Skip to main content

Nizkomaščobni recepti ponujajo okusen način uživanja obrokov z manj kalorijami in boljšo podporo za zdravje srca. Z osredotočanjem na sestavine z nizko vsebnostjo nasičenih maščob ti recepti podpirajo splošno zdravje, zato so idealni za tiste, ki želijo vzdrževati uravnoteženo prehrano, upravljati težo ali znižati raven holesterola. Nizkomaščobni obroki pogosto vključujejo puste beljakovine, polnovredna žita ter obilo sadja in zelenjave, kar združuje okus in hranilno vrednost. Primerni za vsakodnevne obroke ali posebne priložnosti ponujajo jedi, ki skrbijo za dobro počutje brez odrekanja okusu.

Poletna eksplozija okusa z zdravo kvinojino osnovo

Sodobna interpretacija lahke in barvite solate za vsak letni čas

Solata iz kvinoje z zelenjavo in limetinim prelivom je več kot le…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
35 minut

Slastna jagodna torta za vroče poletne dni

Brez peke, brez stresa – samo svežina in okus

Ko poletje doseže svoj vrhunec, si želimo lahkotnih in osvežilnih sladic, ki nas ne silijo v…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
0 minut
Hlajenje / Zamrzovanje:
250 minut
Skupni čas:
260 minut

Tekoče sirilo je nepogrešljiv element v umetnosti izdelave domačega sira, ki navdušuje tako profesionalne sirarje kot tudi ljubiteljske kuharje. Ta naravni koagulant je ključnega pomena pri…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
45 minut

Najdi recept