Recepti brez glutena so namenjeni tistim, ki se izogibajo glutenu zaradi celiakije, intolerance na gluten ali osebnih prehranskih preferenc. Ti recepti izključujejo pšenico, ječmen in rž ter se osredotočajo na naravno brezglutenske sestavine, kot so riž, kvinoja, koruza, krompir in stročnice. Priljubljene brezglutenske jedi vključujejo kvinojine solate, jedi iz riža in pečeno zelenjavo. Pri peki se uporabljajo alternative, kot sta mandljeva in kokosova moka ali brezglutenske mešanice moke, za pripravo kruha, piškotov in peciva. Recepti brez glutena pogosto poudarjajo sveže sadje, zelenjavo in beljakovine, kot so meso, ribe in jajca, kar zagotavlja hranljive in okusne obroke. Z raznolikimi sestavinami ponujajo brezglutenski recepti okusne in zdrave jedi, ki ne sklepajo kompromisov pri okusu ali teksturi.
Caprese solata s svežo baziliko je prava poezija okusov in estetike, ki že stoletja navdušuje ljubitelje italijanske kulinarike. Poreklo solate sega na italijanski otok Capri, kjer je bila…
Priprava:
10 minut
Skupni čas:
10 minut
Proteinske palačinke so odličen način, kako združiti okusno jed z visokimi vrednostmi beljakovin, ki podpirajo tako mišično maso kot splošno zdravje. Namenjene so predvsem športnikom, aktivnim…
Priprava:
5 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
15 minut
Pečen losos s krompirjem in zelenjavo je izvrstna jed, ki združuje okusnost in preprostost v enem. Sočnost lososa, hrustljavost pečenega krompirja ter bogastvo sezonske zelenjave ustvarijo…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
35 minut
Skupni čas:
50 minut
Klasična sladkana mascarpone krema je prava poslastica za vse ljubitelje sladkega. Njena bogata, kremasta tekstura in nežno sladek okus sta popolna za ustvarjanje številnih sladkih specialitet,…
Priprava:
15 minut
Hlajenje / Zamrzovanje:
120 minut
Skupni čas:
135 minut
Pečena cvetača v indijski omaki je jed, ki združuje blag in rahlo oreškast okus cvetače z eksotičnimi indijskimi začimbami, ustvarjajoč globoko aromatično in okusno jed, ki je hkrati zdrava in…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
45 minut
Ko gre za ustvarjanje jedi, ki združuje okus, teksturo in vizualno privlačnost, recept za polnjene piščančje prsi izstopa kot nepogrešljiva izbira. Ta jed ne ponuja le sočnih piščančjih prsi,…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
45 minut





