Mesne jedi vključujejo raznovrstne jedi iz rdečega in belega mesa, kot so govedina, svinjina, piščanec, jagnjetina in puran. Mesni izdelki so bogat vir beljakovin, železa, cinka, vitaminov skupine B, zlasti vitamina B12, ki je ključnega pomena za delovanje živčnega sistema in tvorbo rdečih krvničk. Mesne jedi, kot so zrezki, pečenke, golaži in jedi na žaru, nudijo visoko hranilno vrednost in so pogosto osrednji del uravnotežene prehrane. Zmerno uživanje mesa lahko pomaga pri ohranjanju mišične mase in podpiranju splošnega zdravja. Kljub temu strokovnjaki priporočajo omejitev uživanja predelanega mesa in večjo pozornost pri izbiri kakovostnih virov mesa, da bi se zmanjšalo tveganje za srčno-žilne bolezni in druge zdravstvene težave.

Sočen goveji zrezek s papriko v aromatični omaki

Barvit in poln okusov – jed, ki prepriča vsakogar

Obstajajo recepti, ki nas vedno znova navdušijo – s svojo preprostostjo, vsestranskostjo…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
15 minut
Skupni čas:
30 minut

Hrustljavo zapečene krvavice so prava kulinarična poslastica, ki v sebi združuje bogate okuse tradicionalne slovenske kuhinje. To jed odlikuje popolna kombinacija mehkega, sočnega notranjega…

Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
40 minut
Skupni čas:
50 minut

Domača lazanja, ki osvoji srce in brbončice

Umetnost priprave popolne lazanje – od svežih sestavin do nepozabnega okusa

Ko se iz kuhinje razširi vonj po počasi kuhanem mesnem ragúju,…

Priprava:
45 minut
Kuhanje / Pečenje:
45 minut
Skupni čas:
90 minut

Turingijski cmoki, znani tudi kot "Thüringer Klöße", so prava kulinarična posebnost, ki se je skozi stoletja zakoreninila v nemški tradiciji. Ti okusni krompirjevi cmoki združujejo preproste…

Priprava:
30 minut
Kuhanje / Pečenje:
30 minut
Skupni čas:
60 minut

Eksplozija okusov z žara: sodobni pristopi h korejski klasiki

Kako združiti tradicionalne korejske marinade z domačim žarom za popoln BBQ užitek

V svetu kulinarike le redke jedi združujejo…

Priprava:
25 minut
Kuhanje / Pečenje:
20 minut
Skupni čas:
45 minut

Hrskava popolnost iz cvrtnika na vroč zrak: sodoben pristop k pripravi mesa

Zakaj so recepti za cvrtnik na vroč zrak (Air Fryer) postali obvezen del sodobne kuhinje

V zadnjih letih je…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
12 minut
Skupni čas:
27 minut

Najdi recept