Skip to main content

Klasičen recept za tanke francoske palačinke – Preprosto in okusno pripravi 4 porcije v 30 minutah (10 minut priprave, 20 minut peke). Iz osnovnih sestavin, kot so moka, mleko, jajca, maslo, sladkor in vanilja, nastanejo tanke, mehke palačinke z zlato obarvanimi robovi. Postrežemo jih lahko s sladkimi nadevi ali slanimi kombinacijami, kar jih naredi izjemno vsestranske. Hranimo jih do 2 dni pri sobni temperaturi ali jih zamrznemo za 2 meseca, ob ponovnem segrevanju pri 150 °C ostanejo mehke in okusne.

Klasičen recept za tanke francoske palačinke – Preprosto in okusno

Francoske palačinke kot kulinarična klasika

Zgodovina in pomen tankih palačink

Francoske palačinke slovijo po svoji nežni, skoraj papirnati tankosti in elegantni strukturi, ki jo lahko napolnimo s sladkimi ali slanimi nadevi. Njihova vsestranskost jih je postavila ob bok najprepoznavnejšim jedem evropske kulinarike. Postrežene so lahko ob zajtrku, kot prefinjena sladica ali celo kot glavna jed, polnjena s sirom, šunko ali zelenjavo.

Izvirajo iz Bretanje na severozahodu Francije, kjer so jih že stoletja pekli na velikih litoželeznih ploščah imenovanih “bilig”. Takrat so veljale za simbol domačnosti, povezanosti in praznovanj. Danes so palačinke razširjene po vsem svetu, a kljub številnim variacijam ohranjajo svojo prvotno eleganco in značilni francoski šarm.

Zakaj vam bodo te palačinke všeč

  • Enostavna priprava iz osnovnih sestavin
  • Prilagodljivost – sladki ali slani nadevi
  • Hitro pripravljene: v pol ure pripravljene na mizi
  • Elegantna tekstura, ki se lepo zvije ali zloži
  • Okus, ki povezuje tradicijo in sodobnost

Pomen sestavin in njihov vpliv

  • Moka zagotovi osnovno strukturo, ki kljub tankosti ostane prožna.
  • Jajca povežejo maso, obogatijo okus in poskrbijo, da palačinka ne razpade.
  • Mleko razredči zmes, da se lepo razlije po ponvi in ustvari tanke plasti.
  • Maslo daje značilno aromo in preprečuje prijemanje.
  • Sladkor in sol poskrbita za ravnovesje med sladkimi in slanimi različicami.

Po počivanju mase se gluten sprosti, kar omogoči mehkejše, bolj voljne palačinke, ki jih lahko enostavno nadevate ali zlagate v tortne plasti.

Ustvarjalne različice

  • Dodatek vanilije ali limonine lupinice za aromatičen okus
  • Segrevanje mleka z začimbami kot sta cimet ali kardamom
  • Zamenjava dela moke z ajdovo moko za tradicionalne bretonske galette
  • Uporaba rastlinskih napitkov in olja za vegansko izvedbo
  • Iz ostankov sestavite palačinkino torto s plastmi marmelade ali kreme

Shranjevanje in priprava vnaprej

  • Pri sobni temperaturi: do 2 dni, pokrite s kuhinjsko krpo
  • V hladilniku: 3–4 dni, ločene s papirjem za peko in zavite v folijo
  • V zamrzovalniku: do 2 meseca, v plasteh s papirjem
  • Za ponovno segrevanje: v pečici pri 150 °C 8–10 minut ali kratek čas v ponvi

Postrežba kot v Franciji

Najbolj preprosta različica so zložene palačinke s posipom sladkorja v prahu. Za družinsko vzdušje jih lahko nadevate z čokoladnim namazom ali sadjem, medtem ko za posebne priložnosti palačinke lepo dopolni kremna vaniljeva krema. Poskusite tudi to različico: Tanke palačinke z vanilijevo kremo – Hiter & Okusen recept.

S svojo tanko, mehko in zlato zapečeno teksturo so francoske palačinke jed, ki združuje tradicijo in ustvarjalnost ter ostaja nepogrešljiv del domače kuhinje.

Ti je všeč ta recept? Kar skopiraj ga in shrani – za v kuhinjo, kuharski zvezek ali objavo na blogu.

