusom in toplino Zakaj so domači piščančji rezanci nepogrešljivi na vsakem jedilnikuV svetu, kjer pogosto posegamo po hitri hrani in industrijsko…
Priprava:
30 minut
Kuhanje / Pečenje:
90 minut
Skupni čas:
120 minut
Pristna italijanska jed, ki navduši doma in pri gostih Sočen piščanec v aromatični Marsala omaki kot iz najboljše restavracijeChicken Marsala je ena tistih jedi, ki združuje preprostost…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
40 minut
Najbolj okusna različica čilija za vse priložnosti Čili con carne kot popolna kombinacija začimb, mesa in udobjaRecept za čili con carne je kulinarična klasika, ki že desetletja navdušuje…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
60 minut
Skupni čas:
75 minut
Burgundska klasika na domačem krožniku Polna okusov, topline in elegance – jed za posebne priložnostiKo govorimo o vrhunski francoski kulinariki, se med prvimi jedmi vedno znova pojavi…
Priprava:
30 minut
Kuhanje / Pečenje:
180 minut
Skupni čas:
210 minut