Les recettes d'été sont légères, fraîches et pleines de saveurs grâce aux ingrédients de saison. Les tomates, concombres, courgettes, poivrons et fruits rouges abondent dans les plats estivaux. Les salades colorées, les soupes froides comme le gaspacho et les légumes grillés sont des choix populaires. Le barbecue joue un rôle central en été, avec des viandes, poissons et légumes grillés qui sont rapides à préparer et délicieux. Les herbes fraîches comme le basilic, la menthe et le persil ajoutent une touche aromatique aux plats. Côté desserts, les tartes aux fruits, salades de fruits et sorbets à base de baies sont très appréciés. Les recettes d’été sont conçues pour être simples, rafraîchissantes et idéales à déguster en plein air, offrant un véritable plaisir gustatif pendant les journées chaudes et ensoleillées.
Le burger végétalien avec une délicieuse galette de haricots est une option équilibrée et savoureuse, parfaite pour ceux qui recherchent une alternative saine aux burgers traditionnels. Avec sa…
Préparation:
15 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
10 minutes
Durée totale:
25 minutes
Le Risotto aux fruits de mer, ou risotto ai frutti di mare en italien, est un plat emblématique de la cuisine italienne qui marie la texture crémeuse du risotto à la fraîcheur des fruits de mer.…
Préparation:
10 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
30 minutes
Durée totale:
40 minutes
Galettes de courgettes végétaliennes au houmous sont une option culinaire saine et polyvalente, combinant la fraîcheur des courgettes avec la crémosité du houmous pour une expérience gustative…
Préparation:
15 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
20 minutes
Durée totale:
35 minutes
Pancakes végétaliens aux myrtilles sont une délicieuse option de petit-déjeuner ou de collation, idéale pour ceux qui recherchent une alimentation saine et sans produits d'origine animale. Ces…
Préparation:
10 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
15 minutes
Durée totale:
25 minutes
La soupe minestrone aux légumes est une spécialité italienne appréciée pour sa riche combinaison de légumes frais, légumineuses et souvent de pâtes ou de riz. Cette soupe est parfaite pour nourrir…
Préparation:
20 minutes
Cuisine / Pâtisserie:
35 minutes
Durée totale:
55 minutes
Les glaces à l'eau, souvent appelées sorbets sur bâtonnet ou paletas, sont plus qu'un simple rafraîchissement : elles sont une explosion de fraîcheur qui allie saveurs intenses et légèreté. Ces…
Préparation:
10 minutes
Refroidissement / Congélation:
240 minutes
Durée totale:
250 minutes