Sestavine recepta
Bela moka 250 g (2 cups)
Polnomastno mleko 500 ml (2 cups)
Jajca (velikost L) 3
Nesoljeno maslo (stopljeno) 50 g (3 tbsp)
Sladkor 30 g (2 tbsp)
Sol 2 g (1/2 tsp)
Vaniljev ekstrakt 5 ml (1 tsp)
Maslo (za peko) majhna količina
Količina, proizvedena po receptu
Porcije: 4
Navodila za pripravo
  1. V večji skledi združite moko, sladkor in sol.
  2. V sredini naredite jamico in vanjo dodajte jajca, počasi jih zmešajte z moko.
  3. Med mešanjem postopoma prilivajte mleko, da dobite gladko maso brez grudic.
  4. Dodajte stopljeno maslo in vaniljev ekstrakt ter dobro premešajte.
  5. Pustite, da masa počiva vsaj 30 minut pri sobni temperaturi.
  6. Ponev segrejte na srednji temperaturi in jo rahlo namažite z maslom.
  7. V ponev vlijte majhno zajemalko mase in jo s hitrim nagibom enakomerno razporedite.
  8. Pecite 1–2 minuti, dokler robovi ne postanejo zlato rjavi, nato obrnite in pecite še 1 minuto.
  9. Ponovite postopek z vso maso in pečene palačinke zlagajte na krožnik, pokrite s kuhinjsko krpo.
  10. Postrezite tople s sladkimi ali slanimi nadevi po izbiri.
Priprava
10 minut
Kuhanje / Pečenje
20 minut
Skupni čas
30 minut
Pogosto zastavljena vprašanja
FAQ question
Zakaj moje palačinke niso papirnato tanke?
Answer

Ciljajte na konsistenco polnomastne smetane: gladka, tekoča masa, ki v hipu prekrije ponev. Ključen je počitek mase 30–60 minut, da se gluten sprosti. Pecite na srednji do srednje visoki temperaturi in vlijte tanko plast (majhna zajemalka), ponev pa takoj zavrtite, da se masa enakomerno razporedi.

FAQ question
Zakaj se palačinke trgajo ali prijemajo?
Answer

Najpogosteje je ponev premalo vroča, v ponvi je premalo maščobe ali obračate prehitro. Ponev rahlo premažite z maslom, počakajte, da se robovi izsušijo in se zlahka privzdignejo, nato obrnite. Če se še vedno trgajo, vmešajte malo več moke in podaljšajte počitek mase, da se struktura izboljša.

FAQ question
Ali mora masa res počivati?
Answer

Da—počitek sprosti gluten in zmanjša zračne mehurčke, kar prinese mehke, prožne palačinke. Minimalno 30 minut pri sobni temperaturi ali čez noč v hladilniku. Če se masa po daljšem počitku zgosti, jo pred peko rahlo razredčite z mlekom.

FAQ question
Katera ponev in temperatura sta najboljši?
Answer

Odlično deluje 24–26 cm nelopna ponev ali dobro uležana jeklena/litoželezna. Temperatura naj bo vroča, a ne kadeča, tako da spodnja stran porjavi v 60–90 sekundah. Prva palačinka je testna: po njej prilagodite toploto ali gostoto mase.

FAQ question
Kako pripravim brez mleka ali brez glutena?
Answer

Za brez mleka uporabite ovseni, mandljev ali sojin napitek in nevtralno olje ali rastlinsko maslo. Za brez glutena vzemite 1:1 brezglutensko mešanico (ali riževa moka + tapiokin škrob), maso počivajte vsaj 60 minut in pecite na malce nižji temperaturi. Ker so bolj nežne, pomaga ščep ksantana ali dodatno jajce za boljšo elastičnost.

FAQ question
Kako ohranim kupček palačink topel brez izsuševanja?
Answer

Pečene palačinke zložite v kup, pokrijte z čisto kuhinjsko krpo in hranite v pečici pri 90–100 °C. Tanek premaz stopljenega masla jih ohrani prožne. Za kratko čakanje jih zlagajte brez papirja (para ohranja mehkobo); za kasnejše shranjevanje jih ločite s papirjem za peko.

FAQ question
Ali jih lahko pripravim vnaprej, zamrznem in pogrejem?
Answer

Seveda. V hladilniku zdržijo 3–4 dni, v zamrzovalniku do 2 meseca (s papirjem med plastmi). Za pogrevanje uporabite 150 °C / 8–10 minut v pečici, 20–30 sekund na stran v suhi ponvi ali kratek cikel v mikrovalovni pečici. Tako ostanejo mehke, zložljive in pripravljene za sladke ali slane nadeve.

PEKIS – profesionalni kuhar in razvijalec receptov z več kot 25 let izkušenj, specializiran za evropsko in mednarodno kulinariko. Palačinke pripravljam že od svojih začetkov v kuhinji, zato sem recept za klasične francoske palačinke izpopolnil do te mere, da vedno ohranijo svojo nežno teksturo in značilen okus.

