Skip to main content

Recepti brez glutena so namenjeni tistim, ki se izogibajo glutenu zaradi celiakije, intolerance na gluten ali osebnih prehranskih preferenc. Ti recepti izključujejo pšenico, ječmen in rž ter se osredotočajo na naravno brezglutenske sestavine, kot so riž, kvinoja, koruza, krompir in stročnice. Priljubljene brezglutenske jedi vključujejo kvinojine solate, jedi iz riža in pečeno zelenjavo. Pri peki se uporabljajo alternative, kot sta mandljeva in kokosova moka ali brezglutenske mešanice moke, za pripravo kruha, piškotov in peciva. Recepti brez glutena pogosto poudarjajo sveže sadje, zelenjavo in beljakovine, kot so meso, ribe in jajca, kar zagotavlja hranljive in okusne obroke. Z raznolikimi sestavinami ponujajo brezglutenski recepti okusne in zdrave jedi, ki ne sklepajo kompromisov pri okusu ali teksturi.

Gobova rižota s parmezanom – Jesenska klasika iz gozda
Gobova rižota s parmezanom je prava kulinarična poslastica, ki v sebi združuje bogate, zemeljske okuse jeseni in kremasto teksturo popolno skuhanega Arborio riža. To jed lahko upravičeno imenujemo…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
40 minut
Jesenska enolončnica z zelenjavo in lečo – Hranljiva in topla jed
Ko se hladne jesenske sapice začnejo širiti po deželi in narava zasije v odtenkih oranžne, rdeče in zlato rumene, nastopi pravi čas za tolažilne in hranljive jedi. Jesenska enolončnica z zelenjavo…
Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
45 minut
Skupni čas:
65 minut
Kremna špinačna juha s krompirjem
Pogreznite se v kremno bogastvo špinačne juhe s krompirjem, ki združuje hranjljivost in okusno udobje v eni sami skledi. Ta zdrava zelena poslastica je popolna izbira za vse, ki iščejo obrok, ki…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
35 minut
Skupni čas:
45 minut
Mediteranski humus s pečeno papriko – Popolna hitra predjed
Mediteranski humus s pečeno papriko je več kot le okusna predjed – je prava harmonija okusov in barv, ki takoj navduši s svojo kremasto teksturo in bogatim profilom okusov. Humus, ki izhaja iz…
Priprava:
10 minut
Skupni čas:
10 minut
Zelenjavni kari s čičeriko in špinačo
Zelenjavni kari s čičeriko in špinačo je čudovita jed, ki združuje bogate okuse in hranilne snovi ter ponuja nepozabno kulinarično izkušnjo. Ta jed je idealna za ljubitelje zdravih in okusnih…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
45 minut
Sveža in okusna avokadova solata s kozicami - Hiter obrok
Ta avokadova solata s kozicami prinaša popolno harmonijo svežine, okusov in tekstur. Kremast avokado, sočne kozice ter pisana mešanica sveže zelenjave ponujajo lahkotno, a hranljivo jed, ki…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
3 minut
Skupni čas:
18 minut

Najdi recept