Lær deg kunsten å bruke urter riktig i matlaging
Når skal du bruke ferske urter, og når er tørkede best?Urter er blant de mest effektive ingrediensene du kan bruke for å gi maten din aroma, farge og dybde i smaken.
Nyt søtt uten sukker: De beste sukkerfrie dessertene som virkelig smaker godt
Smakfulle alternativer for deg som vil kose deg uten dårlig samvittighetI takt med økt bevissthet rundt kosthold og helse, velger mange å redusere eller kutte ut tilsatt sukker i maten.
Søt glede med balanse: Trygge desserter for deg med diabetes
Hvordan nyte smakfulle søtsaker uten å påvirke blodsukkeret negativtÅ ha diabetes betyr ikke at man må si farvel til alt som er søtt.
Den femte smaken: Naturlige måter å forsterke umami i hverdagsmaten
Praktiske teknikker for å fremheve umami i ulike retterI tillegg til de fire grunnsmakene – søtt, salt, surt og bittert – finnes det en femte smak som ofte går ubemerket hen, men som spiller en viktig rolle i hvo
Utforsk den tidløse matlagingen over åpen ild: teknikker og smaksopplevelser
En kulinarisk reise tilbake til røttene – med moderne kunnskap og autentiske smakerMatlaging over åpen ild er en urgammel teknikk som i dag får ny betydning i en verden preget av teknolo
Bærekraftig matlaging starter med grønnsakene
Slik bruker du hele grønnsaken – fra rot til topp – og unngår matsvinnNullavfallsmat er mer enn en trend – det er en livsstil som kombinerer omtanke for miljøet, økonomisk sans og kulinarisk kreativitet.
Enkle grep for å bygge en balansert tallerken hver dag
Praktiske råd for porsjonskontroll og næringsrik sammensetning av måltiderEt balansert kosthold handler ikke bare om hvilke matvarer du spiser, men også hvor mye du spiser av hver matvaregruppe.
Omregning fra fluid ounces til milliliter: praktisk guide for matlaging
Lær hvor mange milliliter det er i 1 unse (fl oz) og hvordan du bruker det i oppskrifterNår du bruker amerikanske eller britiske oppskrifter, dukker det ofte opp måleenheter som ikke er vanlige i Norge, som
Smart plantebasert matplanlegging for et balansert proteininntak
Slik får du i deg nok proteiner uten kjøtt – hver dagEt økende antall mennesker velger i dag en plantebasert livsstil.
Kreative måter å bruke kakepynt krem på
Gjør hver dessert til et kunstverk med dekorasjonskremKakepynt krem, eller dekorasjonskrem, er en viktig ingrediens i moderne baking og konditorfag.
En smakfull reise gjennom Peru: autentiske råvarer og uforglemmelige retter
Fra Andesfjellene til Stillehavskysten – oppdag Perus kulinariske mangfoldPeruansk mat regnes som en av verdens mest varierte og kulturelt rike kjøkken.
Matglede uten mageplager: Smarte Low-FODMAP måltider for hele dagen
Enkle og smakfulle løsninger for deg med sensitiv fordøyelseSliter du ofte med oppblåsthet, magesmerter, gass eller løs mage etter måltider? Du er ikke alene.
Vanlige kjøkkenvaner som ødelegger maten din – ifølge profesjonelle kokker
Lær hvilke vaner du bør droppe for å lage bedre, tryggere og mer smakfull mat hjemmeMange små og ubevisste vaner på kjøkkenet kan ha stor innvirkning på hvordan maten smaker, hvordan den ser ut og
Sannheten om matlaging: Hva som faktisk fungerer – og hva du bør slutte med
Vi avslører de vanligste mytene om matlaging og forklarer hva som virkelig gjelder på kjøkkenetHverdagens matlaging er ofte basert på tips vi har fått av foreldre, besteforeldre eller venner – små «sannhe
Utforsk vitenskapen bak smak og tekstur
Hvordan molekylær gastronomi forvandler hverdagsmat til kulinariske mesterverkMolekylær gastronomi er en banebrytende tilnærming til matlaging som kombinerer naturvitenskap med kokkekunst.