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Frühlingsgerichte zeichnen sich durch ihre frische und leichte Zubereitung aus, die die ersten saisonalen Zutaten der warmen Jahreszeit nutzen. Spargel, Radieschen, Spinat und junge Erbsen sind häufige Zutaten, die in Salaten, Suppen oder als Beilage verwendet werden. Frische Kräuter wie Minze, Petersilie und Basilikum verleihen den Gerichten einen lebendigen Geschmack. Leichte Fisch- oder Geflügelgerichte mit Zitronennoten passen perfekt zur frischen Frühlingsküche. Auch Lammfleisch hat im Frühling Tradition und wird oft mit frischem Gemüse serviert. Desserts wie Obsttartes oder leichte Puddings runden die Mahlzeiten ab. Frühlingsgerichte spiegeln das Erwachen der Natur wider und bieten eine leichte, gesunde und farbenfrohe Küche, die den Beginn der wärmeren Jahreszeit feiert.

Gebackene Hähnchenbrust mit Zitrone und Knoblauch ist ein köstliches und zugleich gesundes Gericht, das die Zartheit des Hähnchenfleischs mit der Frische der Zitrone und der Aromatik des…
Vorbereitung:
10 minuten
Kochen / Backen:
25 minuten
Gesamtzeit:
35 minuten
Der mediterrane Hummus mit gerösteter Paprika ist mehr als nur eine Vorspeise; er vereint köstliche Aromen und Texturen und bringt die Frische und Vielfalt der Mittelmeerküche auf den Tisch.…
Vorbereitung:
10 minuten
Gesamtzeit:
10 minuten
Gebackener Lachs mit Kartoffeln und Gemüse vereint die Leichtigkeit des frischen Lachses, die knusprige Textur der gerösteten Kartoffeln und die Aromen saisonaler Gemüsesorten zu einer…
Vorbereitung:
15 minuten
Kochen / Backen:
35 minuten
Gesamtzeit:
50 minuten
Risotto mit Meeresfrüchten ist ein Klassiker der italienischen Küche, der das Beste aus der Küstenküche vereint und dabei die Frische und Vielfalt der Meeresfrüchte mit der cremigen Konsistenz des…
Vorbereitung:
10 minuten
Kochen / Backen:
30 minuten
Gesamtzeit:
40 minuten
Vegane Zucchini-Pastetchen mit Hummus sind eine vielseitige und nahrhafte Speise, die die Frische der Zucchini mit der Cremigkeit des Hummus verbindet. Sie eignen sich perfekt als Hauptgericht,…
Vorbereitung:
15 minuten
Kochen / Backen:
20 minuten
Gesamtzeit:
35 minuten
Vegane Blaubeer-Pfannkuchen sind eine köstliche, pflanzliche Frühstücksoption, die aufgrund ihrer fluffigen Textur und des natürlichen Geschmacks von Blaubeeren beliebt sind. Diese Pfannkuchen…
Vorbereitung:
10 minuten
Kochen / Backen:
15 minuten
Gesamtzeit:
25 minuten

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