Vegetarijanske jedi temeljijo na prehrani, ki izključuje meso in ribe, vendar pogosto vključuje druge živalske izdelke, kot so mleko, sir, jogurt in jajca. Ta način prehranjevanja vključuje široko paleto živil, kot so zelenjava, sadje, stročnice, žita, oreščki in semena. Vegetarijanske jedi, kot so zelenjavne juhe, testenine z zelenjavo, pečene jedi s sirom in solate, so bogate s hranili, kot so vlaknine, vitamini in minerali. Vegetarijanska prehrana je povezana z izboljšanjem zdravja srca, nižanjem krvnega tlaka in zmanjšanjem tveganja za kronične bolezni. Poleg tega spodbuja trajnostni način življenja, saj ima manjši vpliv na okolje kot prehrana, ki vključuje meso.

Marelični cmoki iz krompirjevega testa so prava klasika, ki navdušuje s svojo preprostostjo in neustavljivo kombinacijo okusov. To je jed, ki združuje mehko, rahlo testo in sladko, rahlo kislo…

Priprava:
25 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
40 minut

Ko iščete prigrizke, ki so hkrati zdravi in okusni, lahko naletite na številne ovire. Veliko tradicionalnih prigrizkov vsebuje visoke količine kalorij, nezdrave trans maščobe ali umetne dodatke,…

Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
12 minut
Skupni čas:
22 minut

Hrustljave in okusne cvetačne polpete – popolna izbira za vsako priložnost

Nežna tekstura in bogat okus v eni jedi

Ocvrte cvetačne polpete so čudovita kombinacija hrustljave skorjice in…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
35 minut

Nepozabna harmonija okusov v Samosa Chaat

Edinstvena indijska ulična poslastica

Indijska kulinarika je znana po svoji raznolikosti, bogatih začimbah in edinstvenih kombinacijah okusov.…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
50 minut

Polnjeni ravioli z rikoto in špinačo so prava poslastica italijanske kulinarike, ki združuje prefinjenost okusov in klasično toplino domače jedi. Skozi vsak grižljaj se prepletata bogat, kremast…

Priprava:
60 minut
Kuhanje / Pečenje:
5 minut
Skupni čas:
65 minut

Božični zajtrk je nekaj posebnega, trenutek topline in bližine, ki združuje družino ob mizi. Nič ne diši bolj praznično kot puhasti palačinki z jabolki in cimetom, ki v svoji preprostosti ponujata…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
30 minut

Najdi recept