Vegetarijanske jedi temeljijo na prehrani, ki izključuje meso in ribe, vendar pogosto vključuje druge živalske izdelke, kot so mleko, sir, jogurt in jajca. Ta način prehranjevanja vključuje široko paleto živil, kot so zelenjava, sadje, stročnice, žita, oreščki in semena. Vegetarijanske jedi, kot so zelenjavne juhe, testenine z zelenjavo, pečene jedi s sirom in solate, so bogate s hranili, kot so vlaknine, vitamini in minerali. Vegetarijanska prehrana je povezana z izboljšanjem zdravja srca, nižanjem krvnega tlaka in zmanjšanjem tveganja za kronične bolezni. Poleg tega spodbuja trajnostni način življenja, saj ima manjši vpliv na okolje kot prehrana, ki vključuje meso.

Skrivnost popolne kremaste skute iz vaše kuhinje

Vse, kar morate vedeti, da bo ricotta uspela že prvič

Doma pripravljena ricotta je izkušnja, ki presega običajno kuhanje. Gre za preplet…

Priprava:
5 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
30 minut

Mavrahi na krožniku: Spomladanska gurmanska izkušnja

Zakaj so mavrahi najbolj prefinjena izbira za pomladna kosila

Ko narava pomladi razpre roke in nas razveseli z novimi vonji, barvami in…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
35 minut

Štruklji – tradicionalna slovenska poslastica za vse priložnosti

Nepogrešljiva klasika slovenske kuhinje

Štruklji so ena izmed tistih jedi, ki so globoko zakoreninjene v slovenski…

Priprava:
40 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
70 minut

Bučna kremna juha z ingverjem je prava poslastica jesenskih dni – kremna, bogata in s čudovitim okusom, ki nas pogreje ob hladnejših večerih. Ta juha ni le obrok, ampak prava kulinarična izkušnja…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
40 minut

Poletna harmonija okusov v solatni skledi

Združitev svežine, sladkobe in kremaste razvajenosti

Solata z breskvami z žara, burato in balzamičnim prelivom je prava zvezda poletne kuhinje, ki…

Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
10 minut
Skupni čas:
20 minut

Spomladanski okusi v novi preobleki: hrustljava zelenjava iz cvrtnika na vroč zrak

Uživajte v svežini sezonske zelenjave z moderno pripravo brez kaplje olja preveč

Pomlad s sabo prinaša…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
30 minut

Najdi recept