Francoske palačinke združujejo eleganco in preprostost, saj z nežno tanko teksturo in zlato obarvanimi robovi navdušujejo ob vsaki priložnosti. Sladki nadevi, kot so čokolada, marmelada ali sveže sadje, jih spremenijo v razkošno sladico, medtem ko jih slani nadevi s sirom, šunko ali zelenjavo povzdignejo v pravo glavno jed.

Njihova največja prednost je vsestranskost. Iz osnovnih sestavin, kot so moka, jajca, mleko, maslo in vanilja, v samo 30 minutah nastane jed, ki povezuje tradicijo in sodobnost. Tako so primerne za hiter zajtrk, družinsko kosilo ali praznično sladico.

Palačinke lahko hranimo pri sobni temperaturi do 2 dni, v hladilniku do 4 dni ali pa jih zamrznemo do 2 mesecev. Ob ponovnem segrevanju v pečici pri 150 °C za 8–10 minut ohranijo svojo prožnost in mehkobo. To pomeni, da jih lahko pripravimo vnaprej in postrežemo vedno, ko si jih zaželimo.

S svojim finim okusom in nežno strukturo ostajajo francoske palačinke brezčasen kulinarični biser, ki nikoli ne izgubi svojega čara – ne glede na to, ali jih ponudimo kot sladico ali kot eleganten obrok.

Velikost serviranja
Hranilne vrednosti na porcijo (približno)
Kalorije (kcal)
285
Ogljikovi hidrati (g)
35
Holesterol (mg)
120
Vlaknine (g)
1
Beljakovine (g)
9
Natrij (mg)
160
Sladkor (g)
5
Maščobe (g)
12
Nasičene maščobe (g)
7
Nenasičene maščobe (g)
4
Trans maščobe (g)
0
Alergeni

Alergeni, prisotni v receptu:

  • Gluten (moka)
  • Jajca
  • Mlečni izdelki (mleko, maslo)

Nasveti za zamenjavo alergenov:

  • Belo moko nadomestite z brezglutensko mešanico mok, da odstranite gluten.
  • Mleko zamenjajte z mandljevim, sojinim ali ovsenim napitkom za mlečno prosto različico.
  • Maslo lahko nadomestite z rastlinsko alternativo ali kokosovim oljem.
  • Jajca lahko nadomestite z lanenim semenom, namočenim v vodi, ali z nesladkanim jabolčnim pirejem.
Vitamini in minerali
  • Vitamin A: 180 µg – podpira vid in imunski sistem
  • Vitamin B2 (Riboflavin): 0.25 mg – pomemben za presnovo energije
  • Vitamin B12: 0.8 µg – potreben za nastanek rdečih krvničk
  • Vitamin D: 0.9 µg – pomemben za zdravje kosti
  • Kalcij: 110 mg – krepi kosti in zobe
  • Železo: 1.2 mg – podpira prenos kisika v krvi
  • Magnezij: 18 mg – vpliva na delovanje mišic
  • Kalij: 160 mg – pomemben za srce in živčevje
  • Cink: 0.9 mg – podpira imunsko odpornost
Vsebnost antioksidantov
  • Lutein + Zeaksantin: 65 µg – koristna za zdravje oči
  • Beta-karoten: 120 µg – ščiti celice pred oksidativnim stresom
  • Selen: 9 µg – pomemben za zaščito celic in delovanje ščitnice

Recepti, ki jih je vredno poskusiti

Popolna masa za zlato zapečene in mehke palačinke Osnova za sladke in slane različice Palačinke imajo posebno mesto v domači kuhinji, saj jih lahko pripravimo…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
30 minut
Ustvarite popolne skutine palačinke z bogatim okusom in hranilno vrednostjo Zakaj so syrniki popolna izbira za vsak dan Skutine palačinke, znane tudi pod imenom…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
20 minut
Slastna mini palačinkasta poslastica za vsak dan Zajtrk, ki združuje igrivost, hitrost in sodobne prehranske trende Če ste mislili, da ste o palačinkah že slišali vse, vas bo…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
25 minut
Sladki ostanki cesarske tradicije v sodobni kuhinji Zakaj je Kaiserschmarrn še danes ena najbolj priljubljenih avstrijskih sladic Kaiserschmarrn, znan tudi kot…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
35 minut
Zajtrk, ki združuje brezglutensko prehrano in popoln okus Zakaj so bananine ovsene palačinke brez glutena odlična izbira za vsak dan Puhaste brezglutenske bananine ovsene…
Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
25 minut
Idealen zajtrk za počasna jutra ali praznične dni Dišeča in mehka francoska klasika v pečeni različici Ko govorimo o toplih in tolažilnih jutranjih jedeh, je pečeni…
Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
45 minut
Skupni čas:
60 minut

Najdi recept