Mesne jedi vključujejo raznovrstne jedi iz rdečega in belega mesa, kot so govedina, svinjina, piščanec, jagnjetina in puran. Mesni izdelki so bogat vir beljakovin, železa, cinka, vitaminov skupine B, zlasti vitamina B12, ki je ključnega pomena za delovanje živčnega sistema in tvorbo rdečih krvničk. Mesne jedi, kot so zrezki, pečenke, golaži in jedi na žaru, nudijo visoko hranilno vrednost in so pogosto osrednji del uravnotežene prehrane. Zmerno uživanje mesa lahko pomaga pri ohranjanju mišične mase in podpiranju splošnega zdravja. Kljub temu strokovnjaki priporočajo omejitev uživanja predelanega mesa in večjo pozornost pri izbiri kakovostnih virov mesa, da bi se zmanjšalo tveganje za srčno-žilne bolezni in druge zdravstvene težave.

Bibimbap je več kot le jed – je kulinarična mojstrovina, ki odraža bogato kulturno dediščino Koreje. Ta priljubljena jed, ki dobesedno pomeni "mešani riž," združuje raznolike barve, okuse in…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
45 minut

Eksplozija okusov v skledi: Pristna vietnamska juha Bún Bò Huế

Pekoča, aromatična in bogata z umamijem

Vietnamska kuhinja je pravo doživetje za brbončice, kjer se nežna svežina zelišč sreča…

Priprava:
30 minut
Kuhanje / Pečenje:
240 minut
Skupni čas:
270 minut

Eksplozija okusov z žara: sodobni pristopi h korejski klasiki

Kako združiti tradicionalne korejske marinade z domačim žarom za popoln BBQ užitek

V svetu kulinarike le redke jedi združujejo…

Priprava:
25 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
45 minut

Sočen piščančji nadev za tortilje, ki prepriča na vsakem krožniku

Pripravi si popoln taco večer z domačim piščančjim nadevom, polnim okusa in topline

Ko iščemo preprost in hitro pripravljen…

Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
30 minut

Sočna in okusna goveja štruca – Prava domača poslastica

Tradicionalna jed, ki nikoli ne razočara

Goveja štruca je ena tistih jedi, ki vedno pričara občutek domačnosti in topline. Gre za…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
60 minut
Skupni čas:
75 minut

Za hladne dni ni nič bolj pomirjujočega kot skleda tople, domače klasične piščančje juhe z rezanci. Ta preprosta, a popolna jed združuje mehkobo kuhanega piščanca, svežino zelenjave in nežno…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
35 minut
Skupni čas:
50 minut

Najdi recept