Direkt zum Inhalt

Frühlingsgerichte zeichnen sich durch ihre frische und leichte Zubereitung aus, die die ersten saisonalen Zutaten der warmen Jahreszeit nutzen. Spargel, Radieschen, Spinat und junge Erbsen sind häufige Zutaten, die in Salaten, Suppen oder als Beilage verwendet werden. Frische Kräuter wie Minze, Petersilie und Basilikum verleihen den Gerichten einen lebendigen Geschmack. Leichte Fisch- oder Geflügelgerichte mit Zitronennoten passen perfekt zur frischen Frühlingsküche. Auch Lammfleisch hat im Frühling Tradition und wird oft mit frischem Gemüse serviert. Desserts wie Obsttartes oder leichte Puddings runden die Mahlzeiten ab. Frühlingsgerichte spiegeln das Erwachen der Natur wider und bieten eine leichte, gesunde und farbenfrohe Küche, die den Beginn der wärmeren Jahreszeit feiert.

Mediterrane Pasta mit Pesto und Tomate – Frischer Geschmack in nur 20 Minuten
Die Mediterrane Pasta mit Pesto und Tomate ist ein wunderbares Gericht, das die frischen und intensiven Aromen der mediterranen Küche in sich vereint. Diese einfache, aber geschmacklich…
Vorbereitung:
5 minuten
Kochen / Backen:
15 minuten
Gesamtzeit:
20 minuten
Cremige Spinatsuppe mit Kartoffeln
Tauchen Sie ein in die cremige Köstlichkeit einer Spinat-Kartoffel-Suppe, die Geschmack und Nährstoffe in perfekter Harmonie vereint. Diese leuchtend grüne Suppe ist nicht nur ein wärmendes…
Vorbereitung:
10 minuten
Kochen / Backen:
35 minuten
Gesamtzeit:
45 minuten
Mediterraner Hummus mit gerösteter Paprika – Die perfekte schnelle Vorspeise
Der mediterrane Hummus mit gerösteter Paprika ist mehr als nur eine Vorspeise; er vereint köstliche Aromen und Texturen und bringt die Frische und Vielfalt der Mittelmeerküche auf den Tisch.…
Vorbereitung:
10 minuten
Gesamtzeit:
10 minuten
Garnelen in Kokossauce
Garnelen in Kokossauce ist ein exotisches Gericht, das die delikaten Aromen frischer Garnelen mit der samtigen, reichen Konsistenz von Kokosmilch vereint. Diese Speise entführt Sie in tropische…
Vorbereitung:
10 minuten
Kochen / Backen:
20 minuten
Gesamtzeit:
30 minuten
Gebackene Hähnchenbrust mit Zitrone und Knoblauch
Gebackene Hähnchenbrust mit Zitrone und Knoblauch ist ein köstliches und zugleich gesundes Gericht, das die Zartheit des Hähnchenfleischs mit der Frische der Zitrone und der Aromatik des…
Vorbereitung:
10 minuten
Kochen / Backen:
25 minuten
Gesamtzeit:
35 minuten
Vegane Zucchini-Pastetchen mit Hummus
Vegane Zucchini-Pastetchen mit Hummus sind eine vielseitige und nahrhafte Speise, die die Frische der Zucchini mit der Cremigkeit des Hummus verbindet. Sie eignen sich perfekt als Hauptgericht,…
Vorbereitung:
15 minuten
Kochen / Backen:
20 minuten
Gesamtzeit:
35 minuten

Rezept finden