Přejít k hlavnímu obsahu
Rychlé Středomořské Dietní Recepty do 30 Minut

Středomořská kuchyně je po celém světě oblíbená díky své jednoduchosti, čerstvým surovinám a neodolatelným chutím. Tato kuchyně spojuje vše, co je na jídle krásné – zdraví, rozmanitost a opravdovou radost z chutí.

Jednoduchý Recept na Falafel Bowl s Čerstvou Zeleninou

Falafel bowl s čerstvou zeleninou je dokonalým spojením bohatých chutí, výživných surovin a vizuálního zážitku.

Tuňákový Steak na Grilu se Zeleninou – Zdravý Recept

Letní inspirace s tuňákem a grilovanou zeleninou

Dokonalá kombinace mořských chutí a čerstvých surovin na jednom talíři

Tuňákový steak na grilu se zeleninou patří mezi pokrmy, které osloví každého milovníka zdravého, lehkého a chutného jídla.

Domácí recept na špecle: Tradiční německé těstoviny

Špecle, jak je neznáte: chuť domova s německým nádechem

Objevte kouzlo domácích těstovin s jedinečnou strukturou a univerzálním využitím

Domácí špecle, někdy nazývané i jako německé noky nebo vylévané těstoviny, patří mezi poklady jižoněmecké kuchyně

Recept na Kuře Parmigiana – Křupavé a Sýrové Potěšení

Italská klasika v domácím stylu: Kuře Parmigiana, které si zamilujete

Neodolatelná kombinace šťavnatého masa, křupavé kůrky a rozteklého sýra

Kuře Parmigiana – známé také jako Chicken Parmigiana – je ikonickým pokrmem, který si získal srdce milovníků kuch

Recept na Oyakodon – Japonská Miska s Kuřecím Masem a Vejcem

Japonské domácí kouzlo v misce: autentická chuť s kapkou moderní lehkosti

Oyakodon jako harmonická kombinace jemnosti, umami a tradice

Recept na oyakodon, tradiční japonskou misku s kuřecím masem a vejcem, představuje jeden z nejčistších příkladů

Zdravý recept na misku s quinoou a pikantní cizrnou

Vyvážená miska s quinoou a pikantní cizrnou plná chutí a živin

Perfektní volba pro zdravý a chutný oběd nebo večeři

Miska s quinoou a pikantní cizrnou je ideálním pokrmem pro ty, kteří hledají nutričně bohaté, chutné a syté jídlo.

Ratatouille – klasické francouzské zeleninové jídlo, které zaujme srdcem Provence

Kouzlo provensálské kuchyně na talíři: Ratatouille jako pocta sezonní zelenině

Tradiční zeleninový pokrm, který spojuje jednoduchost, barvy a hloubku chutí

Mezi pokrmy, které dokážou naprosto dokonale vystihnout ducha svého regionu, zaujímá ratatouille zcela výjim

Lahodný banánový dort s Nutellou – sladký požitek

Dokonalá kombinace banánu a Nutelly – neodolatelná lahůdka

Neobyčejně lahodný dezert pro každou příležitost

Banán a čokoláda tvoří jedno z nejharmoničtějších spojení v cukrářském světě.

Najděte si recept